Ну, кто присмотрит за тобой? Сожитель твой – больной, слепой? Считай, что больше некому, ну нет расчета. Представлю, сгорбишься клюкой – До магазина и домой – В подшитых валенках зимой, весною – в ботах. И шамкать ртом, да бог подаст! В селе пожизненный контраст: Сады цвели, клубника спела – все любили.

О правильном питании (прочитала)

| | Категория: Авторские медиафайлы
О правильном питании (прочитала)

Вы не можете скачивать файлы с нашего сервера

Мне как-то друг один, был фитнес-повод,
Внушал серьёзный, правильный мотив.
Что кушать надо, что опасен голод.
Белки, жиры, калории - актив.

Невкусное и пресное порою
Полезней, чем приятная еда.
И всё, что я люблю - одни помои.
- И много пей! Полезна и вода.

Кивала я. Нужна мне перспектива
Здоровой жизни в старости седой.
Когда не будет мне.. аперитива,
Пирожных. А что будет? Геморрой . :)

Может и привыкну.. со временем..

Сказали спасибо (5): Gorinich, klimspb, валя верба, dandelion wine, rutkayan
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
    • 100
     (голосов: 5)
  •  Просмотров: 204 | Напечатать | Комментарии: 10
       
26 марта 2018 08:36 dandelion wine
avatar
Группа: Редакторы
Регистрация: 31.05.2013
Публикаций: 85
Комментариев: 8651
Отблагодарили:587
Антирозочка,

У меня всегда, с самого детства была другая проблема - недостаточный вес)) Потолстеть тоже нереально трудно)) Хотя.. тут недавно просто для интереса посмотрела несколько диет.. так вот, оказывается, диеты.. раза в три вкуснее и калорийнее моего обычного нынешнего питания) Плюс фитнес - зимой снег, летом огород)) dance1

"Ложь поэзии правдивее правды жизни" Уайльд Оскар

       
26 марта 2018 08:29 Антирозочка
avatar
Группа: Авторы
Регистрация: 1.08.2014
Публикаций: 1047
Комментариев: 7414
Отблагодарили:4266
dandelion wine,
Я перед зеркалом немного постою..
И повернусь. И в профиль, и в анфас
Себя, признаться, я не узнаю..
Стройняшка!!! УПС!!! Не страшный Карабас.

А жертвы может быть и не они..
Всё изменилось. Образ стал таков..
Чтоб не влачить печально трудодни..
А покорять.. :) себя и мужиков... :))

Хотя уже не двадцать мне. Весьма.
Я седину закрашу. Не видать
На платье будет красная тесьма..
В глазах и дурость...и едрёна мать

Она же Птица. Она же Ольга. Она же "тут вообще никого нет"

       
26 марта 2018 07:24 dandelion wine
avatar
Группа: Редакторы
Регистрация: 31.05.2013
Публикаций: 85
Комментариев: 8651
Отблагодарили:587
scratch_ empathy

Ой, ёшеньки, зачем тебе то надо?
Пойди, купи ты тортик шоколадный,
Весь стрескай, скрась весенние ты дни -
Немножечко повысь серотонин..)) nyam

Потом мяска и пива литр в придачу,
И будешь улыбаться, не иначе)) greeting

Жалею я тебя, конечно, это трудно..
Вот так терзать себя и в праздники и в будни..
Но, верно, это стоит тех усилий..
Чтоб организм вот-так бы вот.. морили)) pardon

"Ложь поэзии правдивее правды жизни" Уайльд Оскар

       
25 марта 2018 23:22 Антирозочка
avatar
Группа: Авторы
Регистрация: 1.08.2014
Публикаций: 1047
Комментариев: 7414
Отблагодарили:4266
klimspb,
:)
Не добрала опять я девятьсот
Калорий (я ж калории считаю)
Боюсь, что шизофреник-идиот -
Вот это я.. Головушка больная.

Мне эту дурь ничем не заглушить
Ни водкой, ни вином. вознёй а сарае..
Бассейн мне сможет только заменить..
Гимнастика.. е..ныть.. суставная..

