✎ В целом, книга полезная.... но восторга не вызвала. То, что положительные эмоции и спорт продлевают жизнь, а беды и стрессы – старят, это и так давно всем известно. Открытие состоит лишь в том, как именно это происходит на уровне ДНК. Никаких откровений и «рецептов вечной жизни» :-)

✎ Доброе утро всем, т.е. и мне, советую читать, не читаете – слушайте, я слушаю через колонку блютуз во время отдыха физическим трудом или при автопутешествиях, теломеры реально определяют продолжительность жизни, вопрос детский «КАК»?, читайте, слушайте…

✎ Очень ценная информация. Много тестов. Обязательно воспользуюсь информацией, продолжу практиковать осознанное дыхание, заниматься танцами и йогой. Надо научиться жить долго и счастливо!