Полное руководство по всестороннему восстановлению здоровья

Полное руководство по всестороннему восстановлению здоровья Михаил Титов Алина Титова Данная программа предназначена для тех, кто чувствует, что с его здоровьем что-то не так. Она понадобится тем, кто нуждается в помощи, а также всем, кто потратил много времени, усилий и средств на решение своей проблемы, но так и не получил ожидаемых результатов. В этом курсе мы расскажем не только о проблеме кандидоза, но и всего, что касается здоровья в целом. Независимо от того, чем обусловлены Ваши проблемы со здоровьем – мы уверены, что многие наши рекомендации будут крайне полезны для Вас. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Михаил Титов, Алина Титова Полное руководство по всестороннему восстановлению здоровья Внимание: Информация в данной книге не подтверждена официальной медициной, а также администрацией по контролю продуктов и медикаментов, и она не призвана заменить услуги врачей и рекомендации квалифицированных медицинских специалистов. Все утверждения носят информативный характер. Беременным женщинам, а так же лицам, имеющим проблемы со здоровьем, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом перед тем, как начать приём любых натуральных препаратов, пищевых добавок или соблюдения какой-либо диеты. Авторы и издатели не несут никакой ответственности за неправильное использование предоставленной в книге информации. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена, сохранена в поисковой системе или передана в любой форме, или каким-либо образом – электронным, механическим или другим – без предварительного письменного разрешения авторов. Правовая информация При создании этой книги мы пытались дать максимально полную и точную информацию, но мы не можем гарантировать её актуальность на данный момент, так как каждый день появляется всё более новая информация о лечении и профилактике заболеваний. Авторы и издатели не несут никакой ответственности за ошибки, упущения или противоречивые толкования данного материала. Любые обнаруженные неточности, неверные характеристики конкретных лиц, людей или организаций, опубликованных материалов – непреднамеренны и носят чисто информационный характер. Эта информация не предназначена для использования в качестве источника медицинских, юридических, деловых, бухгалтерских или финансовых консультаций. Всем читателям рекомендуется обращаться за консультацией к квалифицированным специалистам в соответствующих областях. Предлагаемые БАДы не являются лекарственными средствами. Эта информация не обязывает читателя выполнять приведённые рекомендации или использовать предлагаемые методы, стратегии и идеи. Скорее, она носит информационно-популярный характер. Авторы не несут никакой ответственности за действия читателей, относящиеся к этой информации. При принятии любых решений в отношении собственного здоровья и благополучия используйте собственные суждения в сочетании с консультацией профессионалов. Любые замечания, комментарии или упоминания организаций, или людей, совпадения с любыми персонажами – умершими или ныне живущими, реальными или вымышленными – являются непреднамеренными и используются только в качестве примера. Авторы не гарантируют никакой пользы для здоровья, роста доходов, получения трафика и прочих подобных ожиданий. Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом. Что говорят люди «Алина и Михаил! В последнее время я страдала от очень раздражающего кандидоза. Я лечила его с помощью многих имеющихся на рынке фармацевтических продуктов для ослабления зуда, но они работают в течение такого короткого времени и никогда не добираются до корня проблемы, как вы уже знаете. В феврале прошлого года, я решила попробовать Вашу естественную программу „Как избавиться от молочницы“. Невероятно! Через несколько недель после того, как начала ей следовать, я почувствовала полное освобождение от симптомов. Словно у меня никогда не было кандидоза. Все симптомы ушли! Мой ногтевой грибок на ноге проходит очень быстро, и я чувствую себя намного лучше во многих отношениях. Я так рада, что, наконец, смогла найти продукт, который работает. Я хотела бы поблагодарить Вас за создание такого полного целостного метода и за то, что Вы сделали мою жизнь приятной и гораздо более счастливой! Я, не колеблясь, рекомендую всем использовать вашу систему». – Панова Виктория. «Михаил! Ваша программа наиболее информирующее, практическое и доступное решение для тех, кто страдает от кандидоза. Я наслаждался чтением и очень много узнали о себе и о кандидозе. Прошел всего месяц и мои симптомы кандидоза уже начинают исчезать. Я хотел бы добавить мою „историю успеха“ использования программы „Полного руководства“. Ваша система сильно помогла мне с целым рядом симптомов, о связи которых с разрастанием Candida я не знал. Я страдал от перепадов настроения, боли в мышцах, изжоги и мигрени. Когда я принял руководящие принципы питания и взял добавки, которые Вы рекомендуете, ситуация начала меняться к лучшему, и очень быстро. Я чувствую себя намного более энергичным. Депрессия, мигрень и изжога резко сократились. Я до сих пор удивляюсь, какое эффективное и простое это лечение! Это настоящее чудо для меня! Спасибо за Вашу доброту и помощь по всем возникающим у меня вопросам». – Рэй Барнс. «Алина и Михаил! Вы должно быть получаете десятки таких писем каждый день, но СПАСИБО за ваши усилия и время, которые вы положили в создание этой системы и за очень информативную книгу! Она является насущной необходимостью для всех страдающих кандидозом от умеренной до системной формы. Должна признать, что естественный способ гораздо более логичный для меня и работает быстро. С тех пор как я начала работать по этой программе, я выбросила все таблетки, которые были в моей аптечке. Они мне больше не нужны. Важнее то, что ваш целостный подход помог мне выяснить, где кандидоз начинается и устранить причину. Глупо думать, что обычные кремы и лекарства могут что-то вылечить… с помощью Вашей безопасной и хорошо построенной естественной системы, я чувствую себя новой женщиной, а также обрела целый ряд других здоровых преимуществ. Я больше не страдаю от бесконечных проблем с пищеварением, включая метеоризм, больной желудок, и усталость. После более чем 3 лет разочарования и страдания, ваша книга была последней частью головоломки, которая была мне нужна. Это изменение вы чувствуете центром всего своего существа. СПАСИБО, я чувствую себя намного лучше!!» – Дана В. «Прошло всего несколько дней, и я уже вижу значительное улучшение в состоянии кандидоза. Я больше не чешусь и старые высыпания на локтях и спине, кажется, исчезают. Моя кожа значительно улучшилась, и я чувствую себя обновленной и полной энергии. Это замечательно! Алина! Я хочу похвалить вас за то, что вы делитесь такой простой, но всеобъемлющей программой для искоренения этой раздражающей болезни. Это действительно ценное имущество для всех женщин и мужчин. До начала программы я страдала от хронического системного кандидоза на спине и в области локтя, в дополнение к поражению половых органов, и не могла вылечить себя. Я чувствовала себя такой беспомощной, так как выписанные лекарства мне не помогали вообще. Я знала, глубоко внутри, что это не выход. Как только я решила, что я собираюсь пройти весь путь и убить кандидоз в его истоке, я заказала Вашу программу, и результаты, как Вы уже знаете, были по меньшей мере удивительными. Я хочу поблагодарить Вас за написание этой книги и что поделились со всеми нами. Я даже подстрекала моего друга,„Фому неверующего“ заказать ее и он тоже заказал Вашу книгу. Иметь так много хорошей информации в один тугой упаковке – невероятная ценность. Я хотела бы призвать всех, кто страдает от молочницы, воспользоваться этой замечательной программой! С уважением». – Стакина Надежда. «…Я смеюсь, вспоминая, насколько скептично относилась к покупке Ваших программ и в первую очередь данного руководства. Учитывая все обстоятельства, это было мегасделка, особенно в сравнении с тем, что я пережила! Если учесть, сколько раз я посещала врачей, выкладывая более 500 рублей за 15-минутный приём, а они продолжали мне говорить, что в следующий раз мы сделаем то-то и то-то – это были грандиозные затраты! На самом деле, после прочтения Вашего руководства я поняла, что есть много методов лечения, о которых он даже не знает. Я тратила около 5 000 рублей в месяц на одни только консультации, которые практически не приносили пользы. Конечно, это была моя собственная ошибка – продолжать всё это, но мне очень хотелось в конечном итог получить ответы на свои вопросы. Ответы, которые Вы дали мне по электронной почте, стоили больше, чем всё, что смог сделать для меня мой врач! Что касается руководства – это действительно самая полезная информация, которую мне приходилось читать; я и сейчас возвращаюсь к нему почти каждый день. Да, я слышала о некоторых вещах и раньше, из других источников, но разница в том, что я не понимала, насколько они важны и как их правильно выполнять или использовать. Ещё важнее то, что в любое время, если у меня возникал вопрос, я могла (да и сейчас могу) обратиться к Вам по электронной почте, чтобы получить ответ. Но самое важное в другом. Никогда до или после этого я не ощущала таких изменений в пищеварении, энергии и общем самочувствии, и это только после одного раза! Не могу дождаться, чтобы оценить результаты следующих шагов! Я думаю, что любой, кто сомневается в необходимости покупки этого руководства и услуг, просто не готов взять на себя ответственность за своё здоровье, как выразился Михаил. Ещё раз спасибо и до связи»! – Ангелина Мухина. «Пыталась вылечиться от кандидоза не один раз, но особых улучшений не было. А благодаря грамотным советам из этой книги, наконец-то поборола свою болезнь. Через несколько недель анализы показали, что все в норме». – Кристина Климова. «С кандидозом столкнулся в прошлом году, когда начался зуд в интимных местах, думал ерунда, пока и в ЖКТ не случились серьезнейшие проблемы. На анализах сперва ничего не нашли, но в одной клинике обнаружили целую россыпь этих кандид. Прежде чем взялся за лечение прочел эту книгу и сделал правильно. Лечение тяжелыми для печени лекарствами это не выход, с помощью материала подобрал себе правильную терапию и постепенно убрал заразу из организма. Не в последнюю очередь помогли системы чистки кишечника, которые написаны в этом материале подробнейшим образом. Сейчас чувствую себя в полном порядке, улучшилось состояние кожи и не беспокоит кишечник». – Денис Л. «От кандидоза страдала моя близкая подруга, делилась со мной, рассказывала, какие меры предпринимает, по каким врачам ходит, даже занимала у меня деньги на дорогостоящие анализы… Её мучили очень неприятные ощущения – постоянный зуд в области половых органов, болезненное мочеиспускание. К этому прибавились ещё и проблемы с ногтями на ногах – они приобрели синеватый оттенок, слоились, имели вид рыбьей чешуи. Я ей сочувствовала, помогала чем могла, перелопатила кучу литературы на эту тему. Когда мне встретилась в интернете информация о школе здоровья Михаила и Алины Титовых, очень ею заинтересовалась. Внимательно прочитала всё, что касается проблем кандидоза, почитала отзывы, пообщалась с людьми, которым помогла книга Алины Титовой „Естественный способ полного излечения от дрожжевых инфекций“. Мне показалось, что автору можно доверять, я решила поделиться ссылкой со своей подругой. Но потом подумала, что будет лучше, если я сама закажу эту книгу и затем передам её подружке. Так и поступила. Хочу сказать, что вначале сама прочла книгу от корки до корки, так увлекательно и убедительно она была написана. Не буду пересказывать содержание, просто скажу с радостью – книга помогла моей подруге избавиться от недуга. Главное – это терпение и вера в свои силы. Хочу поблагодарить Алину и Михаила, которые вдохновили мою любимую подругу на выздоровление». – Наталия. «У меня вагинальный кандидоз был хроническим, это ужас какой-то, постоянно, стабильно каждый месяц приходила молочница, а с ней запах, выделения и нестерпимый зуд. Сдала кучу анализов, но кроме свечей и антибиотиков ничего не назначали, так каждый месяц и травила организм. Книгу взяла скорее от безысходности, особой надежды не было, однако в ней я смогла найти ключ к моей болезни. Каково же было мое удивление, когда молочница в первый раз не пришла, я даже и не верила, что смогу когда-нибудь от нее избавиться. А сейчас вспоминаю то время как страшный сон. Лечить симптомы бесполезно, надо устранять причину»! – Ксения Комаро. Эта книга предназначена для Вас! Данная программа предназначена для тех, кто чувствует, что с его здоровьем что-то не так, она понадобится тем, кто нуждается в помощи, а также всем тем, кто потратил много времени, усилий и средств на решение своей проблемы, но так и не получил ожидаемых результатов. Всё самое важное, что Вы можете сделать для собственного здоровья – в Ваших руках. Достаточно лишь принять для себя нечто новое, что современной медицине ещё предстоит понять. Эта книга задумывалась нами как освещение не только проблемы кандидоза, но и всего, что касается здоровья в целом. Независимо от того, чем обусловлены Ваши проблемы со здоровьем – мы уверены, что многие наши рекомендации будут для Вас крайне полезны. Используйте информацию из этой книги, применяйте её по своему усмотрению и измените свою жизнь к лучшему! Некоторые идеи и понятия могут показаться невероятными на первый взгляд, некоторые – просто странными. Это не страшно, и это не попытка манипулировать Вашим образом жизни. Скорее, наша основная цель – вдохновить Вас в направлении некоторых изменений, необходимых для укрепления Вашего здоровья. Мы написали эту книгу, так как у нас самих были проблемы с хроническим кандидозом и аллергиями. Мы даже рады этому, ведь иначе сегодня бы не было «Школы Здоровья (https://shkola-zdorovia.ru/)»; наших поисков «Око Откровения»; консультаций в частных и государственных клиниках; потребления множества лекарств и препаратов; изучения всевозможных диет и комплексов правильного питания и одной из самых интересных историй выздоровления удивительного человека, о котором Вы узнаете из книги «Как я победила кератоконус». Теперь мы знаем, как помочь тем, кто чувствует бессилие перед болезнями, которые однажды ворвались в их жизнь. Настало время действовать! Вы сможете естественным образом раз и навсегда избавиться от кандидоза и ощутить себя здоровыми, свободными и энергичными! Полное руководство к действию – у Вас в руках! Алина и Михаил Титовы, Школа Здоровья (2005—20…) «Мы – Вдохновляем!» Часть 1. Знакомство с инфекцией кандида Что такое дрожжи? Дрожжи – вид грибковых паразитов, которые питаются всем живым, – обычно это растительные или животные организмы. Чтобы жить и развиваться дрожжевой грибок выделяет вещество, позволяющее ему добывать питательные вещества из своего «хозяина»[1 - Сакс Д. Микробы хорошие и плохие. Наше здоровье и выживание в мире бактерий. – Litres, 2017.]. В благоприятной среде грибок может расти очень высокими темпами. Любой человек является носителем дрожжевого грибка – в ротовой полости, в кишечнике, во влагалище. Также дрожжи могут поселиться в носу, ушах и на поверхности кожи. Нобелевский лауреат Роджер Уильямс утверждает, что в случае попадания даже одной споры дрожжевого грибка в благоприятные для неё условия, она может произвести колонию в 100 спор всего за 24 часа. Такими темпами за неделю одна спора может вырасти в колонию весом в миллиард тонн[2 - Rolando N. et al. Fungal infection: a common, unrecognised complication of acute liver failure //Journal of hepatology. – 1991. – Т. 12. – №. 1. – С. 1—9.]