Persse, ei!

Persse, ei! Sarah Knight T?lkinud Liis Konovalov Sarah Knight P*rsse, ei! Originaali tiitel: Sarah Knight „F*ck No!“ Little, Brown and Company, 2019 See teos on avaldatud koost??s agentuuriga Little, Brown and Company, New York, New York, USA. K?ik ?igused on kaitstud. Eestikeelne t?lge © Liis Konovalov ja T?nap?ev AS, 2020 Toimetanud Sash Uusj?rv Kujundanud Siiri Timmerman ISBN 978-9949-85-815-6 e-ISBN 9789949859085 Tr?kitud AS Pakett tr?kikojas www.tnp.ee EI, see armas EI on just see, mida maailmal vaja Miks on nii paganama raske ?elda ei? Kuidas sai ?he l?hikese s?na lausumisest kunst, mis on keerulisem, kui k?ik need asjad, mida l?puks teeme, kuna ei suutnud, ei tahtnud, v?i tundsime, et ei tohi… viisakalt keelduda? Miks tuubime oma kalendrid viimase v?imaluseni t?is ja t?hjendame pangakontod, selmet end v?ljendada ja ?elda „ei ole v?imalik“ v?i siis „mitte t?na“ v?i siis „Mul on v?ga kahju, noor daam, kuid minu meelest maitsevad kodut?tarde k?psised nagu s?gavalt ?nnetu liiv.“. Oma esimese raamatu „Pohhuismi elumuutev v?gi: kuidas mitte kulutada aega, mida sul ei ole, inimestele, kes sulle ei meeldi, tehes asju, mida sa teha ei taha“ kirjutamisest saadik olen nende k?simuste ?le palju m?tisklenud. Olen raamatupoodides ja taskuh??lingutes, tele- ning raadiointervjuudes aastaid ?le kogu maailma oma seesmisi t?ekspidamisi kuulutanud: sul on ?igus elada nii, nagu ise soovid. Sul on ?igus loobuda ?ritustest, ?lesannetest, v?ljaminekutest, kohustustest ning jah, isegi suhetest, mis sind ?nnelikuks ei tee, ja sa ei pea end selle p?rast s??di tundma. Teisis?nu: on sul ?igus ?elda EI millal iganes sa seda soovid, kellele iganes sa seda ?tlema pead, ega pea end selle p?rast mitte kunagi s??di tundma.[1 - Kuna ma m?istan, kui keeruline see on, olen selle saavutamiseks leiutanud „puuduva s??tunde meetodi“. Kuid selle juurde me veel j?uame. (Siin ja edaspidi autori m?rkused, kui ei ole m?rgitud teisiti.)] Nende k?simuste seas, mida ma lugejatelt, kuulajatelt ja v??rastelt oma Instagrami postkastis saan, on pika puuga esikohal: Jah, ma saan aru, et ma v?in ?elda ei, aga kuidas seda teha? Nagu, s?na otseses m?ttes, KUIDAS??? Ehk m?tlete teiegi sama? T?tt-?elda usun, et v?tsid raamatu „P*rsse, ei!“ k?tte just seet?ttu, et soovid ?letada l?het, mis lahutab tugevat soovi ?elda ei ja tunnet, et oled kohustatud midagi tegema. Ehk tunned l?bip?lemist, kuna oled enda kanda v?tnud liiga palju t???lesandeid v?i liiga palju koolit?id v?i liiga suure osa perega seotud toimetuste vastutusekoormast. Ehk oled, nagu mu s?ber Lauren, kulutanud tuhandeid dollareid rahvusvahelistele k?nedele, sest ei ole suutnud ?elda ei m??giagentidele, kes teile v?lismaal puhkusel viibimise ajal robotliku j?rjekindlusega helistavad. Ehk oled korra v?i paar p??dnud ?elda ei, kui asi on olnud sinu jaoks ??rmiselt oluline, ning see ei l?inud eriti h?sti. Heideti vihkavaid v?i s??tunnet tekitavaid pilke, poetati pisaraid ja nii andsidki alla, j?tsid taas valimata ?ra?tlemise tee, sest