Фитнес-путеводитель для начинающих
Автор:Синтия Вейдер
» Все книги этого автора
Описание книги
Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удовольствие от физических тренировок, наслаждаться едой, не отказывая себе (в разумных пределах) ни в чем, необходимо просто выбрать эффективную программу. А их, к нашей радости, за последние десятилетия было создано немало, ведь фитнес-индустрия развивается семимильными шагами. Но как разобраться, что подходит и насколько эффективно, чем одна методика отличается от другой? Думаю, что тем, кто только желает приобщиться к тренингу, это довольно-таки сложно.
Жанр: здоровье
Тип:Книга
Цена:59.90 руб.
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
Язык: Русский
Просмотры: 184
Отзывы: 1 Читать отзывы
ЧИТАТЬ ОНЛАЙН ЧТО КАЧАТЬ и КАК ЧИТАТЬ КУПИТЬ И СКАЧАТЬ ЗА: 59.90 руб.