! В здоровом человеческом организме содержится умеренное количество дрожжевого грибка. Проблемы, связанные с ним, обычно начинаются при изменении химического баланса – усилении ферментации в каких-либо частях организма. А до тех пор, пока дрожжи локализуются на определённых участках и не имеют возможности быстро размножаться, они обычно не приносят вреда. Хотя дрожжевой грибок имеет огромный потенциал к размножению, на самом деле благоприятные условия для этого складываются не так уж часто. Итак, если грибок кандида в той или иной степени присутствует в каждом из нас, то что же удерживает его от нанесения нам серьёзного вреда? Те, кто страдает от кандидоза, зачастую упускают из виду один или несколько факторов, препятствующих укреплению позиций грибка в их организме. Итак, почему кандидоз – проблема Ваша и больше ничья? Что такое кандидоз? Ваше тело – движущееся и дышащее жилище для гораздо большего количества невидимых одноклеточных организмов, чем Вы можете себе представить. На Вашей коже всегда живут бактерии стрептококка и стафилококка[3 - Мечников И. И. Флора нашего тела. – М.: Госиздат, 1925.]. Ваш кишечник населяет кишечная палочка, а также около 500 других видов бактерий, в том числе грибковые и простейшие организмы. В волосяных фолликулах живут клещи, невидимые глазу. Также мы являемся носителями вирусов – попав в организм, они остаются внутри. Возбудитель кандидоза – дрожжевой паразит, часто передаётся из организма матери к новорождённому при родах[4 - Petersen E. E. Infections in obstetrics and gynecology //New York: Thiem. – 2006. – Т. 260.][5 - Минухин В. В., Замазий Т. Н., Коваленко Н. И. Оппортунистические микозы. – 2016.]. До двухлетнего возраста микробиологическая среда организма достаточно стабильна: в нормальных условиях грибок кандида – всего лишь часть обширного микробиологического «зоопарка» внутри Вас. На поверхности кожи человека, в ротовой полости, в кишечнике и женском влагалище этот грибок – нормальное явление. К достижению шестимесячного возраста 90% людей являются носителями грибка кандида[6 - Елисютина О. Г., Феденко Е. С., Штырбул О. В. Эффективность сертаконазола в комплексной терапии атопического дерматита //Российский аллергологический журнал. – 2013. – Т. 2. – С. 66—73.]. Зачастую врачи оставляют это без внимания, так как думают, что этот паразит не может нанести серьёзного вреда здоровью, особенно в столь раннем возрасте. Вскоре после рождения бактерия кандида поселяется в желудочно-кишечном тракте здорового человека в дрожжевидной «дружественной» форме. Но при определённых условиях она меняет свою структуру и перерождается в «недружественную» грибковую форму. Эти грибы состоят из мицелия (грибницы) и массы нитей и корневидных образований, которые проникают внутрь тканей. Чтобы лечение было эффективным, в первую очередь должен быть удалён именно мицелий. Сегодня кандидоз – название целого ряда микроскопических организмов. Их размер измеряется в микронах. Диаметр волоса человека – 100 микрон. Для сравнения – одна дрожжевая клетка имеет длину 4—6 микрон. Фактически различают более 150 видов дрожжей, но только 10 из них опасны для человека. Из этих десяти видов наиболее болезнетворна бактерия Candida Albicans. В случае заражения Candida Albicans (далее – Candida) нарушается баланс между дрожжевыми клетками и бактериями, сдерживающими рост дрожжей, в результате чего дрожжи размножаются быстро и активно, особенно если иммунитет ослаблен и не может этому препятствовать. Candida или кандидоз (молочница) может локализоваться в различных участках тела[7 - Тихоновская И. В. Грибковые заболевания кожи, волос и слизистых. – 2007.]. Учитывая, что обычно грибок живёт на коже, в полости рта, кишечнике и влагалище, неудивительно, что чаще всего именно эти места подвергаются заражению. У 50% здоровых людей грибок живёт в ротовой полости, также у 50% – в кишечнике[8 - Азнабаева Л. М. «Микробные социумы» или жизнь микроорганизмов на слизистых оболочках //Бюллетень Оренбургского научного центра УрО РАН. – 2012. – №. 3.]. Для сравнения: среди больных людей показатель возрастает до 80%. Среди здоровых женщин 20% являются носителями дрожжевых бактерий во влагалище, а при воспалении тканей риск заражения увеличивается до 60%. Эти данные указывают, что ослабленная иммунная система может допустить чрезмерно быстрый рост возбудителей инфекции. При обследовании 880 больных у 87% были обнаружены заражения дрожжами. У них были выявлены следующие симптомы: дисбактериоз кишечника (89%), инфекции уха-горла-носа (89%), метеоризм и вздутие кишечника (80%), эндометриоз (65%), запоры (58%), изжога (40%), хронический синусит (40%), хронический бронхит (30%). Вполне вероятно, что при лечении этих заболеваний использовались антибиотики, которые и привели к дрожжевой инфекции. Большинство симптомов и последствий кандидоза возникают из-за ослабления иммунной системы. Более того, однажды попав в организм, Candida постоянно подавляет иммунитет продуктами своей жизнедеятельности[9 - Симонова Е. В., Пономарева О. А. Роль нормальной микрофлоры в поддержании здоровья человека //Сибирский медицинский журнал (Иркутск). – 2008. – Т. 83. – №. 8.], тем самым поддерживая своё существование. К тому же, она часто поселяется в пищеварительном тракте, в котором находится 80% бактерий и микроорганизмов, являющихся основой для нашего иммунитета. Candida может являться главной причиной таких состояний: – Нарушение ферментации. Ферменты – главные участники процесса расщепления пищи для лучшего её усвоения организмом. – Нарушение гормонального баланса. Гормоны – вещества, регулирующие все функции организма. – Дефекты клеточных мембран, опасные для красных и белых кровяных клеток. – И многие другие проблемы. Случаев симбиоза грибка Candida и человеческого организма не выявлено. Грибок в любом случае является паразитом, потребляющим ресурсы, ничего не отдавая взамен. Считается, что в современном индустриально развитом мире примерно треть всех болезней вызывает Candida. Некоторые врачи склонны классифицировать людей, заражённых этим грибком, как «невротиков», так как не могут объяснить возникшие симптомы иначе, чем психосоматическим эффектом. В большинстве случаев оказывается, что больной страдает от кандидоза. Развитие кандидоза не останавливается само по себе. Чтобы с ним справиться, необходимо тщательное лечение. Грибок чаще всего поражает организм человека, когда он болен или ослаблен другими факторами. Приём антибиотиков, которые в равной степени уничтожают как болезнетворные, так и полезные бактерии, не останавливает течение болезни[10 - Дисбактериоз–причина 20 болезней. – Litres, 2017.]. Кроме того, способность каждого организма бороться с ростом дрожжевых паразитов обусловлена генетически. Даже если у человека от рождения слабая способность к борьбе с дрожжами, это не означает, что он должен всю жизнь страдать от этой болезни. Фактически, более 50% генетических отклонений, включая и предрасположенность к грибковым инфекциям, компенсируются приёмом высоких доз витаминов. Комплекс грибковых заболеваний Многие врачи называют инфекции, вызванные Candida, комплексом грибковых заболеваний, в силу их распространённости и способности вызывать широкий спектр болезней. Это тем более верно, когда обнаруживаются сопутствующие расстройства здоровья. Чаще всего эти симптомы не опасны для здоровья, но могут существенно его ослабить. Комплекс грибковых заболеваний включает: синдром хронической усталости, фибромиалгию, гипогликемию, синдром кишечной слабости, аллергии, гормональные расстройства, дисфункции щитовидной железы или надпочечников, эмоциональную нестабильность и прочие проблемы. В то же время некоторые расстройства, например, дисбактериоз кишечника или хроническая усталость, необязательно вызваны грибковой инфекцией. Но в силу широкого распространения Candida, она является сопутствующим фактором возникновения этих заболеваний. Наиболее частые причины возникновения кандидоза Медикаменты – Антибиотики; – Стероиды; – Лекарства, прописанные врачом; – Оральные контрацептивы. Воспаление слизистой половых органов – Спринцевание; – Спреи, мыла и другие средства гигиены, особенно антибактериальные; – Прямой контакт с заражённой поверхностью (половой контакт). Нарушения иммунитета – Подавленная иммунная система; – Аллергии; – Хроническое переутомление; – Усталость (усталость надпочечников); – Напряжение, стресс; – Повторяющиеся бактериальные инфекции. Внутренние и внешние факторы – Запоры и отёки внутренних органов; – Диета; – Гормональные изменения (ПМС, менопауза, беременность); – Диабет; – Паразиты; – Бытовые отравления; – Отравление тяжёлыми металлами; – Загрязнённая окружающая среда; – Низкая кислотность желудка. Теперь рассмотрим каждый пункт в отдельности. Антибиотики Антибиотики – первый катализатор роста грибка. Они достаточно эффективны при борьбе с бактериальными инфекциями, но в то же время они нарушают баланс нормальной микрофлоры организма, провоцируя развитие Candida. И это только одна причина, по которой антибиотики следует использовать с осторожностью, только по рекомендации врача и никогда – для лечения вирусных инфекций, таких как ОРЗ или грипп. Проще говоря, при приёме антибиотиков уничтожаются как болезнетворные, так и полезные для организма бактерии[11 - Алиев Т. Б. Зачем нужны бактерии?.]. С некоторых пор наше питание изменилось: возросло потребление сахара и углеводов, а это лучшая пища для вредных бактерий. Таким образом они размножаются намного быстрее, чем полезные бактерии, что в итоге полностью подавляет рост последних. Этот дисбаланс можно исправить только при соблюдении строгой диеты и антигрибковой терапии, которая ограничит рост болезнетворных бактерий. Кроме того, когда организм постоянно потребляет большое количество сахара, грибок Candida используется организмом для расщепления избытка сахара в крови – своеобразная защитная реакция на повышение уровня глюкозы[12 - Лыкова С. Г. и др. Поверхностный кандидоз в практике врача-дерматовенеролога //Вестн. Дерматол. Венерол. – 2005. – №. 6. – С. 26—32.]. Таким образом, инсулинозависимые люди имеют повышенную склонность к заражению Candida, что подводит нас к следующей причине – диабету. Диабет Этот фактор ослабляет способность иммунной системы противостоять бактериологическим заражениям, поэтому, диабет увеличивает вероятность развития кандидоза, особенно у мужчин. Хронические бактериальные инфекции Даже без разрушительного действия антибиотиков повторяющиеся случаи размножения бактерий нарушают баланс естественной микрофлоры организма, что даёт возможность грибку размножаться молниеносно. Спринцевание Спринцевание влагалища буквально вымывает естественные для этой среды бактерии[13 - Смоленко Е. Д., Прищепа И. М. Репродуктивное здоровье женщины. – 2005.], которые держат под контролем рост грибка. Спринцевание также нарушает кислотно-щелочной баланс слизистой, вследствие чего её поверхность становится менее пригодной для жизни полезных бактерий, но очень удобной для роста Candida. С медицинской точки зрения, процедура спринцевания ничем не оправдана, так как влагалище наделено способностью к самостоятельному очищению. Парфюмированные гигиенические средства и мыло Они не только содержат множество ненужных химических добавок, но ещё и раздражают слизистую влагалища, подвергая её риску заражения кандидозом. Вообще, всё, что раздражает нежную слизистую гениталий, создаёт благоприятные условия для дрожжевых инфекций. Угнетение иммунной системы Также ускоряют развитие кандидоза болезни и лечение, ослабляющие иммунитет, например, ВИЧ-инфекции или химиотерапия. Любые агрессивные вмешательства в организм – радиация, хирургия, химиотерапия – могут спровоцировать кандидоз, поскольку эти процедуры ослабляют иммунитет. А при подавленной иммунной системе дрожжи Candida Albicans, которые в обычных условиях безопасны, проявляются в виде симптомов кандидоза в разных местах организма. Аллергии Люди, склонные к пищевым, бытовым или химически аллергиям, гораздо больше подвержены развитию грибковых инфекций. Важным шагом в борьбе с ними должны стать попытки как можно больше оградить себя от контактов с аллергенами – соблюдение гипоаллергенной диеты, удаление ковровых покрытий из жилых помещений и использование очистителей воздуха. Многие больные страдали аллергией ещё до заражения кандидозом, но с развитием грибковой инфекции симптомы аллергии усиливаются. Бытовые отравления Ещё одной причиной кандидоза могут стать бытовые факторы: – Пассивное курение: дым от сигарет, сигар, трубок; – Дезинфицирующие средства; – Аэрозоли для волос; – Краски; – Растворители; – Мягкая мебель и постельные принадлежности; – Шерсть животных; – Чистящие средства для дома; – Пыль; – Плесень. Некоторые продукты промышленного производства выделяют в окружающую среду летучие вещества, например, стирол из пластмасс[14 - Набатян К. А., Горбач Т. В. Миграция стирола в продукты питания. – 2016.], бензол из растворителей и формальдегид от древесных производств (мебель и фурнитура из прессованного дерева). Химическая чистка одежды, ковров и пластмассовых изделий также оставляют ядовитые следы в атмосфере[15 - Юдин А. М., Сучков В. Н. Химия в быту. – 1981.]. Химикаты Люди, связанные в быту или на работе с продуктами химической промышленности, подвергаются очень серьёзному риску заболеть. Яды, выделяемые химикатами, и токсины, спровоцированные грибковой инфекцией, могут нанести серьёзный вред иммунной системе, вызывая множество опасных заболеваний. Многие из тех, кто заражён дрожжевой инфекцией, также подвержены так называемой мультитоксинной чувствительности, которая также негативно воздействует на иммунную систему и позволяет живущим в организме Candida Albicans активизироваться, расти и размножаться. Если это происходит, токсины, выделяемые грибком, наряду с токсинами химического происхождения могут вызвать серьёзные проблемы всего организма. Плесень Все твёрдые сыры производятся с использованием плесневого гриба[16 - Остроумов Л. А., Беспоместных К. В., Садовая Т. Н. Использование плесеней в производстве сыров //Сыроделие и маслоделие. – 2010. – №. 5. – С. 4—7.], поэтому при соблюдении антигрибковой диеты их употребление запрещено. К тому же, плесень может вырасти на кофейных зёрнах, чайных листьях, сушёных травах. Кожура фруктов, овощей и бахчевых культур накапливает плесень во время своего роста. Сушёные фрукты могут также покрыться плесенью в процессе сушки. Запоры и отёки внутренних органов Этот момент требует отдельного внимания, поскольку бывают случаи, когда человек не может освободиться от продуктов распада. Это происходит главным образом при грубом несоблюдении диеты или резких изменениях в образе питания, которые нарушают нормальный ход пищеварения. Даже в течение короткого времени запор может спровоцировать быстрый рост колонии дрожжей[17 - Заостровская Е. Как помочь желудку. – Litres, 2017.], которая питается не выведенными из организма продуктами жизнедеятельности. Поддержание кишечника в здоровом состоянии – важнейший фактор в борьбе с кандидозом. Довольно опасны отёки внутренних органов, особенно печени, почек и других участвующих в обмене веществ. Как только один из органов теряет часть своего функционала, он перегружает другие органы, которые также не справляются со своими задачами и значительно снижают способность организма к очищению. Оставаясь в этом болезненном состоянии, человек теряет веру в улучшение качества жизни и не придаёт большого значения своему образу жизни и питания, хотя это всё-таки очень важные факторы здоровья. Переутомление Вероятность заражения кандидозом выше, если Вы испытываете переутомление или продолжительное время страдаете от хронической болезни – это вызывает дисфункцию надпочечников. А в этом случае Вас начнут беспокоить проблемы с дыханием, которых Вы ранее не испытывали, панические атаки, потеря волос, повышенная потребность в отдыхе, причём сон может не приносить облегчения. В этом руководстве мы подробнее рассмотрим проблему дисфункции надпочечников и способы борьбы с ней. Стресс Стресс подавляет иммунитет[18 - Хаитов Р. М., Лесков В. П. Иммунитет и стресс //Российский физиологический журнал им. ИМ Сеченова. – 2001. – Т. 87. – №. 