Я так питаться больше не могу
В себя впихнула всё, что отыскалось..
Тебя б я съела.. Димку.. кенгуру..
И даже Змея.. если бы.. смеркалось.. :))

Она же Птица. Она же Ольга. Она же "тут вообще никого нет"

       
25 марта 2018 20:53 klimspb
avatar
Группа: Авторы
Регистрация: 16.03.2010
Публикаций: 444
Комментариев: 5917
Отблагодарили:2425
Цитата: Антирозочка
как-то уже привыкаю.. белки.. белки.. и еще белки


Вот так бывает, что белкИ, белкИ,
Объекты без белков чужды и мЕлки.
Потом, глядишь возможны и белькИ,
А там ...недалко уже до бЕлки...

И этот диетиеский конфуз,
Поскольку все случилось не от водки,
Лишь закрепляет двойственный союз
Белка, что есть в свиннине и ...селедке.

Долой ограничения! Белок
Нам нужен для постройки новых клеток.
А для костей, знакомый всем мелок,
Что спрятан в дорогущие ...таблетки lol give_ros drinks
       
25 марта 2018 20:07 Антирозочка
avatar
Группа: Авторы
Регистрация: 1.08.2014
Публикаций: 1047
Комментариев: 7414
Отблагодарили:4266
валя верба,
как-то уже привыкаю.. белки.. белки.. и еще белки

Она же Птица. Она же Ольга. Она же "тут вообще никого нет"

       
25 марта 2018 17:04 валя верба
avatar
Группа: Авторы
Регистрация: 17.07.2010
Публикаций: 854
Комментариев: 8112
Отблагодарили:4470
Правильно, это... с удовольствием. )))))))))))))))

"Когда возвращается крыша, перестаёшь видеть звёзды."

       
25 марта 2018 16:54 Антирозочка
avatar
Группа: Авторы
Регистрация: 1.08.2014
Публикаций: 1047
Комментариев: 7414
Отблагодарили:4266
klimspb,
Вадим, я пять часов сидела в позе
И танцевала, представляешь как...
Я просто глюк, я кот в метаморфозе..
Я хуже чем... чем баба насносях.
Растяжка то тяжелая работа.
Нет тяжелей, чем скорчившись лежать.
Все расслабляя мышцы до зевоты..
И, что печально, "правильно" дышать.
Гантели, штанга.. даже пополохело.
Степ на платформе - взмокшие.. мозги..
Как тяжело терзать и делать тело... :))
Вот только ЗУМБА... встряска ..от тоски.. :)

А если не поесть! при чем как надо..
То быстро свалишься. Не будет, братец, сил..
Белок, жиров безумнейшее стадо...
И ЭТОТ.. мерзкий.. гадкий.. рыбий жир..

Хотя, ты знаешь, это, право слово
Все блажь и глюк. Ведь нет тут никого..
И нет меня. Иллюзия - старуха..
Пойду я спать.. пожалуй.. решено

Она же Птица. Она же Ольга. Она же "тут вообще никого нет"

       
25 марта 2018 16:09 klimspb
avatar
Группа: Авторы
Регистрация: 16.03.2010
Публикаций: 444
Комментариев: 5917
Отблагодарили:2425
Повсюду просто тьма аппологетов
Рзличных стилей жизни, практик, вер
А ты смотри без трепета на это:
Аппологет - он в чем-то изувер.

Кому капуста, а кому котлеты
В раю навряд ли постная еда...
Всегда. Но, точно, есть на все ответы
Верней один, - "Все это - ЕРУНДА!"
       
25 марта 2018 08:56 Gorinich
\avatar
Группа: Забанен
Регистрация: 21.06.2017
Публикаций: 418
Комментариев: 921
Отблагодарили:1140
Лови пирожку! И кушай, запивая аперитивом nyam flowers1
Информация
alert
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Наш литературный журнал Лучшее место для размещения своих произведений молодыми авторами, поэтами; для реализации своих творческих идей и для того, чтобы ваши произведения стали популярными и читаемыми. Если вы, неизвестный современный поэт или заинтересованный читатель - Вас ждёт наш литературный журнал.