О правильном питании (прочитала)

Антирозочка,

У меня всегда, с самого детства была другая проблема - недостаточный вес)) Потолстеть тоже нереально трудно)) Хотя.. тут недавно просто для интереса посмотрела несколько диет.. так вот, оказывается, диеты.. раза в три вкуснее и калорийнее моего обычного нынешнего питания) Плюс фитнес - зимой снег, летом огород))

dandelion wine,
Я перед зеркалом немного постою..
И повернусь. И в профиль, и в анфас
Себя, признаться, я не узнаю..
Стройняшка!!! УПС!!! Не страшный Карабас.

А жертвы может быть и не они..
Всё изменилось. Образ стал таков..
Чтоб не влачить печально трудодни..
А покорять.. :) себя и мужиков... :))

Хотя уже не двадцать мне. Весьма.
Я седину закрашу. Не видать
На платье будет красная тесьма..
В глазах и дурость...и едрёна мать

Ой, ёшеньки, зачем тебе то надо?
Пойди, купи ты тортик шоколадный,
Весь стрескай, скрась весенние ты дни -
Немножечко повысь серотонин..))

Потом мяска и пива литр в придачу,
И будешь улыбаться, не иначе))

Жалею я тебя, конечно, это трудно..
Вот так терзать себя и в праздники и в будни..
Но, верно, это стоит тех усилий..
Чтоб организм вот-так бы вот.. морили))

klimspb,
:)
Не добрала опять я девятьсот
Калорий (я ж калории считаю)
Боюсь, что шизофреник-идиот -
Вот это я.. Головушка больная.

Мне эту дурь ничем не заглушить
Ни водкой, ни вином. вознёй а сарае..
Бассейн мне сможет только заменить..
Гимнастика.. е..ныть.. суставная..

Я так питаться больше не могу
В себя впихнула всё, что отыскалось..
Тебя б я съела.. Димку.. кенгуру..
И даже Змея.. если бы.. смеркалось.. :))

Вот так бывает, что белкИ, белкИ,
Объекты без белков чужды и мЕлки.
Потом, глядишь возможны и белькИ,
А там ...недалко уже до бЕлки...

И этот диетиеский конфуз,
Поскольку все случилось не от водки,
Лишь закрепляет двойственный союз
Белка, что есть в свиннине и ...селедке.

Долой ограничения! Белок
Нам нужен для постройки новых клеток.
А для костей, знакомый всем мелок,
Что спрятан в дорогущие ...таблетки

валя верба,
как-то уже привыкаю.. белки.. белки.. и еще белки

Правильно, это... с удовольствием. )))))))))))))))

klimspb,
Вадим, я пять часов сидела в позе
И танцевала, представляешь как...
Я просто глюк, я кот в метаморфозе..
Я хуже чем... чем баба насносях.
Растяжка то тяжелая работа.
Нет тяжелей, чем скорчившись лежать.
Все расслабляя мышцы до зевоты..
И, что печально, "правильно" дышать.
Гантели, штанга.. даже пополохело.
Степ на платформе - взмокшие.. мозги..
Как тяжело терзать и делать тело... :))
Вот только ЗУМБА... встряска ..от тоски.. :)

А если не поесть! при чем как надо..
То быстро свалишься. Не будет, братец, сил..
Белок, жиров безумнейшее стадо...
И ЭТОТ.. мерзкий.. гадкий.. рыбий жир..

Хотя, ты знаешь, это, право слово
Все блажь и глюк. Ведь нет тут никого..
И нет меня. Иллюзия - старуха..
Пойду я спать.. пожалуй.. решено

Повсюду просто тьма аппологетов
Рзличных стилей жизни, практик, вер
А ты смотри без трепета на это:
Аппологет - он в чем-то изувер.

Кому капуста, а кому котлеты
В раю навряд ли постная еда...
Всегда. Но, точно, есть на все ответы
Верней один, - "Все это - ЕРУНДА!"

Лови пирожку! И кушай, запивая аперитивом