8. – С. 1060—1072.] и снижает способность организма правильно реагировать на воспалительные процессы, это создаёт благоприятные условия для развития кандидоза. Доктор Берни Сигель, хирург-онколог, так написал в своей книге «Любовь, чудеса и медицина»: «На сегодняшний день экспериментально доказано, что подавление отрицательных эмоций – горя, обиды, гнева – активизирует те же гормоны, что ослабляют иммунную систему. Наше настроение – важнейший фактор, непосредственно воздействующий на все наши органы и системы». Рацион Недостаточное питание напрямую связано с болезнями, наилучший пример тому – ослабляющее влияние избытка сахара на иммунную систему. Напротив, неумеренное питание обеспечивает питательными ресурсами дрожжевые организмы. Ниже в нашей книге приведена антигрибковая диета, где Вы можете узнать подробнее о рекомендуемом образе питания. Избыток сахара в пище может спровоцировать обычно безопасный Candida Albicans к активизированию и размножению, что проявляется в симптомах кандидоза. Дрожжевая инфекция «питается» сахаром, искусственными подсластителями, натуральной сахарозой, содержащейся во фруктах и фруктовых соках. Также причиной подобных проблем может стать неумеренное потребление сложных углеводов. Гормональные изменения Беременность, приём оральных контрацептивов или стероидных препаратов, а также естественные изменения менструального цикла могут вызвать колебания уровня гормонов и спровоцировать развитие грибковой инфекции на слизистой половых органов. Недостаточное увлажнение при половом контакте Существенно увеличивает вероятность возникновения кандидоза недостаточное увлажнение влагалища при половом контакте. Повышенная влажность и температура в области гениталий Кроме того, что определённые факторы сокращают число полезных бактерий в организме или ставят под угрозу иммунитет, некоторые из них создают условия для процветания дрожжевых грибков, особенно на слизистой гениталий. Недостаточная гигиена половых органов может привести к попаданию дрожжевых клеток во влагалище из кишечника – эти бактерии любят сырые и тёплые места. Поэтому не очень тщательное просушивание тела после ванны, ношение тесного белья или влажного купального костюма в течение долгого времени – прямой путь, ведущий к процветанию дрожжевых инфекций. Использование презервативов со спермицидной смазкой К развитию кандидоза у мужчин может привести использование презервативов со спермицидной смазкой[19 - Соколовский Е. В. и др. Инфекции, передаваемые половым путем //Соколовский ЕВ, Савичева АМ Руководство для врачей. М.–2006. – 2006.]. Действующее вещество «ноноксинол-9[20 - SCHILL W. B., Wolff H. H. Ultrastructure of Human Spermatozoa in the Presence of the Spermicide Nonoxinol?9 and a Vaginal Contraceptive Containing Nonoxinol?9 //Andrologia. – 1981. – Т. 13. – №. 1. – С. 42—49.]», кроме того, что убивает сперматозоиды, ещё и увеличивает способность дрожжей удерживаться на клетках кожи. Прямой контакт с инфицированной поверхностью Кандидоз передаётся от партнёра к партнёру при незащищённом половом контакте, включая и орально-генитальное взаимодействие. Также в случае анального проникновения может быть инфицирован задний проход. Бытовые факторы Кандидоз может быть передан и бытовым путём – например, через общее полотенце и прочие предметы гигиены. Как видно из вышесказанного, кандидоз может вызвать любой из перечисленных факторов, но чаще всего к активизации роста грибковых инфекций приводит комбинация различных воздействий на организм, как со стороны иммунной системы, так и извне. Паразиты Нет точной информации: являются ли паразиты переносчиками кандидоза или наличие паразитов в организме провоцирует рост дрожжевых клеток. Обычно паразиты вызывают дисбактериоз кишечника, хроническое переутомление, вздутие кишечника, метеоризм, депрессивные состояния, бессонницу, запоры, аллергии, диарею, тошноту, рвоту, потерю веса, усталость, головокружение, боли в мышцах и суставах, ревматические симптомы и прочее[21 - Фадеева А. Паразиты. Лучшие способы профилактики и очищения. – Издательский дом «Питер», 2011.]. Вы ошибаетесь, если думаете, что для заражения паразитами[22 - Полное очищение организма. Титов М.] Вам нужно поехать, например, в другую страну. Попасть в Ваш организм паразиты могут с плохо приготовленной пищей (или приготовленной немытыми руками), недостаточно тщательно вымытыми овощами или фруктами. Фрукты и овощи должны проходить особенно тщательную очистку перед употреблением. А если в процессе роста они не обрабатывались химикатами, то вероятность их заражения паразитами выше, поэтому кожуру нужно не менее тщательно очищать. Мясо, домашняя птица или рыба, подаваемые в ресторанах, могут также содержать личинки паразитов, если они приготовлены ненадлежащим образом. В домашних условиях необходимо тщательно готовить эти продукты, и их нельзя готовить вообще, если они недостаточно свежие. Низкая кислотность желудка Признаки низкого уровня соляной кислоты в желудочном соке таковы: астма, артрит, пищевые аллергии, диабет, дефицит железа и витамина В12, чрезмерное размножение бактерий и дрожжей, чувствительность кишечника, дисфункция щитовидной железы, экзема. Причинами возникновения низкой кислотности являются: загрязнения окружающей среды, курение марихуаны, чрезмерное потребление кофе. Также причиной может стать недостаток минералов, например, цинка. Минеральные вещества необходимы для организма, чтобы поддерживать кислотность желудка на необходимом уровне. Для развития кандидоза нужна мягкая кислотная среда (меньше РН 4,5). Нормальная же среда человеческого организма совпадает с кислотностью крови и находится в пределах от 7,35 до 7,45 pH. Таким образом, некоторые средства для понижения кислотности могут способствовать проникновению грибковой инфекции в пищеварительный тракт. Кислотность (рН) Кислотность (лат. aciditas) – характеристика активности ионов водорода в растворах и жидкостях[23 - Богданов Ю., Курчин Л., Огурцова И. В. Природные индикаторы.]. В медицине кислотность биологических жидкостей (крови, мочи, желудочного сока и других) является диагностически важным параметром состояния здоровья пациента. В гастроэнтерологии, для правильного диагностирования целого ряда заболеваний, например, пищевода и желудка, одномоментная или даже средняя величина кислотности не является значимой. Чаще всего важно понимание динамики изменения кислотности в течение суток (ночная кислотность нередко отличается от дневной) в нескольких зонах органа. Иногда важно знать изменение кислотности, как реакцию на определённые раздражители и стимуляторы. Растворы и жидкости в отношении их кислотности считаются: – нейтральными при рН = 7; – кислыми при pH <7; – щелочными при рН> 7. Некоторые заблуждения Если кто-то из пациентов говорит, что у него «нулевая кислотность», то это не более, чем оборот речи, означающий, скорее всего, что у него нейтральное значение кислотности (рН=7). В организме человека величина кислотности не может быть меньше 0,86 рН. Также распространено заблуждение, что величины кислотности могут быть только в диапазоне от 0 до 14 pH. В технике возможна кислотность и отрицательная, и больше 20. Когда говорят о кислотности кого-либо органа, важно при этом понимать, что часто в различных частях органа кислотность может значительно отличаться. Кислотность содержимого в просвете органа и кислотность на поверхности слизистой оболочки органа также часто бывает не одинаковой. Для слизистой оболочки тела желудка характерно, что кислотность на поверхности слизи, обращённой в просвет желудка кислотность 1,2–1,5 рН, а на стороне слизи, обращённой к эпителию – нейтральная (7,0 рН). Таблица 1. Величина рН для некоторых продуктов и воды. В таблице 1 указаны величины кислотности некоторых распространённых продуктов и чистой воды при разной температуре. Кислотность крови Кислотность плазмы артериальной крови человека колеблется в пределах от 7,37 до 7,43 рН, составляя в среднем 7,4 рН[24 - Липунова Е. А., Скоркина М. Ю. Физиология крови. – 2007.]. Кислотно-щелочное равновесие в крови человека является одним из самых стабильных параметров, поддерживающее кислые и щелочные компоненты в определённом равновесии в очень узких границах. Даже небольшой сдвиг от указанных пределов может привести к тяжёлой патологии. При сдвиге в кислотную сторону возникает состояние, называемое ацидозом, в щелочную – алколозом. Изменение кислотности крови выше 7,8 рН или ниже 6,8 рН несовместимо с жизнью. Кислотность венозной крови – 7,32–7,42 рН. Кислотность эритроцитов составляет 7,28–7,29 рН. Кислотность мочи У здорового человека при нормальном питьевом режиме и сбалансированном питании кислотность мочи находится в пределах от 5,0 до 6,0 рН, но может колебаться от 4,5 до 8,0 рН[25 - Циммерман Я. С. Современные методы исследования функций желудка и их диагностические возможности //Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 2011. – Т. 21. – №. 5. – С. 4—16.]. Кислотность мочи новорождённого в возрасте до месяца в норме – от 5,0 до 7,0 рН. Кислотность мочи повышается, если в рационе человека преобладает мясная пища, богатая белками. Увеличивает кислотность мочи тяжёлая физическая работа. Молочно-растительная диета приводит к тому, что моча становится слабощелочной. Повышение кислотности мочи отмечается при повышенной кислотности желудка. Пониженная кислотность желудочного сока не влияет на кислотность мочи. Изменение кислотности мочи чаще всего соответствует изменению кислотности крови. Кислотность мочи изменяется при многие заболевания или состояниях организма, поэтому определение кислотности мочи является важным диагностическим фактором. Кислотность влагалища Нормальная кислотность влагалища женщины колеблется от 3,8 до 4,4 pH и в среднем составляет 4,0–4,2 pH[26 - Орлова В. С., Набережнев Ю. И. Состояние и регуляция нормального микробиоценоза влагалища //Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. – 2011. – Т. 16. – №. 22 (117).]. Кислотность влагалища при различных заболеваниях: – нормальная микрофлора: кислотность от 4,0 до 4,5 pH; – цитолитический вагиноз: кислотность меньше 4,0 рН; – кандидозный вагинит: кислотность от 4,0 до 4,5 pH; – трихомонадный кольпит: кислотность от 5,0 до 6,0 pH; – бактериальный вагиноз: кислотность больше 4,5 pH; – атрофический вагинит: кислотность больше 6,0 pH; – аэробный вагинит: кислотность больше 6,5 pH. За поддержание кислотной среды и подавление роста условно-патогенных микроорганизмов во влагалище отвечают лактобактерии (лактобациллы) и, в меньшей степени, другие представители нормальной микрофлоры[27 - Хакимов Ф. М., Медведева М. А., Воронкова Н. В. СЕКЦИЯ №1. АКУШЕРСТВО И ГИНЕКОЛОГИЯ (СПЕЦИАЛЬНОСТЬ 14.01. 01) //Информационные технологии в медицине и фармакологии/Сборник научных трудов по. – 2015. – С. 7.]. При терапии многих гинекологических заболеваний на первый план выходит восстановление популяции лактобацилл и нормальной кислотности. Кислотность спермы Нормальный уровень кислотности спермы находится в пределах от 7,2 до 8,0 рН. Отклонения от этих значений само по себе не рассматривается как патология. В то же время в совокупности с другими отклонениями может свидетельствовать о наличии заболевания. Увеличение уровня рН спермы происходит при инфекционном процессе. Резко щелочная реакция спермы (кислотность примерно 9,0–10,0 рН) свидетельствует о патологии предстательной железы. При закупорке выводных протоков обоих семенных пузырьков отмечается кислая реакция спермы (кислотность 6,0–6,8 рН). Оплодотворяющая способность такой спермы снижена. В кислой среде сперматозоиды теряют подвижность и погибают. Если кислотность семенной жидкости становится меньше 6,0 рН, сперматозоиды полностью теряют подвижность и погибают. Кислотность слюны и полости рта Кислотность слюны зависит от скорости слюноотделения. Обычно кислотность смешанной слюны человека равна 6,8–7,4 pH, но при большой скорости слюноотделения достигает 7,8 pH. Кислотность слюны околоушных желёз равна 5,81 pH, подчелюстных – 6,39 pH. У детей в среднем кислотность смешанной слюны равна 7,32 pH, у взрослых – 6,40 pH. Кислые гастроэзофагеальные и фаринголарингеальные рефлюксы, достигающие полости рта, играют ведущую роль в возникновении патологии полости рта. В результате попадания соляной кислоты происходит снижение кислотности смешанной слюны ниже 7,0 рН. Слюна, в норме обогащённая кальцием, фосфатами, содержащая карбонаты, натрий, калий, магний и обладающая щелочными свойствами, при низком рН, особенно при значениях 6,2–6,0, приводит к очаговой деминерализации эмали зубов с появлением эрозий твёрдых тканей зубов и образованием в них полостей – кариеса (Новикова В. П., Шабанов A.M.). Кислотность зубного налёта зависит от состояния твёрдых тканей зубов. Будучи нейтральной у здоровых зубов, она смещается в кислую сторону, в зависимости от степени развития кариеса и возраста подростков. У 12-летних подростков с начальной стадией кариеса (предкариесом) кислотность зубного налёта равна 6,96 ± 0,1 pH, у 12–13-летних подростков со средним кариесом кислотность зубного налёта от 6,63 до 6,74 pH, у 16-летних подростков при поверхностном и среднем кариесе кислотность зубного налёта равна, соответственно, 6,43 ± 0,1 pH и 6,32 ± 0,1 pH. Другие факторы Ацидоз может возникнуть от переутомления, потребления кислой пищи, медицинского вмешательства, непригодной для питья воды, регулярного употребления кофе, а также антибиотиков. Существует также наследственный фактор. Если у матери были проблемы с микрофлорой кишечника и склонность к дрожжевым инфекциям, то у Вас, вероятнее всего, тоже возникнут эти проблемы. Использование зубных протезов – немалый риск для здоровья полости рта. Протезы травмируют ткань, а необходимый регулярный уход за ними уменьшает слюноотделение, что создаёт благоприятные условия для размножения дрожжевых клеток. Для борьбы с ними рекомендуется использовать полоскания с маслом душицы или чайного дерева. Часть 2. Основные симптомы кандидоза Наиболее частые признаки и симптомы кандидоза таковы: 1. Детские болезни • Синдром хронической усталости; • Синдром дефицита внимания; • Гиперактивность; • Проблемы с кожей; • Проблемы с дыханием; • Проблемы с кишечником. 2. Общие расстройства здоровья • Плохая выносливость или слабость; • Бронхиальная астма; • Бронхит; • Постоянный сухой кашель; • Насморк; • Сенная лихорадка; • Головные боли, мигрени; • Непреодолимая усталость, особенно после еды. 3. Повторяющиеся инфекции • Частые инфекции горла, уха; • Частые дрожжевые инфекции ротовой полости, влагалища и кожи; • Инфекции мочеполовых путей; • Грибковое заболевание ног; • Раздражённая кожа в паховой области (экзема); • Кожная сыпь; • Сухие, коричневатые пятна на коже; • Стригущий лишай; • Псориаз; • Пониженная температура тела; • Хронические проблемы носовых пазух; • Волдыри на языке, во рту или в горле. 4. Проблемы пищеварительной системы • Расстройства пищеварения; • Понос или запоры; • Очень чувствительный пищеварительный тракт; • Болезненное газообразование; • Вздутие; • Тошнота и рвота. 5. Половые проблемы • Расстройство менструального цикла; • Мужское половое бессилие; • Мужское и женское бесплодие. 6. Психические и эмоциональные проблемы • Тревожность; • Приступы паники; • Депрессия; • Раздражительность; • Паранойя; • Неспособность сконцентрироваться, чувство затуманенности сознания; • Необъяснимые ощущения, напоминающие похмелье; • Чувство неполного контроля над своими действиями, часто выражаемыми как «я знаю, как правильно это сделать, но я не могу этого сделать»; • Шизофрения и психические расстройства. 7. Другие симптомы • Симптомы, напоминающие артрит; • Боль в суставах, как при гриппе; • Тяга к углеводам; • Хронические проблемы с зубами; • Белый налёт на языке. *** С таким большим разнообразием симптомов и признаков любое хроническое заболевание может быть легко перепутано со многими другими болезнями. Возможно, хронически больной уже не раз пытался вылечить какой-либо из этих симптомов, но бесполезно, так как многие признаки появляются позже или проявляются повторно. Поэтому лечение симптомов без более глубокого изучения данной проблемы не принесёт положительных результатов. Временами пациент может бояться сказать своему врачу, что до сих пор не чувствует улучшений из-за страха ещё больших расходов или боязни, что его сочтут ипохондриком[28 - Ипохондрия – состояние человека, проявляющееся в постоянном беспокойстве по поводу возможности заболеть одной или несколькими болезнями, жалобах или озабоченности своим физическим здоровьем, восприятии своих обычных ощущений как ненормальных и неприятных, предположениях, что кроме основного заболевания есть какое-то дополнительное. При этом человек может считать, что знает, какое у него «на самом деле» заболевание, но степень его убеждённости обычно каждый раз меняется, и он считает более вероятным то одно заболевание, то другое.]