✎ Ох, больная тема, но если держать все в себе и вообще ею не заниматься, игнорируя и делая вид, что ничего не происходит, то можно дождаться небольшого апокалипсиса в жизни. Именно за этим и нужны такие книги – честно, но мягко рассказать о том, что происходит и как себя надо вести. Эта книга поддерживает и не дает сорваться в бездну, помогает наладить все (пусть иногда и с самого начала, хоть и возраст уже не тот), а еще – в каких-то моментах – узнать о себе что-то новое.
✎ Практически на каждой странице есть что-то полезное. Очень интересное сравнение с айкидо – наглядно, понимаешь, как примерно надо действовать. А если дополнить остальными советами из книги, то жить становится как-то проще. Жаль, что не попалась эта книга мне раньше.