Теннис как внутренняя игра. У. Тимоти Голви (обзор)

Теннис как внутренняя игра. У. Тимоти Голви (обзор) Том Батлер-Боудон 10-минутное чтение Книга «Теннис как внутренняя игра» в формате 10?минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. У. Тимоти Голви – теннисист и тренер с огромным опытом, написавший редкую для 1970?х годов книгу о психологической стороне спорта. Книгу, заложившую основу для всего современного коучинга. В ДВУХ СЛОВАХ: Ваше тело умнее, чем вы думаете: доверяйте ему, чтобы достичь целей, которые вы наметили. ЦИТАТА: «Игрок во внутренний теннис начинает ценить искусство расслабленной концентрации больше всех других навыков, он открывает подлинную основу для уверенности в себе и узнает, что секрет победы в любой игре заключается в том, чтобы не прилагать излишнего усердия. Он стремится к спонтанному поведению в игре, которое появляется только тогда, когда ум спокоен и кажется единым с телом, находя способы снова и снова расширять пределы собственных возможностей». КНИЖНАЯ ПОЛКА: Успех | СЕКЦИЯ: Коучинг высокой эффективности. Том Батлер-Боудон У. Тимоти Голви. «Теннис как внутренняя игра» (1974) «Игрок во внутренний теннис начинает ценить искусство расслабленной концентрации больше всех других навыков, он открывает подлинную основу для уверенности в себе и узнает, что секрет победы в любой игре заключается в том, чтобы не прилагать излишнего усердия. Он стремится к спонтанному поведению в игре, которое появляется только тогда, когда ум спокоен и кажется единым с телом, находя способы снова и снова расширять пределы собственных возможностей». В двух словах Ваше тело умнее, чем вы думаете: доверяйте ему, чтобы достичь целей, которые вы наметили. В схожем ключе Михай Чиксентмихайи «Поток» Джим Лоэр и Тони Шварц «Жизнь на полной мощности» Шерил Ричардсон «Найдите время для жизни» Джон Уитмор «Коучинг высокой эффективности» Когда в 1970?х годах Голви написал книгу «Теннис как внутренняя игра», существовало не так много книг о психологической стороне спорта. Считалось, что непрерывные тренировки в сочетании с силой воли делают лучших игроков. Опыт Голви как теннисиста и тренера говорит, однако, о том, что сила воли и позитивное мышление не являются надежной основой для большой игры. Вы не можете заставить свой ум и тело добиться высоких результатов. Он открыл, что есть гораздо более простой способ игры, который позволяет телу и бессознательному уму выразить то, что они знают. Конец ознакомительного фрагмента. Текст предоставлен ООО «ЛитРес». Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/tom-batler-boudon/tennis-kak-vnutrennyaya-igra-u-timoti-golvi-obzor/?lfrom=688855901) на ЛитРес. Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.