. Многие врачи, обескураженные продолжающимися жалобами, могут предложить антидепрессанты и, в итоге, будут неверно лечить это инфекционное заболевание как психологическое расстройство. Далее рассмотрим наиболее частые симптомы кандидоза подробнее: Аллергии: пищевые и/или на вещества, содержащиеся в окружающем воздухе. Особенно опасны, если приобретены во взрослом возрасте. Количество раздражающих веществ постепенно увеличивается, пока чувствительность не развивается настолько, что человек вынужден жить в полной изоляции. Утомляемость: постоянная, но особенно заметная после еды. Желудочно-кишечный тракт: плохое пищеварение (запор или диарея, метеоризм, вздутие, изжога, тошнота, гастрит, колит и прочее). Неврология: повышенная тяга к углеводам, ухудшение памяти, раздражительность, неспособность к концентрации внимания, колебания настроения, головные боли, мигрени, спутанность сознания, головокружение. Также имеют место склеротические симптомы: несвязная речь, нарушение координации движений, проблемы со зрением, депрессивные и беспокойные состояния (особенно заметно после еды), паранойя, чувство беспомощности, умственной несостоятельности и другие проявления ненормального поведения. Мочеполовая система: вагинальные инфекции, импотенция, нарушения менструального цикла, зуд в заднем проходе, бесплодие, простатит, воспаления мочевыводящих путей. Дыхательная система: частые простуды, обусловленные низкой сопротивляемостью организма, сенная лихорадка, першение в горле, скопление слизи в бронхах, астма, насморк, бронхит, боли в груди, постоянный сухой кашель, ангина, боли в ушах. Кожа: грибок стопы, кожная сыпь, псориаз, крапивница, стригущий лишай, огрубение кожи рук (ухудшающееся в определённые периоды или под воздействием стресса). Проблемы в детском возрасте: ЦНС – гиперактивность, агрессивность; кожа – дерматит, опрелости, молочница; дыхание – хронические отиты, тонзиллиты. Прочее: ревматические симптомы, ухудшение общего самочувствия, холодные конечности, белый налёт на языке, параметры крови в пределах нормы. ВАЖНО: Не все люди, обнаруживающие какие-либо из этих симптомов, обязательно заражены кандидозом, но вероятность заражения для таких людей гораздо выше. Общие симптомы местного кандидоза Так как грибковая инфекция может располагаться в разных местах организма, признаки её немного различаются. Далее описаны симптомы для отдельно взятых инфицированных поверхностей. В складках кожи и в паху грибковая инфекция приводит к зуду, жжению, ярко-красной сыпи[29 - Захаренко О. В. Неотложная медицинская помощь: симптомы, первая помощь на дому. – Рипол Классик, 2010.]. Во влагалище кандидоз проявляется сильным зудом, раздражением кожи, иногда болью при мочеиспускании. Кроме того, появляются обильные выделения из влагалища, водянистые или творожистые, белого или сероватого цвета[30 - Сахарук Н. А., Козловская В. В. Кандидоз: этиология, клиника, диагностика, лечение. – 2010.]. В ротовой полости грибковая инфекция (или молочница), выражается ощущением сухости во рту, на корне языка или в горле. Могут нарушиться вкусовые ощущения, а также возникает боль при глотании. При осмотре ротовой полости можно заметить белый налёт на языке, внутренней поверхности щёк, на миндалинах и в горле[31 - Данилевский Н. Ф. и др. Заболевания слизистой оболочки полости рта //М.: ОАО «Стоматология. – 2001. – Т. 271.]. Развиваясь в пищеводе, кандидоз может вызвать затруднение глотания, ощущение непроходимости пищевода или боль за грудиной. Тошнота и рвота также могут быть спровоцированы инфекцией. Эти проявления кандидоза довольно неприятны, но они возникают гораздо реже, чем кожная, ротовая или генитальная инфекция[32 - Маев И. В., Бусарова Г. А. Кандидоз пищевода //Лечащий врач. – 2002. – №. 6. – С. 44—51.]. Другие виды кандидоза Дрожжевая инфекция, развивающаяся в других частях организма, может вызвать серьёзные медицинские проблемы. Как упоминалось, инфицирование пищевода вызывает затруднение глотания. Инфекция сердечных клапанов проявляется шумами в сердце, лихорадкой, увеличением селезёнки. Развитие инфекции глазного дна или сетчатки может вызвать слепоту. Острый системный кандидоз – серьёзное и потенциально смертельно опасное заболевание, проявляющееся лихорадкой, которая может обернуться шоком, почечной недостаточностью и нарушением свёртываемости крови. «Острыми» называются состояния, которые быстро развиваются и прогрессируют. Острые грибковые инфекции особенно опасны для людей, чья иммунная система ослаблена ВИЧ, химиотерапией или другими серьёзными вмешательствами, подавляющими способность организма к сопротивлению инфекциям[33 - Родионов А. Н. Грибковые заболевания кожи //СПб.: Питер. – 1998.]. Хронические грибковые инфекции имеют широкий спектр симптомов. Большинство из них типичны и для других состояний, поэтому диагностировать хронический кандидоз довольно сложно. Понятие «хронический» относится к состояниям, которые медленно развиваются, но мало поддаются лечению и склонны к рецидивам. Хронический кандидоз практически равнозначен дисбактериозу или кандидозу кишечника. Наиболее быстрый рост бактерий происходит именно там, и это влияет на множество функций организма. Системный кандидоз развивается, когда дрожжевые бактерии в кишечнике перерождаются в более агрессивную грибковую форму, внедряются в ткани кишечника и сквозь них распространяются по всему организму. Этот синдром получил название перфорации кишечника, и, хотя традиционная медицина не вполне признает существование этой проблемы, специалисты нетрадиционного направления серьёзно ею обеспокоены. Считается, что эта форма развития кандидоза проявляется наиболее широким спектром симптомов – от аллергии до синдрома хронической усталости. Эта форма кандидоза также является самой сложной для диагностики, и, соответственно, для лечения. Она наиболее распространена, но многие не догадываются о её существовании. Эта книга посвящена избавлению именно от системной формы кандидоза и рассматривает его как основу для борьбы с остальными формами. Кто подвержен кандидозу? Заразиться кандидозом может любой из нас! – У женщин заражение может произойти на фоне приёма антибиотиков, стероидов, болеутоляющих и противовоспалительных средств, гормональных препаратов, оральных контрацептивов, а также при половых контактах с заражённым партнёром и множестве других факторов[34 - Geiger A. M., Foxman B., Sobel J. D. Chronic vulvovaginal candidiasis: characteristics of women with Candida albicans, C glabrata and no candida //Sexually Transmitted Infections. – 1995. – Т. 71. – №. 5. – С. 304—307.]. – Мужчины также могут инфицироваться при приёме антибиотиков, стероидов, болеутоляющих и противовоспалительных препаратов, при сексуальных контактах с заражённым партнёром. – У подростков кандидоз может развиться на фоне лечения угрей тетрациклином или антибиотиками. В результате это проявляется множеством симптомов, особенно депрессиями, так как токсины, выделяемые дрожжевыми бактериями, могут затронуть мозг. – Дети обычно получают заражение при лечении ушных инфекций. Антибиотики убивают не только болезнетворные бактерии, но и полезные. Таким образом ребёнок подвергается риску возникновения циклично повторяющихся ушных инфекций. – Новорождённые могут быть инфицированы при прохождении через родовой канал или через молоко инфицированной матери. Это объясняет частые случаи возникновения белого налёта на языке младенцев. – Кормящие матери и младенцы. Как сказано выше, страдающая кандидозом мать может передать инфекцию младенцу через молоко. Чтобы предотвратить это, врач должен предписать антигрибковую терапию для матери и специализированную – для ребёнка. Сексуальные отношения Когда у женщины возникает рецидивирующая дрожжевая инфекция, это чаще всего означает, что половой партнёр инфицирует её повторно. Инфекция передаётся легко, особенно при ослабленной иммунной системе. Этого можно избежать, если до полного излечения пользоваться презервативами, а также исключить оральный секс и поцелуи. Тем не менее, чаще всего от кандидоза страдают женщины в возрасте до 50 лет. Чаще всего это начинается с приёма оральных контрацептивов, затем наступает беременность, и оба эти состояния резко меняют гормональный баланс организма. Кроме того, никто не отменял такие распространённые факторы, как долгосрочный приём медикаментов, загрязнённая окружающая среда или неправильное питание. До 35% женщин, принимающих таблетки, страдают хронической дрожжевой инфекцией. Наиболее опасна она при высоком уровне прогестерона, обнаруживающемся в последней фазе менструального цикла. Считается, что это генетическая предрасположенность (ведь остальные 65% женщин, принимающих те же таблетки, сохраняют способность противостоять инфекциям). Без комплексного лечения кандидоза в кишечнике нельзя ожидать полного избавления от вагинальных инфекций. Кроме того, существует мнение, что женщины, имеющие много половых партнёров, часто подвержены раку матки. Чтобы сохранить иммунную систему и способность противостоять инфекциям, нужно избегать частой смены партнёров[35 - Matthews A. K. et al. Correlates of underutilization of gynecological cancer screening among lesbian and heterosexual women //Preventive medicine. – 2004. – Т. 38. – №. 1. – С. 105—113.]. Чем отличается кандидоз у мужчин и женщин? Мужской и женский системный кандидоз, как правило, схожи и имеют общие методы лечения. Главное отличие в том, что страдающий диабетом мужчина более подвержен риску развития кандидоза. Генитальная грибковая инфекция по-разному проявляется у мужчин и женщин. Женщины испытывают следующие симптомы: – Жжение, зуд, раздражение слизистой влагалища; – Жжение или боль при мочеиспускании; – Дискомфорт во время или после полового акта; – Неприятный запах; – Зуд, покраснение и/или отёки в области половых органов. Кроме того, женщины более склонны к изменениям гормонального фона, а на фоне развития кандидоза уровень эстрогена может снизиться. Это может привести к серьёзным нарушениям цикла и даже бесплодию. Мужчины в этом случае могут страдать от эректильной дисфункции и пониженного уровня тестостерона. Мужчины могут быть носителями грибковой инфекции и при этом не ощущать никаких симптомов. Проявляются симптомы обычно жжением и зудом при мочеиспускании. Жжение также может ощущаться во время или после незащищённого полового акта. Кроме того, может появиться зуд, ощущение жжения или сыпь на коже полового члена. Хронические генитальные инфекции у мужчин проявляются как плоские коричневатые пятна на коже, а когда влажность и температура кожи повышается, эти пятна могут покраснеть и зудеть. Принципы лечения локализованного кандидоза у мужчин и женщин одни и те же, независимо от того, выбирают они медикаментозное или натуральное лечение. Как кандидоз становится угрозой для здоровья? Чтобы понять, почему список признаков грибковой инфекции столь обширен, нужно осознать, что крошечные дрожжевые клетки вызывают целый ряд незаметных воздействий глубоко внутри Вашего организма. Вы не чувствуете этих изменений, а их последствия ощущаются только тогда, когда они уже успели нанести серьёзный ущерб здоровью. Рассмотрим, как используются дрожжевые организмы в благих целях. Ферментация Дрожжи стимулируют процесс ферментации (брожения) при производстве хлеба, вина или пива. Их задача состоит в преобразовании сахара в воду, спирт, углекислый газ и кислоту. Виды дрожжей, используемых для приготовления хлеба, вина и пива, производятся в промышленности. Они не опасны для человека. Но дрожжи есть дрожжи, и бактерии Candida в организме человека вызывают тот же процесс – брожение. Существует огромная разница между дрожжами, используемыми в пищевой промышленности и дрожжами внутри организма. В приготовлении пищевых продуктов процесс брожения ограничен исходным количеством сахара. В человеческом же теле запас сахара, необходимого для жизнедеятельности дрожжей, практически не иссякаем, и процесс брожения продолжается постоянно, расщепляя сахар на воду, диоксид углерода и спирт. В итоге, защитные силы организма иссякают, и начинается развитие инфекции. Вода, насыщенная диоксидом углерода, освобождаемым в процессе брожения, вызывает дискомфорт в организме в виде болезненного вздутия кишечника, метеоризма, отрыжки или расстройства желудка. Опасные последствия брожения заключаются в том, что при расщеплении сахара выделяется спирт. Алкоголь в человеческом теле перерабатывается в продукт брожения под названием ацетальдегид (именно он вызывает неприятные ощущения, называемые похмельем). Ацетальдегид в 30 раз более ядовит, чем алкоголь, и в организме заражённых дрожжевой инфекцией людей этот яд вырабатывается каждый день[36 - Korsten M. A. et al. High blood acetaldehyde levels after ethanol administration: Difference between alcoholic and nonalcoholic subjects //New England Journal of Medicine. – 1975. – Т. 292. – №. 8. – С. 386—389.]! Ацетальдегид также нарушает способность красных кровяных клеток удерживать кислород и переносить его по кровотоку. К тому же связывает белки в клеточных мембранах эритроцитов, что затрудняет их прохождение по капиллярам. Это препятствует достаточному снабжению организма кислородом, поэтому у больных кандидозом часто холодные конечности. Также ацетальдегид замедляет выработку питательных веществ в организме, повреждая печень и мозг. В довершение ко всему, этот яд также стимулирует выработку свободных радикалов в организме, а это первая причина дегенеративных изменений. Фактически все симптомы кандидоза, особенно умственные и неврологические, вызваны воздействием ацетальдегида. Представьте, всё это происходим в Вашем кишечнике, если до сих пор Вы не могли понять, почему хронический кандидоз вызывает рассеянность, спутанность сознания, помутнение рассудка, лишает людей способности к здравым суждениям. Изменённые формы дрожжей Находясь в кишечнике, дрожжи меняют свою форму существования. В тёплой, сырой среде, в идеальной температуре происходит перерождение микроскопической споры дрожжей в разветвлённую нитевидную структуру, называемую также ризоидом. На месте ничтожно малой споры теперь целый ветвящийся организм, всюду пустивший корни[37 - Odds F. C., Merson?Davies L. A. Colony variations in Candida species //Mycoses. – 1989. – Т. 32. – №. 6. – С. 275—282.]. Эти нити прорастают глубоко в стенки кишечника, разрастаясь там все больше и больше, создавая в итоге отдельный дрожжевой организм, паразитирующий в стенке кишечника. И даже если бы получилось добраться до этих переплетений, отделить нити дрожжей от живой ткани фактически невозможно. Дрожжевые нити, проросшие в стенку кишечника, со временем разрастаются настолько, что пронизывают её насквозь. Это позволяет все большему и большему объёму жидкостей, содержащих дрожжевые споры, проникать в брюшную полость и кровоток. Это явление известно, как синдром перфорации кишечника. Синдром перфорации кишечника Синдром перфорированного кишечника обычно идёт рука об руку с развитием кандидоза. Видоизменённая форма дрожжей использует свои грибницы, чтобы проникнуть сквозь стенки кишечника. В результате в них образуются микроскопические отверстия, через которые в брюшную полость попадают мелкие частички пищи и жидкостей. На это сразу же реагирует иммунная система, воспринимающая эти частички как чужеродные – таким образом аллергические реакции могут возникать непосредственно в организме больного. Кандидоз не является единственной причиной перфорации кишечника. Она также может быть вызвана паразитами, употреблением наркотиков, неправильным питанием и злоупотреблением алкоголем. Все эти факторы увеличивают межклеточное пространство стенок кишечника, что позволяет бактериям, токсинам и частичкам пищи проникать в кровоток. Независимо от причины, синдром перфорации кишечника[38 - Solomkin J. S., Flohr A. M., Simmons R. L. Indications for therapy for fungemia in postoperative patients //Archives of Surgery. – 1982. – Т. 117. – №. 