Выбор матраса

Человек всегда заботится о своем теле. Моет его и бреет, поддерживает в форме, кутает, когда холодно, одевает, мажет кремами. Но не всегда обращает внимание на главный элемент – позвоночник. Основа человеческого тела лишь несколько часов в сутки находится в естественном горизонтальном положении. Вот только отдохнет ли он от нагрузок за день за такое короткое время? Ведь к дневным нагрузкам может прибавиться еще и ночной дискомфорт.
В этом материале мы обсудим предмет, который на протяжении многих лет будет положительно влиять на ваше здоровье. От него зависят работоспособность и настроение, качество сна и общее самочувствие. Речь идет о производителе матрасов Erkins, подробнее можете ознакомиться на сайте https://erkins.ru.




Возможности и предостережения

Для избавления от болей в области спины, многие специалисты рекомендуют спать на доске, которая покрыта одеялом. Однако в этом случае позвоночник все это время находится в выгнутом положении, что может негативно сказаться на суставах. Неграмотный выбор матраса может вызвать появление хронических заболеваний: радикулита, остеохондроза, артрита, нарушений кровообращения, аллергии, астмы, бессонницы. Хороший матрас обеспечивает телу его владельца все необходимые условия для восстановления жизненных сил, расслабления мышц, правильного положения во время сна.

Подбор матраса

Производители и продавцы данных изделий, чтобы убедить своих покупателей в приобретении товаров, довольно часто используют различные внушительные слова. Давайте попробуем расшифровать самые распространенные такие выражения.
Ортопедический матрас являет собой изделие, предназначенное для лечения тех или иных деформаций тела, а также их компенсации. В переводе с греческого слово «ortos» означает «прямой» или «правильный», а «pedia» - воспитание.
Анатомический матрас повторяет контуры человеческого тела. Но на самом деле не существует, ни тех, ни других. Есть лишь просто удобные матрасы, а все остальное – обычный маркетинг.
Каждый человек, как и его тело, уникален. Поэтому восприятие удобства индивидуально. Матрас, который комфортен для крупно сложенного мужчины, не подойдет хрупкой даме, и наоборот. Стремясь к ортопедичности, нужно использовать системный подход, а также учитывать все детали: тело, матрас и основание. Знайте: такое изделие не может быть ортопедическим вообще, матрас может быть ортопедическим для вас.

Матрас выполняет несколько функций:

1) Поддержка тела (способность изделия выдерживать массу тела и поддерживать область спины во время сна в прямом положении, чтобы избавить вас от болевых ощущений в этом месте). Эта функция обеспечивается за счет основы матраса (пружинного или латексного блока).
2) Комфорт (способность изделия соответствовать телесным формам и уменьшать нагрузку на точки давления, чтобы спящий человек меньше ворочался во сне). Комфорт обеспечивается благодаря слоям наполнителей и стеганой плоскости.