10. – С. 1272—1275.] способствует разрастанию дрожжевой инфекции, как упоминалось ранее. Это проявляется в основном со стороны пищеварительного тракта: вздутие, боли, газообразование, изжога, постоянный голод, геморрой, запор, диарея и дисфункция печени. К неврологическим симптомам относится бессонница, тревожность, депрессия, ухудшение памяти, медлительность, колебания настроения. С нервной системой непосредственно связаны дыхательная, эндокринная и мышечная системы. Когда поражены и они, это может привести к одышке, увеличению лимфатических узлов, мышечным болям и судорогам. Поскольку ухудшается общее состояние здоровья, также становятся хрупкими и ломкими Ваши ногти и волосы. Запасы энергии заканчиваются, развивается лихорадка. Как возможно то, что столь микроскопический организм способен нанести так много вреда здоровью? Всё дело в токсинах. Дрожжевые бактерии производят 79 видов токсинов, включая ацетальдегид, негативно влияющий на все системы и органы. К тому же, грибок Candida Albicans так устроен, что может сопротивляться нашей иммунной системе. Подробнее мы это рассмотрим в разделе «Аллергии и токсины». Много попыток лечения было направлено на заживление стенок кишечника, но до тех пор, пока не устранён корень проблемы, полное излечение невозможно. Когда больной начинает лечение с устранения первопричин болезни – микроскопические повреждения кишечника заживают сравнительно легко. Candida может ввести в заблуждение иммунную систему человека Во-первых, дрожжевые клетки заключены в оболочку, которая мешает лейкоцитам поглотить и разрушить их. Они также могут видоизменяться настолько, что иммунная система не увидит в них опасности. Наконец, дрожжи выделяют химические вещества, подавляющие иммунитет и лишающие его способности противостоять инфекциям. Иммунная система человека борется с чужеродными клетками двумя способами: с помощью «сторожевых» клеток, которые следят за появлением чужеродных с их «незнакомыми» рецепторами и уничтожают их; либо отвечает на вторжение общим воспалительным процессом[39 - Анохина Н. Общая и клиническая иммунология: конспект лекций. – Litres, 2017.]. Но возбудитель кандидоза может видоизменять свои рецепторы таким образом, чтобы защититься от противодействия со стороны иммунной системы. Например, дрожжевые клетки могут «притвориться» клетками соединительной ткани. В этом случае защитная система организма начинает бороться со всеми подобными клетками. В результате могут сильно пострадать суставы, очень богатые соединительной тканью. Также дрожжевая инфекция может замаскироваться под клетки мозга – это чревато заболеваниями мозга, такими как рассеянный склероз. При ответе на инфекцию общим воспалением, оно будет длиться до тех пор, пока болезнетворные клетки не будут полностью уничтожены. Но в случае кандидоза это почти невозможно, и воспаление сохранится до тех пор, пока не будет найдено эффективное лечение. Аутоиммунные заболевания Как уже упоминалось, возбудитель кандидоза не только успешно защищается от человеческого иммунитета, но и побуждает иммунную систему разрушать здоровые ткани организма. В результате этого может возникнуть ряд проблем, названных аутоиммунными заболеваниями. В случае возникновения аутоиммунных заболеваний защитная система человека атакует собственные клетки или клетки здоровых частей организма[40 - Кузнецов А. П., Грязных А. В., Сажина Н. В. Физиология иммунной системы. – 2015.]. Существует более 80 видов аутоиммунных заболеваний, но чаще всего они проявляются как ревматоидный артрит, волчанка, рассеянный склероз, болезнь Крона или колит. Всё ещё идёт много споров насчёт того, считать ли фибромиалгию и синдром хронической усталости аутоиммунными заболеваниями, ведь их симптомы во многом совпадают. В любом случае, кандидоз имеет непосредственное отношение к этим расстройствам. Возможности дрожжевых инфекций по нанесению вреда человеческого организму безграничны – от синдрома перфорации кишечника до аутоиммунных заболеваний. И люди, страдающие кандидозом, могут подтвердить это. Часть 3. Как узнать о заражении кандидозом? Диагностировать кандидоз нелегко. Симптомы локализованного и общего заражения могут совпадать с проявлениями многих других болезней. Вагинальная дрожжевая инфекция проявляется сильным зудом, жжением кожи, болезненным мочеиспусканием и выделениями[41 - Сахарук Н. А., Козловская В. В. Кандидоз: этиология, клиника, диагностика, лечение. – 2010.]. Совокупность этих симптомов также характерна при других инфекционных состояниях: хламидиозе, гонорее, бактериальном вагинозе, трихомониазе. При заболеваниях мочевыделительной системы тоже могут ощущаться схожие симптомы: боль и жжение при мочеиспускании. Не менее сложно распознать и хронический системный кандидоз. Переутомление, один из самых явных симптомов, может также возникать при множестве других заболеваний – от простуды до рака. Не специфичность признаков кандидоза – первая причина затруднений в его диагностике, поэтому Вы должны довериться профессиональному обследованию. Даже если Вы страдали от кандидоза ранее – не полагайтесь на самодиагностику. Вторая причина сложностей в диагностике кандидоза – «диагноз исключения». Это означает, что с точностью диагностировать кандидоз можно тогда, когда устранены все прочие угрозы здоровью, но на исключение этого довольно длинного списка потенциальных угроз уходит много времени. В результате больной получает довольно разнообразное лечение, не приносящее результатов. Он принимается за новые и новые методы лечения, чтобы в итоге разочароваться и в них. К сожалению, в традиционной медицинской практике нет общедоступных средств для обследования на предмет заражения дрожжевой инфекцией. Но у представителей нетрадиционной медицины всё же есть несколько предложений для Вас. Как можно узнать о развитии кандидоза? Эта цитата говорит о том, что забота о здоровье в данном случае нужнее различных обследований. Помните, возбудитель дрожжевой инфекции находится в каждом из нас, вопрос только в том, насколько мы можем контролировать его поведение. А лучшим средством для такого контроля является укрепление иммунной системы. Обследований на предмет кандидоза не существовало ещё 15—20 лет назад – отчасти потому, что антитела к этой инфекции обнаруживаются более чем у 90% людей. Тест №1. Анализ кала. Неэффективен хотя бы потому, что дрожжевые клетки присутствуют в том или ином количестве в кишечнике каждого человека. Так что этот тест не имеет особого значения, за исключением случаев, когда дрожжевых клеток обнаруживается слишком много. Тест №2. Анализ ферментации в кишечнике. Этот анализ проводится до и после приёма дозы сахара натощак. Он имеет преимущество, так как показывает, насколько активно дрожжи производят спирт. Тест №3. Анализ проницаемости кишечника. Этот тест показывает количество белков и других веществ, способных проникнуть сквозь стенку кишки и может сигнализировать о синдроме перфорации кишечника. Тест №4. Антитела к кандидозу. Проверяет кровоток на наличие антител, развившихся для противостояния дрожжевой инфекции. Если кандидоз становится патогенным (опасным для организма), уровень антител в крови повышается. Тест №5. Электронные кожные пробы. Метод заключается в электронном исследовании определённых точек на коже руки и даёт информацию об аллергических реакциях организма и его состоянии в целом. Существует много подобных устройств, но медики, использующие их, должны иметь огромный опыт, чтобы получить точные результаты. «Кадидоз – один из немногих случаев, когда лечение является, по сути, лучшим средством диагностики». Фактор «секретор/несекретор» Наличие этого фактора в Вашей крови может подсказать, находитесь ли Вы в группе риска относительно заражения кандидозом. Он не зависит от Вашей группы крови и, если Вы являетесь секретором (как 80% людей), то риск заразиться всегда ниже. Наличие фактора «секретор» означает генетически обусловленную способность крови выделять антигены в другие жидкости организма: слюну, слизь в пищеварительном тракте, дыхательных путях, носовых пазухах и других частях тела. Эта способность повышает сопротивляемость организма микробам, аллергиям и инфекциям. Напротив, если Вы из числа оставшихся 20% и не являетесь «секретором», Вы в целом испытаете намного больше проблем со здоровьем. Неспособность крови выделять антигены в жидкую среду организма вызывает более частые случаи инфекций и более выраженную реакцию на аллергены. Как это связано с кандидозом? Будучи «несекретором», Вы испытаете проблемы с поддержанием нормального уровня полезных бактерий в кишечнике, так как Ваша кровь не выделяет нужных антигенов в кишечную слизь. Вероятно, Вам придётся постоянно бороться с дрожжевой инфекцией и повышать количество полезных бактерий. Это особенно актуально для людей с IV группой крови. «Несекреторы» также более подвержены аутоиммунным заболеваниям, аллергиям, астме, диабету и сердечным болезням. Подведём итог: «несекреторы» более подвержены инфицированию кандидозом, особенно если имеют IV группу крови, в ней дрожжевой инфекции проще всего соединяться с клеточными мембранами и развиваться. «Секреторы» же способны противостоять бактериям и препятствовать закреплению дрожжевых клеток на поверхностях тканей организма. Домашний анализ слюны Помня, что Ваш пищеварительный тракт является средой идеальной температуры и влажности для дрожжевых клеток, можно попытаться отследить их размножение. Перед сном поставьте рядом с кроватью стакан с водой. Утром, сразу после пробуждения, до того, как почистить зубы, выделите некоторое количество слюны и сплюньте в стакан с водой. Вероятно, это сделать придётся несколько раз, пока поверхность воды не покроется слюной полностью. Проверяйте прозрачность воды несколько раз в течение 30 минут. Если в Вашей слюне нет избытка дрожжей, то она в итоге растворится, и вода останется чистой. Если всё же Ваша слюна содержит большое количество дрожжевых клеток, то Вы увидите одно или несколько таких явлений: – Вода помутнеет; – Слюна переместится на дно стакана; – Из слюны сформируются «подтёки», стремящиеся ко дну стакана; – В воде будут заметны мутноватые участки. Это быстрый и недорогой способ обнаружения дрожжевой инфекции в пищеварительном тракте. Если данный анализ отрицателен, и Вы считаете, что Ваши симптомы вызваны хроническим кандидозом, следует пройти также и другие обследования. Анкеты В Интернете пока нет анкетных опросов, помогающих понять, является ли кандидоз причиной Ваших проблем со здоровьем. Мы предлагаем Вам пройти тест. Он содержит более 50 вопросов и с его помощью можно оценить вероятность заражения дрожжевой инфекцией. Каждому более или менее значимому признаку присваивается определённое количество очков, отражающее его важность в диагностике кандидоза. Вы оцениваете каждый пункт и получаете полную картину Вашего состояния. Вы можете пройти полный тест на нашем сайте (https://candidose.shkola-zdorovia.ru/%E2%84%961-onlajn-test-na-kandidu-i-molochniczu/). Анализ иммунной системы Некоторые врачи исследуют кровь на наличие антител к дрожжевым инфекциям. Искомые клеточные комплексы состоят из дрожжевых клеток, связанных с клетками иммуноглобулина. Существует несколько видов иммуноглобулина: IgG, IgA, IgM, и каждый из них должен быть проверен[42 - Mathur S. et al. Humoral immunity in vaginal candidiasis //Infection and immunity. – 1977. – Т. 15. – №. 1. – С. 287—294.]. Антитела к кандидозу присутствуют в крови в количествах, прямо пропорциональных количествам дрожжевых клеток во всём теле, но их число резко падает, как только дрожжевая инфекция проходит. Таким образом, этот анализ помогает выявить только острые случаи заболевания. Анализ иммунной системы – достаточно объективный и специфичный индикатор присутствия дрожжевых инфекций. Напротив, опрос симптомов и анкеты довольно субъективны, так как во многом зависят от самого пациента. Вы можете попросить своего врача провести анализ иммунной системы на антитела или найти лабораторию, которая сможет это сделать, в интернете. В любом случае, убедитесь, что предложенные анализы учитывают все три вида антител: IgG, IgA и IgM. Часть 4. Общие методы лечения Как обычно лечится локализованный кандидоз? Цель медикаментозного лечения кандидоза – уничтожение дрожжевых клеток, форма его зависит от локализации и степени тяжести инфекции. Большинство лекарств, используемых для лечения кандидоза, применяют как местно, так и внутренне. Чаще всего при инфицировании ротовой полости, кожи или половых органов применяется местное лечение, смягчающее проявления инфекции. Системное лечение применяется при кандидозе в пищеводе, других внутренних органах или в крови. В этих местах инфекция обычно проявляется как реакция организма на ВИЧ или химиотерапию. Примечание по употреблению лекарств. Все медикаменты, о которых пойдёт речь далее, имеют как общее (непатентованное), так и фирменное (торговое) наименование. Общее название отражает суть препарата и является одинаковым для всех производителей. Фирменное наименование или торговая марка даётся препарату производителем и, если производителей несколько, то препарат может иметь несколько названий. Далее в тексте общие названия лекарств следуют первыми, а фирменные – за ними и выделены скобками. Препараты, используемые в местном лечении кандидоза Местное лечение включает полоскания, леденцы и таблетки для перорального приёма при кандидозе ротовой полости (молочнице); кремы, лосьоны и мази для вагинальной, кожной или ногтевой инфекции; а также вагинальные таблетки и свечи. Полоскания ротовой полости Полоскания рта – наименее эффективное средство при молочнице, так как действующее вещество очень мало контактирует с дрожжевыми клетками. Полоскание следует проводить как можно дольше, используя мышцы щёк, чтобы максимизировать контакт лекарства со всеми поражёнными участками. Затем средство глотается или сплёвывается, в соответствии с рекомендациями врача. Полоскания должны проводиться не менее четырёх раз в день в течение нескольких дней до исчезновения симптомов – белого налёта на языке, щеках, миндалинах. Если лечение прекратить раньше времени, молочница может вернуться, но в форме устойчивой к действующему веществу данного лекарства. Нистатин (нистатин, гитерна, нистатиновая мазь, тержинан, макмирор комплекс, полижинакс, тетрациклин с нистатином) – наиболее распространённое средство для лечения кандидоза ротовой полости. Оно действует при прямом контакте с дрожжевыми клетками[43 - Прилепская В. Н. Вульвовагинальный кандидоз: принципы диагностики и лечения (в помощь практикующему врачу) //Фарматека. – 2010. – №. 14. – С. 54—59.]. Нистатин не всасывается желудком или кишечником, он борется с дрожжевыми клетками только в ротовой полости. Леденцы Также называются таблетками или пастилками, используются вместо полоскания при инфекциях ротовой полости. Обычно употребляют одну или две таблетки три-пять раз в день. Их рассасывают в ротовой полости медленно, не жуют и не глотают. Леденцы лучше использовать ещё несколько дней после исчезновения симптомов, чтобы избежать рецидива инфекции в устойчивой к данному лекарству форме. Кремы, мази, лосьоны Используются при инфекциях кожи или ногтей, доступны как по рецепту, так и в безрецептурной форме. Безрецептурная форма обычно позиционируется как средство от микоза или зуда. Применяются от одного до четырёх раз в день в течение продолжительного – до четырёх недель – периода времени. Именно продолжительность такого лечения является его основной трудностью – многим трудно соблюдать периодичность при лечении. Опасность непоследовательного лечения в том, что инфекция может приобрести устойчивость к препарату, но так и не исчезнуть окончательно. Антигрибковые препараты, используемые при лечении кандидоза, часто содержат стероиды для подавления воспалительного процесса. В кремах, мазях и лосьонах используется широкий спектр действующих веществ: – Клотримазол (амиклон, имидил, кандибене, канестен, клотримазол, клотримазол-акри, лотримин, фактодин); – Нистатин (нистатиновая мазь); – Миконазол (дактанол, дактарин, микозон, миконазола нитрат); – Кетоконазол (дермазол, кетоконазол, кетоконазол дс, кетоконазол-альтфарм, ливарол, миканисал, микозорал, микокет, низорал, ороназол, перхотал, себозол, фунгинок, фунгистаб); – Амфотерицин-б (амфотерицин b, фунгизон); – Эконазол (гино-певарил, ифенек, экалин, экодакс, эконазола нитрат). Вагинальные свечи и таблетки Для лечения вагинальной дрожжевой инфекции женщины могут приобрести кремы, свечи или таблетки без рецепта. Но, учитывая, что по симптомам кандидоз может имитировать другие инфекции, перед началом лечения необходим диагноз, поставленный врачом. Некоторые средства включают в себя и свечи, и кремы (с аппликатором для применения внутри влагалища) для ночного использования. Существуют также салфетки и лосьоны для облегчения жжения и зуда на коже. Но даже если решить проблему зуда и жжения, инфекция внутри влагалища остаётся активной, поэтому важно полностью соблюдать все предписания врача. Продолжительность лечения зависит от дозировки и силы действия конкретного действующего вещества, поэтому необходимо строго придерживаться инструкций по применению. Если Вы приобретаете недельный курс лечения, а улучшение наступает уже после трёх дней, Вам всё равно нужно пройти полный семидневный курс для эффективного уничтожения дрожжевых клеток. Как и при других формах кандидоза, риск незавершённого лечения заключается в возможности рецидива инфекции, устойчивой к антигрибковой терапии. При лечении вагинальной дрожжевой инфекции применяются такие средства: – Клотримазол (антифунгол, гине-лотримин, имидил, йенамазол 100, кандибене, кандид, кандид-в6, канизон, клотримазол, фактодин); – Миконазол (гинезол 7, гино-дактанол, гино-дактарин); – Бутоконазол (гинофорт); – Тиоконазол (гино-трозид); – Терконазол (терконазол); – Кроме того, довольно эффективна одна доза флуконазола (дифлюкан, флуконазол) перорально. Медикаменты, применяемые в лечении системного кандидоза Острые состояния системного кандидоза или инфекции внутренних органов (например, пищевода) обычно лечат препаратами для перорального приёма или внутривенными инъекциями. Кетоконазол (низорал) – препарат для перорального применения по одной дозе ежедневно. Для всасывания ему необходима кислая среда в желудке, поэтому принимать его лучше с кислой пищей или напитками. Это не самый лучший выбор для людей, имеющих проблемы с кишечником. Флуконазол (дифлюкан) также принимается ежедневно по одной дозе, причём первая доза должна быть выше последующих, благодаря чему количество действующего антигрибкового вещества в организме быстро достигает уровня, достаточного для эффективной борьбы с инфекцией. Лечение флуконазолом должно длиться две недели для случаев кандидоза кожи или ротовой полости, и две недели в случае инфекции пищевода. Кроме того, необходимо продолжать терапию ещё две недели после исчезновения симптомов. Флуконазол – очень эффективный антигрибковый препарат. Но несмотря на это, в медицинской литературе описаны случаи устойчивости дрожжевой инфекции к этому веществу, и если она однажды развивается, выбор тактики дальнейшего лечения становится весьма ограниченным. Поэтому некоторые врачи предпочитают вначале использовать другие медикаменты (например, кетоконазол), а флуконазол используют только в случае крайней необходимости. Итраконазол (ирунин) также требует кислой среды в желудке для всасывания и принимается с пищей. Причём нужно контролировать уровень препарата в крови, чтобы убедиться, что всасывание произошло в достаточной степени. Итраконазол выпускается в форме суспензии или капсул. Суспензия обеспечивает более высокую концентрацию действующего вещества в крови. Амфотерицин-Б (Амфотерицин B) используется в лечении агрессивных системных инфекций, когда другие медикаменты бессильны. Он вводится внутривенно и имеет много побочных эффектов: озноб, боль в животе, тошнота, рвота, диарея. Поэтому больные с тяжёлыми инфекционными состояниями применяют амфотерицин внутривенно до момента начала улучшений, а потом обычно переходят на флуконазол. Трудности, возникающие при медикаментозном лечении кандидоза Лекарственные препараты очень важны как средство быстрой остановки размножения дрожжевых клеток и облегчения симптомов. Несомненно, тяжёлые системные инфекции требуют медикаментозного лечения, как и любые другие острые состояния. Тем не менее, этот метод основан только на уничтожении дрожжевых клеток, что может вызвать их устойчивость к препаратам и затруднить лечение в случае повторного заражения. Проще говоря, медикаментозное лечение основано на местной узконаправленной терапии и не принимает во внимание первопричины заражения. Таким образом, полностью вылечить кандидоз этот метод не способен. Периодические случаи кандидоза, особенно вагинального, часто рассматриваются как обычная простуда, которой иногда страдают женщины. При этом упускается из виду важность укрепления иммунитета, задача которого – держать под контролем развитие инфекций. Как известно, люди с ослабленной иммунной системой гораздо больше подвержены развитию кандидоза. Медикаментозный метод его лечения вовсе не принимает во внимание такие важные факторы, как иммунитет и баланс микроорганизмов. Проблема не в том, что дрожжевые клетки внутри нас – проблема возникает, когда они бесконтрольны. Как лечить кандидоз естественным методом? Примечание: Предполагается, что если Вы в данный момент страдаете от генитального или другого локализованного кандидоза, то Вы можете использовать рекомендации данного справочника. Альтернативой использованию лекарств является более широкий взгляд на проблему кандидоза. Даже если Вы медикаментозно лечите локализованный случай инфекции, этот взгляд поможет Вам избежать рецидивов. Если Вы помните, главными причинами размножения дрожжевой инфекции являются нарушение баланса бактерий в организме и ослабленный иммунитет. Из этого следуют три основных принципа естественного метода борьбы с кандидозом: 1. Сохранение оптимального баланса микроорганизмов в Вашем теле. 2. Поддержание и укрепление иммунной системы. 3. Исключение действий, вследствие которых возрастает риск развития инфекции. Суммируя эти три фактора, делаем вывод, что основная задача естественного метода лечения – поддержание Вашего организма в оптимальном, сбалансированном состоянии здоровья. Три этапа сохранения естественного баланса микроорганизмов 1. Сокращение количества дрожжевых клеток в организме; 2. Снижение их активности; 3. Увеличение числа полезных бактерий. Сейчас рассмотрим эти этапы подробнее. 1. Сокращение количества дрожжевых клеток Снижение количества дрожжевых клеток – основная цель медикаментозного лечения, поэтому этот метод идеально подходит для первого этапа. Необходимо придерживаться предписаний и пройти полный курс, даже если симптомы исчезли раньше – это снижает риск развития инфекции, устойчивой к медикаментам. Если Вы склонны к естественному методу борьбы с дрожжевыми клетками, Вам подойдут натуральные средства, которые будут перечислены далее, а пока убедитесь, что в период антигрибковой терапии в Вашем рационе достаточно продуктов-пробиотиков: кефира, квашеной капусты, несладких йогуртов. Они нейтрализуют действие антигрибковых препаратов, которые наряду с дрожжевыми клетками убивают и полезные бактерии. Антигрибковые препараты Чеснок Чеснок – хорошо известное антигрибковое средство. Его можно применять наружно, то есть непосредственно во влагалище, даже во время сна. Осторожно очистите зубчик чеснока, чтобы не повредить кожицу – сок чеснока может обжечь слизистую влагалища. Оберните зубчик кусочком марли и перевяжите навощённой зубной нитью, оставив длинный хвостик. Чеснок может оставаться во влагалище до 12 часов, но будьте готовы к сильному запаху! Всегда используйте свежий чеснок. Если Вы чувствительны к чесноку, откажитесь от этого метода. Каприловая кислота Это жирная кислота, получаемая из кокосового масла. Имеет существенное противогрибковое действие. Каприловая кислота (https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Caprylic-Acid-600-mg-100-Softgels/13376?rcode=PWF915) направлена на уничтожение дрожжевых клеток в кишечнике, это происходит благодаря её медленному всасыванию. Медленное всасывание достигается за счёт выпуска этого средства в капсулах, которые долго растворяются, или смешивания каприловой кислоты с порошком семян подорожника – это обеспечивает длительный контакт вещества с дрожжевыми клетками. Экстракт зёрен грейпфрута Очень эффективен против бактерий, паразитов и грибка. Доступен в жидкой форме (http://bit.ly/2z3dOmn) и капсулах (http://bit.ly/2ie6oTj). Капсулы предпочтительнее для приёма, а жидкая форма должна быть тщательно разбавлена и применяться с осторожностью, так как может вызвать кишечное расстройство. Экстракт зёрен грейпфрута также негативно воздействует на полезные бактерии, поэтому принимая его, следует уделить внимание приёму пробиотиков. Это средство более эффективно в борьбе с дрожжами, чем коллоидное серебро, йод, масло чайного дерева и прочие местные средства. Оптимальная дозировка – несколько капель на стакан воды для полоскания рта перед сном. Масло душицы Это очень эффективное средство для борьбы с дрожжевой инфекцией, но при наружном применении может вызывать ощущение жжения, так что используйте его с осторожностью: лучше всего смешать с оливковым маслом. Добавьте 1 каплю масла душицы (https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-MyKind-Organics-Oil-of-Oregano-Seasonal-Drops-1-fl-oz-30-mL/85266?rcode=PWF915) к 1 ст. л. оливкового масла, проверьте, насколько Вы чувствительны к нему и постепенно увеличивайте дозировку до максимально допустимого предела. Выполняйте спринцевания дважды в день. Ещё можно принимать несколько капель внутрь. Это не так эффективно, как наружное применение, но будет способствовать устранению причин инфекции. Разбавляйте масло водой или соком, или запивайте, если принимаете в чистом виде. Даже в данном случае Вы можете ощущать жжение во рту и горле, но польза от этого средства стоит того! Его воздействие на полезной бактерии пока не выяснено. Дерево Д’Арко (муравьиное дерево) Произрастает в Центральной и Южной Америке. Его кора содержит соединения, называемые нафтохинонами, которые имеют антигрибковый эффект. Эти вещества лучше всего принимать в форме капсул (https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Pau-D-Arco-1000-mg-90-Vegetarian-Capsules/5433?rcode=PWF915) и не использовать их как единственное средство при сильных инфекциях. Также этот препарат доступен в форме чая и среди местного населения известен как средство профилактики рака при условии его употребления каждый день. Желтокорень канадский Иногда рекомендуется как растительное антигрибковое средство, но употреблять его нужно с осторожностью, а беременным женщинам – запрещено вообще. Желтокорень канадский (https://ru.iherb.com/pr/Frontier-Natural-Products-Organic-Powdered-Goldenseal-Root-4-oz-113-g/31138?rcode=PWF915) используется как антибактериальное средство в комплексе с другими травами для долгосрочной антидрожжевой терапии. Приём лучше начинать после консультации с соответствующим специалистом – влияние вещества на полезной бактерии в организме пока не изучено. Масло чайного дерева Так же можно делать спринцевания с маслом чайного дерева (https://ru.iherb.com/pr/Tea-Tree-Therapy-Tea-Tree-Oil-5-fl-oz-15-ml/11069?rcode=PWF915). Как и масло душицы, в чистом виде оно довольно жгучее, поэтому для спринцеваний добавьте 1 ст. л. масла на 500 мл воды. Выбирайте масло с большей концентрацией терпенина-4 (действующее вещество) и с меньшей – цинеола (жгучий компонент). Выполняйте процедуры дважды в день. Если инфекция распространяется на кожу (в паховой области или в кожных складках), Вы так же можете использовать масло чайного дерева для облегчения зуда и жжения. В этом случае добавьте 5—6 капель масла в миску с прохладной водой, нанесите на поражённую область и дайте просохнуть. Календула С давних времён используется как антибактериальное, антигрибковое и антивирусное средство, но эффективность его до сих пор не изучена. 2. Подавление активности дрожжевых клеток Метаболическая активность дрожжевых клеток фактически зависит от одного питательного вещества – сахара. Если Вы помните из предыдущих разделов – дрожжи взаимодействуют с сахаром в процессе брожения, который происходит в кишечнике. Ограничивая потребление сахара, Вы лишаете дрожжевые клетки ресурсов для питания и роста. И этот шаг Вы можете сделать прямо сейчас. Если Вы не хотите предоставлять питание дрожжам, просто исключите из рациона сахар. К сахару мы относим: мёд, кленовый сироп, патоку, коричневый сахар, рафинированный сахар, кукурузный сироп, фруктозу, кленовый сироп, фрукты и фруктовые соки, простые углеводы такие как хлеб из белой муки. Эти продукты больше всех остальных стимулируют развитие инфекции, так как они содержат сахар – основную пищу для дрожжей. 3. Увеличение количества полезных бактерий Когда популяция и активность дрожжевых клеток подавлена, необходимо увеличить количество полезных бактерий в организме. Существуют два основных вида бактерий, способных контролировать количество дрожжей: – Лактобактерии; – Бифидобактерии. Эти бактерии называются пробиотиками, они содержатся в различных продуктах питания. Хорошим источников пробиотиков является йогурт, но только если на этикетке указано наличие живых бактериальных культур. Также мощным источником является кефир. К тому же пробиотические добавки рекомендованы людям, которые не переносят лактозу или испытывают трудности с перевариванием молочных продуктов. В случаях кандидоза пробиотики (http://bit.ly/2gr25TS) – лучшее средство для поддержания оптимального баланса вредных и полезных бактерий в организме. В норме этот баланс должен составлять 80% полезных бактерий и не более 20% болезнетворных. Реальность же такова, что у большинства людей баланс нарушен в сторону 75% вредных бактерий и лишь 25% – полезных. Несложно понять, почему неконтролируемый рост возбудителей кандидоза является сейчас настолько распространённой проблемой. Пробиотики также действуют следующим образом: – Помогают в лечении бактериальных и дрожжевых инфекций половых органов, и мочевыделительной системы; – Облегчают воспалительные заболевания кишечника; – Облегчают пищевые аллергии и воспалительные аллергические состояния – экзему или астму; – Снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний; – Сокращают время течения расстройства желудка или ротавирусогенной диареи у младенцев; – Снижают риск респираторных инфекций; – Предотвращают разрушение зубов; – Облегчают пищеварение у людей с непереносимостью лактозы. Так как пробиотики отнимают у дрожжевых клеток питательные вещества, они являются наилучшим естественным средством лечения грибковых инфекций. Поддержание и укрепление иммунной системы Исследования показывают, что пробиотики возвращают иммунитет к нормальному состоянию, подавляют хронические низкоуровневые воспаления, а также помогают облегчить воспалительные заболевания с аутоиммунным компонентом, такие как астма или болезнь Крона[44 - Erickson K. L., Hubbard N. E. Probiotic immunomodulation in health and disease //The Journal of nutrition. – 2000. – Т. 130. – №. 2. – С. 403S-409S.]. Если Вы хотите поддержать и укрепить здоровье Вашей иммунной системы, то должны свести к минимуму воздействие на Ваш организм внешних раздражителей: сигаретного дыма, красок, растворов, дезинфицирующих средств. Полноценный отдых также стимулирует иммунитет, так что, если Вы хотите эффективно бороться с кандидозом, пересмотрите наличие стрессовых факторов в своей жизни и действуйте соответственно. Исключение действий, повышающих риск развития инфекции Вы можете снизить вероятность развития инфекций, сделав свой организм непригодным для жизни дрожжевых клеток. Тщательно просушивайте кожные складки, особенно в паху и под грудью. Избегайте косметических средств, содержащих кукурузный крахмал, поскольку он является углеводом и может быть расщеплён на сахар. Соблюдайте гигиену регулярно, но избегайте ароматизированных средств. Если Вы женщина, не используйте гигиенические аэрозоли и спринцевания. Поскольку кандидоз передаётся не только половым путём, никогда не используйте общих средств гигиены: полотенец, халатов, зубных щёток и прочего. Человек может быть носителем кандидоза, не подозревая об этом. Носите 100% хлопковое бельё. Хлопок позволяет воздуху проникать к гениталиям, в отличие от синтетических материалов, повышающих температуру и влажность. Избегайте обтягивающих колготок, а после купания меняйте влажный купальный костюм как можно скорее. Если один из партнёров подозревает наличие инфекции, то обследоваться нужно обоим, чтобы избежать передачи инфекции друг другу. Не используйте презервативы, содержащие в спермицидной смазке ноноксинол-9 – он повышает способность дрожжей удерживаться на коже[45 - Лучшие презервативы – Okamoto 003.]. Часть 5. Как улучшить самочувствие? Если Вы подозреваете у себя хронический кандидоз, может пройти несколько недель, прежде чем начнут проявляться симптомы – усталость, лихорадка и прочие. Начав лечение Вы можете даже ощутить ухудшение самочувствия на период от нескольких часов до нескольких дней – это вызвано большим количеством токсинов, выделяющихся при гибели дрожжевых клеток. Этот шаг необходим для полного излечения от кандидоза. Далее перечислены действия, которые помогут Вам избавиться от симптомов. Мгновенное снятие симптомов кандидоза Первое, что Вам необходимо сделать, это – прекратить есть сахар! Дискомфорт в желудочно-кишечном тракте исчезнет, как только Вы исключите из рациона сахар и простые углеводы, продуцирующие глюкозу. Как было сказано выше, сахар – единственное питательное вещество, стимулирующее рост и развитие грибка. Промывания и другие средства Йогурт и пробиотики Это эффективный метод лечения как для женщин, так и для мужчин. При симптомах жжения и/или зуда в паховой области применяйте йогурт наружно непосредственно на эту область, но это должен быть несладкий «живой» йогурт. Мы рекомендуем найти йогурт без сахара и с большим количеством полезных бактерий. Для повышения эффективности в йогурт можно добавить порошок ацидофилина. Ацидофилин – бактериальная культура, которая борется непосредственно с болезнетворными бактериями. Ацидофилин (https://goo.gl/YhbP47) особенно эффективен в борьбе с ростом дрожжей. Он является основной бактериальной культурой в составе йогуртов, чем и обусловлен эффект йогурта при лечении кандидоза[46 - Hilton E. et al. Ingestion of yogurt containing Lactobacillus acidophilus as prophylaxis for candidal vaginitis //Annals of Internal Medicine. – 1992. – Т. 116. – №. 5. – С. 353—357.][47 - Elahi S. et al. Enhanced clearance of Candida albicans from the oral cavities of mice following oral administration of Lactobacillus acidophilus //Clinical & Experimental Immunology. – 2005. – Т. 141. – №. 1. – С. 29—36.]. Мы настоятельно рекомендуем ацидофилин в качестве основной пищевой добавки при лечении кандидоза. К тому же, женщинам можно смочить тампон йогуртом и поместить его во влагалище. Такой тампон хорошо бы заморозить – это обеспечит более равномерное распределение йогурта по поражённой поверхности, а также будет иметь успокаивающий эффект. Но для чувствительных женщин больше подойдёт незамороженный вариант. Вместо тампона можно использовать ложку, шприц без иглы или аппликатор от вагинального крема, чтобы поместить йогурт во влагалище. Также это можно делать непосредственно пальцами, но на максимально возможную глубину. Лучшее время для этих процедур – когда у Вас есть возможность полежать не меньше часа после их выполнения. Если такой возможности нет, носите плотное бельё для избежания протекания. Но лучше всего просто подстелить под себя полотенце – это обеспечит чистоту и достаточную циркуляцию воздуха. Клюква Употребление клюквы или чистого клюквенного сока может помочь при начальных симптомах инфекции. Клюква снижает уровень РН и создаёт более кислую среду в организме и во влагалище в частности, а повышенная кислотность убивает дрожжи. Можно вводить непосредственно во влагалище капсулы с экстрактом клюквы (http://bit.ly/2z1Ui9S), но сначала убедитесь, что это именно капсулы, а не таблетки. При необходимости используйте 1—3 капсулы в день. Ванны с яблочным уксусом Благодаря своей кислой природе яблочный уксус (https://ru.iherb.com/pr/Dynamic-Health-Laboratories-Raw-Apple-Cider-Vinegar-with-Mother-Honey-16-fl-oz-473-ml/75726?rcode=PWF915) очень эффективен при вагинальных дрожжевых инфекциях. Заполните ёмкость водой так, чтобы полностью покрыть нужный участок тела, добавьте 1—2 стакана яблочного уксуса и принимайте такую ванну около 20 минут. По окончании процедуры тщательно просушите поражённые области. Промывание перекисью водорода Причина эффективности ацидофилина и других бактериальных культур в уничтожении дрожжей заключается в том, что в результате их деятельности выделяется перекись водорода. Будучи стабильной в бутылке, перекись распадается на кислород и воду при контакте с практически любым другим веществом. Особая форма кислорода, выделяющаяся при распаде перекиси, благоприятна для полезных бактерий во влагалищной среде, но губительна для вирусов, грибка и болезнетворных бактерий. Для спринцевания растворите ? ч. л. 35% перекиси водорода в 500 мл дистиллированной воды. Выполняйте процедуру аккуратно, с минимальным напором, чтобы избежать попадания жидкости в полость матки. Рекомендуется проводить эту процедуру в положении лёжа, желательно в ванной. Перекись должна оставаться в контакте с поражённой поверхностью как можно дольше. Выполняйте спринцевания раз в день до исчезновения симптомов плюс ещё 1 день после этого. Чеснок Чеснок – хорошо известное антигрибковое средство. Его можно применять наружно, то есть непосредственно во влагалище, даже во время сна. Осторожно очистите зубчик чеснока, чтобы не повредить кожицу – сок чеснока может обжечь слизистую влагалища. Оберните зубчик кусочком марли и перевяжите навощённой зубной нитью, оставив длинный хвостик. Чеснок может оставаться во влагалище до 12 часов, но будьте готовы к сильному запаху! Всегда используйте свежий чеснок. Если Вы чувствительны к чесноку, откажитесь от этого метода. Масло душицы Это очень эффективное средство для борьбы с дрожжевой инфекцией, но при наружном применении может вызывать ощущение жжения, так что используйте его с осторожностью: лучше всего смешать с оливковым маслом. Добавьте 1 каплю масла душицы (https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-MyKind-Organics-Oil-of-Oregano-Seasonal-Drops-1-fl-oz-30-mL/85266?rcode=PWF915) к 1 ст. л. оливкового масла, проверьте, насколько Вы чувствительны к нему и постепенно увеличивайте дозировку до максимально допустимого предела. Выполняйте спринцевания дважды в день. Так же можно принимать несколько капель внутрь. Это не так эффективно, как наружное применение, но будет способствовать устранению причин инфекции. Разбавляйте масло водой или соком, или запивайте, если принимаете в чистом виде. Даже в данном случае Вы можете ощущать жжение во рту и горле, но польза от этого средства стоит того! Масло чайного дерева Так же можно делать спринцевания с маслом чайного дерева (https://ru.iherb.com/pr/Tea-Tree-Therapy-Tea-Tree-Oil-5-fl-oz-15-ml/11069?rcode=PWF915). Как и масло душицы, в чистом виде оно довольно жгучее, поэтому для спринцеваний добавьте 1 ст. л. масла на 500 мл воды. Выбирайте масло с большей концентрацией терпенина-4 (действующее вещество) и с меньшей – цинеола (жгучий компонент). Выполняйте процедуры дважды в день. Если инфекция распространяется на кожу (в паховой области или в кожных складках), Вы так же можете использовать масло чайного дерева для облегчения зуда и жжения. В этом случае добавьте 5—6 капель масла в миску с прохладной водой, нанесите на поражённую область и дайте просохнуть. Борная кислота Хронические грибковые инфекции хорошо поддаются лечению борной кислотой. Это фармацевтический препарат с сильными противовирусными и антигрибковыми свойствами. Обычно капсулы борной кислоты трудно найти в продаже, но Вы можете сделать их самостоятельно. Для этого понадобятся желатиновые капсулы размера 00 и порошок борной кислоты. Внимание! Борная кислота ядовита при приёме внутрь! Не глотайте и не наносите на открытые раны. Поскольку этот метод лечения не является естественным, мы рекомендуем применять его, только если другие варианты оказались неэффективными. Помещайте во влагалище по 1 капсуле ежедневно в течение 2 недель. Если речь идёт о тяжёлом случае инфекции, можно увеличить дозу до 2 капсул в сутки, а также продлить курс ещё на 2 недели. В случае возникновения раздражений, прекратите использование препарата. Добавки, облегчающие лечение локализованного кандидоза – Экстракт клюквы – 500 мг 3—4 раза в день. – Чеснок – 500—1000 мг 2—3 раза в день. Регулируйте дозу зависимо от переносимости, передозировка в некоторых случаях может вызвать диарею. – Пробиотики – предпочтителен ацидофилин с количеством живых бактерий не менее 1 млрд. в 1 порции. – Масло душицы – до 5 капель 3 раза в день, повышайте дозу постепенно. – Комплекс витаминов B (https://ru.iherb.com/pr/sundown-naturals-b-complex-100-tablets/32621?rcode=PWF915) – 50—100 мг 3 раза в день. Это позволит повысить иммунную реакцию и ускорить устранение инфекции. – Витамин С (http://bit.ly/2vYBtAR) – 1000 мг 3 раза в день. Повышает иммунную реакцию и ускоряет устранение инфекции. – Ниацинамид B3 (http://bit.ly/2gSOYiu) – как показывают исследования, приём 300 мг в день снижает симптомы дрожжевой инфекции на 50% уже после первой дозы. Поддерживайте эту дозировку в течение 7 дней, затем снижайте до 100 мг в следующие 7 дней. Если улучшения прекращаются или симптомы появляются вновь, вернитесь к первоначальной дозировке. Гомеопатические средства Ниже приведён список гомеопатических средств, которые могут помочь в случае возникновения дрожжевой инфекции. Каждое из них рассчитано на определённый набор симптомов. Также выясните, какие гомеопатические дозировки больше всего подходят Вам: – 200 ед. – при недавнем и стремительном развитии инфекции, быстром проявлении симптомов; – 30 ед. – если инфекция развивалась постепенно в течение нескольких дней (если не уверены, используйте эту дозировку); – 6 ед. – хроническая инфекция, существующая более 2 недель или развивающаяся очень медленно. Числа означают степень разведения, уровень гомеопатической потенции средства. Эти лекарства готовятся методом очень сильного разбавления и встряхивания, и что самое удивительное – чем больше исходное вещество разводят, тем сильней и глубже его воздействие на организм! Например, 30 ед. готовится следующим образом: берётся шесть пробирок или стаканов и капается в каждую из них по 99 капель воды, потом в первую из них добавляется 30 капель вещества, из которого готовится препарат, это и будет первое сотенное разведение. Затем уже из этой пробирки берётся одна капля и добавляется во вторую пробирку – это будет второе сотенное разведение и так далее[48 - Gupta G. et al. Anti-candidal activity of homoeopathic drugs: An in-vitro evaluation //Indian Journal of Research in Homoeopathy. – 2015. – Т. 9. – №. 2. – С. 79.]. Начинаем приём с шестой пробирки. Применять два раза в день. Один раз утром и второй раз вечером. Бура. Выделения из влагалища напоминают яичный белок, а по ощущениям – вытекающую тёплую воду. Инфекция проявляется в период между менструациями. Больная часто нервничает и очень чувствительна к шуму. Неочищенный карбонат кальция. Выделения молочного цвета с сильным запахом или жёлтые и густые. Жжение и зуд до и после менструации. Тяга к сладкому и быстрая утомляемость. Калий-бихром. Клейкие жёлтые выделения, вызывающие жжение и зуд гениталий. Симптомы более выражены в первой половине дня. Самочувствие улучшается после отдыха и в тепле. Креозот. Выделения водянистые, жидкие, с неприятным запахом, вызывают отёки и зуд. Симптомы ощутимее по утрам и при занятиях в вертикальном положении. Чаще всего обнаруживаются у беременных или в предменструальный период. Натрий хлористый. Выделения в виде яичного белка, вызывают зуд, ощущение сухости и раздражения во влагалище. Больная спокойна, но очень эмоциональна внутри. Испытывает тягу к соли и солёным продуктам. Чувствует себя хуже, находясь на солнце. Пульсатилла. Кремово-белые или желтоватые выделения, могут вызывать раздражение. Во влагалище ощущается боль, в области половых губ – зуд или жжение. Больная капризна, плаксива, требует к себе внимания. Часто страдает вагинитом во время беременности. Ключевой признак потребности в этом средстве – изменчивый характер симптомов. Сепия. Выделения жёлтые или белые творожистые. Особенно ощутимы утром или усиливаются после ходьбы. Больная раздражительна, чувствует усталость, холодные руки и ноги, может наблюдаться чувство «провисания» в области таза. Сера. Выделения жёлтые, с неприятным запахом, вызывают болезненное жжение и зуд. Симптомы усугубляются теплом и купанием. Дополнительные советы Независимо от выбранного типа лечения, постарайтесь по возможности отказаться от нижнего белья. Ночью обеспечивайте максимальную циркуляцию воздуха в области гениталий – зачастую одно только это может облегчить жжение и зуд. Если полностью исключить нижнее белье не получается, убедитесь, что оно на 100% хлопковое, так как другие материалы могут способствовать инфекции. Чтобы предотвратить дальнейшее распространение бактерий, при стирке кипятите нижнее белье в течение 5 минут с добавлением 10—20 капель экстракта семян грейпфрута (http://bit.ly/2z3dOmn). Для временного облегчения зуда смешайте алоэ вера (http://bit.ly/2wkknO2) с порошком скользкого вяза (http://bit.ly/2luYf23) и наносите непосредственно на поражённую область. Это поможет только снять симптомы, но не избавит от инфекции. Избегайте половых контактов. Если это невозможно, используйте презерватив. Откажитесь от орального секса и прямого контакта с заражённой поверхностью. Избегайте микротравм, старайтесь не царапать и не натирать поражённые области. Это может спровоцировать воспаление и создать условия для дальнейшего развития инфекции. Не путайте инфекцию с раздражением. Если Вы обнаружили зуд и воспаление, возможно, это аллергическая реакция на какие-либо препараты, применяемые на этом участке тела. Если у Вас нет инфекции, дальнейшие попытки лечения только усилят раздражение. Усиление воспалительного процесса повышает температуру в пострадавшей области, а тепло способствует разрастанию дрожжевого грибка. Если в этой области наблюдается к тому же повышенная влажность, это также будет стимулировать рост дрожжей и сведёт на нет все усилия, предпринятые для излечения. Поддерживайте поражённые области тела чистыми и сухими. План лечения определённых случаев кандидоза Лёгкая форма вагинальной или паховой инфекции – Немедленно исключите из рациона сахар и продукты, содержащие дрожжи, из рациона; – Начните терапию живыми йогуртовыми культурами непосредственно на поражённую поверхность; – Поместите очищенный зубчик чеснока в вагину на ночь; – Используйте одно из антигрибковых средств, предложенных в разделе «Добавки»; – Если заметного облегчения симптомов не происходит в течение 24 часов, обратитесь к медицинской диагностике – возможно, это не кандидоз. Средняя или сильная форма вагинальной или паховой инфекции – Выполните все вышеописанные пункты; – Для облегчения симптомов используйте слабый раствор масла чайного дерева; – Начните приём пробиотиков внутрь, а при необходимости и местно; – Съедайте 2—3 измельчённых зубчика чеснока ежедневно до трёх дней; – Используйте терапию борной кислотой, если остальные средства не помогают; – Если заметного облегчения симптомов не происходит в течение 24 часов, обратитесь к медицинской диагностике – возможно, это не кандидоз. Лёгкая или умеренная форма кандидоза ротовой полости – Немедленно исключите из рациона сахар и продукты, содержащие дрожжи; – Полоскайте слабым раствором перекиси водорода; – Съедайте 2—3 измельчённых зубчика чеснока ежедневно до трёх дней; – Делайте полоскания с экстрактом семян грейпфрута 3 раза в день; – Если заметного облегчения симптомов не происходит в течение 24 часов, обратитесь к медицинской диагностике – возможно, это не кандидоз. Лёгкая или средняя форма системного кандидоза – Немедленно начните антикандидозную диету; – Начните антигрибковую терапию: приём препаратов внутрь, чеснока, каприловой кислоты или любой из предложенных антигрибковых добавок; – Принимайте пробиотики; – Проведите чистку кишечника; – Если заметны симптомы «вымирания» дрожжевых клеток, принимайте дополнительно ферменты; – Если не происходит заметного улучшения в течение 48 часов, наблюдается тошнота и/или рвота, высокая температура или кровь в кале – обратитесь к медицинской диагностике. Часть 6. Аллергии и токсины Аллергии вызваны гиперактивностью иммунной системы и повсеместно признаны непропорционально сильным её ответом на действие раздражителя. Количество людей, страдающих от аллергии, постоянно растёт. Самые известные виды аллергических состояний (и чаще всего наблюдаемые врачами) – реакции, связанные с действием IgE-гистамина: сенная лихорадка, экзема, астма[49 - Austin J. B. et al. Hay fever, eczema, and wheeze: a nationwide UK study (ISAAC, international study of asthma and allergies in childhood) //Archives of disease in childhood. – 1999. – Т. 81. – №. 3. – С. 225—230.]. Их называют атопиями[50 - Янгутова М. М., Балханов Б. С., Дугаржапова А. Б. Роль питания детей раннего возраста в реализации наследственной предрасположенности к атопии //Вопросы детской диетологии. – 2006. – Т. 4. – №. 4. – С. 77—79.] (наследственными аллергиями). У множества людей эти виды аллергий имеют генетическую (или по меньшей мере семейную) природу. Но если аллергические реакции появляются позже, в течение жизни, вероятно, они обусловлены другими факторами. Каждое из этих состояний предполагает повышенную чувствительность к определённым раздражителям. Например, люди, страдающие астмой или экземой, могут испытывать аллергическую реакцию на яйца, пшеницу или молоко, а страдающие сенной лихорадкой обычно чувствительны к пыльце и другим экологическим факторам. Выделение определённых реакций и избежание контакта с вызывающими их аллергенами (или десенсибилизационная терапия) может облегчить симптомы, но даже в этом случае остаётся вероятность дальнейших проблем. Пищевые медикаменты имеют широкие возможности по устранению аллергических реакций, обеспечивая тканям и клеткам питание, достаточное для улучшения их функций и снятия симптомов. Аллерген – любое вещество, провоцирующее аллергическую реакцию. В организм они проникают, контактируя с кожей или попадая в лёгкие, рот, пищевод, желудок или кишечник, вызывая такие симптомы: насморк, слезотечение наряду с чиханием (сенная лихорадка/аллергический ринит), воспаление кожи (дерматит), красные зудящие пятна на коже (крапивница), рвоту, диарею и боль в животе. Более серьёзные симптомы включают опасный отёк гортани и сужение бронхов (как при астме). В конце этого раздела мы предлагаем план действий против аллергий с дополнительными рекомендациями для тех, кто желает преодолеть аллергию во время борьбы с кандидозом. Пищевые аллергии Симптомы пищевой аллергии длятся от нескольких минут до часа после приёма пищи. В некоторых случаях развитие симптомов занимает до 12 дней. Восемь продуктов, чаще всего вызывающих аллергию: – Молоко; – Яйца; – Пшеница; – Арахис; – Соя; – Древесные орехи (миндаль, грецкие орехи и др.); – Рыба; – Морепродукты. Симптомы подобны признакам расстройства кишечника. Пищевая непереносимость возникает, когда организм не может переварить определённую пищу, обычно это происходит от недостатка ферментов. Существуют тысячи аллергенов, наиболее известные из них – пища, пищевые добавки, пыль, пыльца, шерсть животных и стиральные порошки. Реже встречаются аллергии на зелёное кофейное зерно, пыльцу чая, разные виды бобовых (включая зёрна кофе), споры сырной плесени, грибной компост. Также в этот список входит поражённая долгоносиком мука, пыль или опилки от дерева и пробки, раздражающие газы и пары, шёлк, хлопок, резина, растворители и краски, химикаты, используемые в косметике для волос, или изоцианаты. Остальные менее известные аллергены включают формальдегид, соли хрома, никеля, кобальта, платины и ванадия, продукты жизнедеятельности животных (особенно моча), различные лекарства (особенно антибиотики), например, циметидин и пиперазин, лекарства в порошковой форме, растения, биоэнзимы или поливинилхлорид. Чем вызваны аллергии и чувствительность? Существует множество причин аллергии. Как было упомянуто выше, генетическая предрасположенность, проявляющаяся сенной лихорадкой, астмой или экземой, кроется во многих из нас. Что интересно, пищевые привычки в возрасте до года имеют большое влияние на дальнейший аллергический потенциал. Младенцы, слишком рано отлучённые от груди и вынужденные переваривать плотную пищу, в дальнейшем сильнее подвержены аллергиям. Коровье молоко (https://shkola-zdorovia.ru/a-vy-pyote-moloko/) и детское питание состоят из тяжёлых молекул, которые вызывают затруднения у незрелого младенческого кишечника, а также иммунной системы. К тому же, при раннем кормлении злаками может возникнуть аллергия на клейковину, содержащуюся в них. Лучший способ предотвращения аллергии, особенно у детей, – грудное вскармливание минимум до 6 месяцев. Даже у взрослых плохое пищеварение с низким уровнем соляной кислоты и ферментов может вызвать пищевые аллергии. Пищеварительный процесс очень тесно связан с аллергиями, особенно пищевыми. Проблемы возникают из-за неполного переваривания, являющегося результатом плохого пережёвывания, недостатка соляной кислоты, панкреатических ферментов и желчи. Этот недостаток, в свою очередь, вызван чрезмерным потреблением жидкости до и после еды. Неполное переваривание пищи наряду с «перфорацией кишечника» обусловлено воспалительными процессами в пищеварительном тракте и происходит всасывание крупных молекул, которые вызывают иммунный ответ. Эти проблемы усугубляются приёмом жареной и жирной пищи, попаданием в организм химикатов, а также наличием дрожжевых паразитов. Важно знать, что низкоуровневые инфекционные микроорганизмы, паразиты, дрожжи и некоторые другие бактерии могут также стимулировать склонность к аллергиям. Постоянный стресс затрагивает деятельность поджелудочной железы и надпочечников, что сказывается на пищеварении, энергетическом потенциале и аппетите. Ключ к уменьшению пищевых аллергий – полноценное пищеварение (тщательное пережёвывание, здоровая пища, отсутствие стрессов и достаточный уровень пищеварительных соков). Снятие воспалений и лечение кишечника, уничтожение болезнетворных бактерий, поддержка иммунных и эндокринных функций, употребление достаточного количества питательных веществ, надлежащая детоксикация – всё это поможет свести к минимуму пищевые аллергии. Синдром перфорированного кишечника Пищевые аллергии могут стать серьёзной проблемой, если Вы страдаете дрожжевыми инфекциями или другим серьёзным дисбалансом кишечной флоры, приводящим к ослаблению стенки кишечника (синдром перфорации[51 - Sandven P. et al. Significance of Candida recovered from intraoperative specimens in patients with intra-abdominal perforations //Critical care medicine. – 2002. – Т. 30. – №. 3. – С. 541—547.]). Многие из этих аллергий временны и проходят сами по мере улучшения Вашего состояния, но есть группа реакций, которые держатся долго и проявляются только при выздоровлении или повышении информированности о состоянии здоровья. Некоторые из этих аллергий могут быть вызваны продуктами, которых Вам придётся избегать, постоянно или периодически. Беспрерывный стресс кишечника от дрожжевых токсинов, гниения и сопутствующего расстройства пищеварения может воспалить кишечную стенку и сделать её чувствительной к определённой пище. Кроме того, грибковая форма кандидоза способна повредить кишечную стенку, делая её проницаемой для пищевых и фекальных масс, попадающих в кровоток. Проникновение чужеродных субстанций вызывает дальнейший стресс и без того ослабленной иммунной системы, что в результате оборачивается аллергией. Если частицы пищи проникают сквозь кишечную стенку прежде, чем будут расщеплены до аминокислот, сахара и жирных кислот, иммунная система рассматривает их не как питательные вещества, а как токсины! А они являются чужеродными и должны быть разрушены защитными клетками – макрофагами. В целом, организм реагирует на них так же, как на любое чужеродное вещество в крови. Если частицы определённой пищи будут всё время попадать в кровь, то организм запомнит их как «врагов», и в иммунной системе разовьются определённые антитела, которые будут уничтожать данные частицы каждый раз при попадании в кровь. Таким образом, каждый раз при приёме этой пищи иммунитет становится на защиту, и человек испытывает непереносимость или аллергию. Конец ознакомительного фрагмента. Текст предоставлен ООО «ЛитРес». Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=67023420&lfrom=688855901) на ЛитРес. Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом. notes Примечания 1 Сакс Д. Микробы хорошие и плохие. Наше здоровье и выживание в мире бактерий. – Litres, 2017. 2 Rolando N. et al. Fungal infection: a common, unrecognised complication of acute liver failure //Journal of hepatology. – 1991. – Т. 12. – №. 1. – С. 1—9. 3 Мечников И. И. Флора нашего тела. – М.: Госиздат, 1925. 4 Petersen E. E. Infections in obstetrics and gynecology //New York: Thiem. – 2006. – Т. 260. 5 Минухин В. В., Замазий Т. Н., Коваленко Н. И. Оппортунистические микозы. – 2016. 6 Елисютина О. Г., Феденко Е. С., Штырбул О. В. Эффективность сертаконазола в комплексной терапии атопического дерматита //Российский аллергологический журнал. – 2013. – Т. 2. – С. 66—73. 7 Тихоновская И. В. Грибковые заболевания кожи, волос и слизистых. – 2007. 8 Азнабаева Л. М. «Микробные социумы» или жизнь микроорганизмов на слизистых оболочках //Бюллетень Оренбургского научного центра УрО РАН. – 2012. – №. 3. 9 Симонова Е. В., Пономарева О. А. Роль нормальной микрофлоры в поддержании здоровья человека //Сибирский медицинский журнал (Иркутск). – 2008. – Т. 83. – №. 8. 10 Дисбактериоз–причина 20 болезней. – Litres, 2017. 11 Алиев Т. Б. Зачем нужны бактерии?. 12 Лыкова С. Г. и др. Поверхностный кандидоз в практике врача-дерматовенеролога //Вестн. Дерматол. Венерол. – 2005. – №. 6. – С. 26—32. 13 Смоленко Е. Д., Прищепа И. М. Репродуктивное здоровье женщины. – 2005. 14 Набатян К. А., Горбач Т. В. Миграция стирола в продукты питания. – 2016. 15 Юдин А. М., Сучков В. Н. Химия в быту. – 1981. 16 Остроумов Л. А., Беспоместных К. В., Садовая Т. Н. Использование плесеней в производстве сыров //Сыроделие и маслоделие. – 2010. – №. 5. – С. 4—7. 17 Заостровская Е. Как помочь желудку. – Litres, 2017. 18 Хаитов Р. М., Лесков В. П. Иммунитет и стресс //Российский физиологический журнал им. ИМ Сеченова. – 2001. – Т. 87. – №. 8. – С. 1060—1072. 19 Соколовский Е. В. и др. Инфекции, передаваемые половым путем //Соколовский ЕВ, Савичева АМ Руководство для врачей. М.–2006. – 2006. 20 SCHILL W. B., Wolff H. H. Ultrastructure of Human Spermatozoa in the Presence of the Spermicide Nonoxinol?9 and a Vaginal Contraceptive Containing Nonoxinol?9 //Andrologia. – 1981. – Т. 13. – №. 1. – С. 42—49. 21 Фадеева А. Паразиты. Лучшие способы профилактики и очищения. – Издательский дом «Питер», 2011. 22 Полное очищение организма. Титов М. 23 Богданов Ю., Курчин Л., Огурцова И. В. Природные индикаторы. 24 Липунова Е. А., Скоркина М. Ю. Физиология крови. – 2007. 25 Циммерман Я. С. Современные методы исследования функций желудка и их диагностические возможности //Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 2011. – Т. 21. – №. 5. – С. 4—16. 26 Орлова В. С., Набережнев Ю. И. Состояние и регуляция нормального микробиоценоза влагалища //Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. – 2011. – Т. 16. – №. 22 (117). 27 Хакимов Ф. М., Медведева М. А., Воронкова Н. В. СЕКЦИЯ №1. АКУШЕРСТВО И ГИНЕКОЛОГИЯ (СПЕЦИАЛЬНОСТЬ 14.01. 01) //Информационные технологии в медицине и фармакологии/Сборник научных трудов по. – 2015. – С. 7. 28 Ипохондрия – состояние человека, проявляющееся в постоянном беспокойстве по поводу возможности заболеть одной или несколькими болезнями, жалобах или озабоченности своим физическим здоровьем, восприятии своих обычных ощущений как ненормальных и неприятных, предположениях, что кроме основного заболевания есть какое-то дополнительное. При этом человек может считать, что знает, какое у него «на самом деле» заболевание, но степень его убеждённости обычно каждый раз меняется, и он считает более вероятным то одно заболевание, то другое. 29 Захаренко О. В. Неотложная медицинская помощь: симптомы, первая помощь на дому. – Рипол Классик, 2010. 30 Сахарук Н. А., Козловская В. В. Кандидоз: этиология, клиника, диагностика, лечение. – 2010. 31 Данилевский Н. Ф. и др. Заболевания слизистой оболочки полости рта //М.: ОАО «Стоматология. – 2001. – Т. 271. 32 Маев И. В., Бусарова Г. А. Кандидоз пищевода //Лечащий врач. – 2002. – №. 6. – С. 44—51. 33 Родионов А. Н. Грибковые заболевания кожи //СПб.: Питер. – 1998. 34 Geiger A. M., Foxman B., Sobel J. D. Chronic vulvovaginal candidiasis: characteristics of women with Candida albicans, C glabrata and no candida //Sexually Transmitted Infections. – 1995. – Т. 71. – №. 5. – С. 304—307. 35 Matthews A. K. et al. Correlates of underutilization of gynecological cancer screening among lesbian and heterosexual women //Preventive medicine. – 2004. – Т. 38. – №. 1. – С. 105—113. 36 Korsten M. A. et al. High blood acetaldehyde levels after ethanol administration: Difference between alcoholic and nonalcoholic subjects //New England Journal of Medicine. – 1975. – Т. 292. – №. 8. – С. 386—389. 37 Odds F. C., Merson?Davies L. A. Colony variations in Candida species //Mycoses. – 1989. – Т. 32. – №. 6. – С. 275—282. 38 Solomkin J. S., Flohr A. M., Simmons R. L. Indications for therapy for fungemia in postoperative patients //Archives of Surgery. – 1982. – Т. 117. – №. 10. – С. 1272—1275. 39 Анохина Н. Общая и клиническая иммунология: конспект лекций. – Litres, 2017. 40 Кузнецов А. П., Грязных А. В., Сажина Н. В. Физиология иммунной системы. – 2015. 41 Сахарук Н. А., Козловская В. В. Кандидоз: этиология, клиника, диагностика, лечение. – 2010. 42 Mathur S. et al. Humoral immunity in vaginal candidiasis //Infection and immunity. – 1977. – Т. 15. – №. 1. – С. 287—294. 43 Прилепская В. Н. Вульвовагинальный кандидоз: принципы диагностики и лечения (в помощь практикующему врачу) //Фарматека. – 2010. – №. 14. – С. 54—59. 44 Erickson K. L., Hubbard N. E. Probiotic immunomodulation in health and disease //The Journal of nutrition. – 2000. – Т. 130. – №. 2. – С. 403S-409S. 45 Лучшие презервативы – Okamoto 003. 46 Hilton E. et al. Ingestion of yogurt containing Lactobacillus acidophilus as prophylaxis for candidal vaginitis //Annals of Internal Medicine. – 1992. – Т. 116. – №. 5. – С. 353—357. 47 Elahi S. et al. Enhanced clearance of Candida albicans from the oral cavities of mice following oral administration of Lactobacillus acidophilus //Clinical & Experimental Immunology. – 2005. – Т. 141. – №. 1. – С. 29—36. 48 Gupta G. et al. Anti-candidal activity of homoeopathic drugs: An in-vitro evaluation //Indian Journal of Research in Homoeopathy. – 2015. – Т. 9. – №. 2. – С. 79. 49 Austin J. B. et al. Hay fever, eczema, and wheeze: a nationwide UK study (ISAAC, international study of asthma and allergies in childhood) //Archives of disease in childhood. – 1999. – Т. 81. – №. 3. – С. 225—230. 50 Янгутова М. М., Балханов Б. С., Дугаржапова А. Б. Роль питания детей раннего возраста в реализации наследственной предрасположенности к атопии //Вопросы детской диетологии. – 2006. – Т. 4. – №. 4. – С. 77—79. 51 Sandven P. et al. Significance of Candida recovered from intraoperative specimens in patients with intra-abdominal perforations //Critical care medicine. – 2002. – Т. 30. – №. 3. – С. 541—547.