see oli tol hetkel „lihtsam“. Oh, kallikene. Ei. Aga kuula n??d – ma m?istan sind t?ielikult. Kuigi kirjutasin valmis terve raamatu, mille kohta tabava nimega ajakiri Real Simple (t?lkes: v?ga lihtne) kirjutas, et see „vabastab su meeled ning t?hjendab kalendri, andes sulle aega ja energiat enda jaoks (ja Netflixi vaatamiseks), saan ma aru, et „Pohhuismi elumuutev v?gi“ keskendus peamiselt sellele, kuidas j?uda ei-ni sinu enda peas. Kuna on ??rmiselt vajalik j?uda enda sisemise ei-ni enne seda, kui seda kellelegi teisele ?elda saad, kordab „P*rsse, ei!“ nii m?ndagi pohhuismi parimatest paladest. Teiste uute ja veelgi eitavamate kontseptsioonidena pakun siin algajate teejuhti kottimise eelarve, vaimse korrastamise kunsti, kokkulepete iseendaga ning meie k?igi lemmikut ja t?iesti s??mevaba, mu isikliku puuduva s??tunde meetodi juurde. Seej?rel teen pika h?ppe edasi, et j?uda selle k?ige igap?evase praktilise kasutuseni p?riselus, mis t?hendab, et inimestele tuleb EI ?elda otse n?kku (ja kasutada seda ka s?numites, e-postis, kutsetele vastates jne). Oo JAA. Pane mu s?ndsusetuid s?nu n??d h?sti t?hele, sa hoiad k?es n?idete ents?klopeediat, kust leiad terve portsu teravaid vastulauseid ning k?lluslikus koguses viisakaid keeldumisi nii, et k?ll saab. On v?hemalt nelisada viisteist erinevat moodust, et ?elda no, nein, ja non, merci[2 - T?tt-?elda enamgi, kuid ma ei viitsinud rohkem loendada.]. Siin on diagrammid! Ja graafikud! Ning l?nkade t?itmise harjutus, mis meenutab m?ngu „?lespoomine“, mida me ei saa siin paraku „?lespoomiseks“ nimetada, sest selle nime on v?lja m?elnud keegi teine. Alates igap?evastest ?rituste kalendrisse m?rkimisest ning kohustuste nimekirja koostamisest, kuni harvaesineva, aga mitte mingil juhul v?hem koormava v?ljavaateni, et just sinult oodatakse keskkooli l?petamise kahek?mne viienda aastap?eva klassikokkutuleku korraldamist, sest juhtumisi olid just sina kaksk?mmend viis aastat tagasi klassivanem, v?i liiga l?hikese t?htajaga liiga suurte projektide l?petamisest kuni eriti haruldase palveni, et oleksid oma parima s?bra spermadoonor – kui tahad ?elda ei, kuid ei leia s?nu, et seda keerutamata, selgelt ja kindlalt teha, siis olen suurima heameelega inimene, kes need s?nad sulle suhu paneb. On sind juhtumisi kutsutud t?histama koera s?nnip?eva? V?i palutud, et teeksid sama palga eest rohkem t??d? Kas su korteriomanik plaanib ??ri t?sta, kuid ei kavatsegi boilerit korda teha? Kas m?ni ?lientusiastlik stilist survestab sind sinu isiklikku stiili muutma? Kas su vanemad soovivad, et sa v?hemalt m?tleksid sellele, et v?iksid selle t?toveeringu enne ?e pulmi eemaldada? ?ra karda, ?petan sulle, kuidas k?igile neile sinu ellu tungivatele palvetele ?elda kindel, kuid rahumeelne ei, ning veel palju muudki. Mina ?tlen ei kogu aeg: nii oma s?pradele ja perele kui ka v?imalikele klientidele ning produtsentidele, kes soovivad, et t?useksin varem kui oma tavap?rasel kellaajal 10.30, et osaleda raadiosaates, mis toimub minu ajast kolm ajav??ndit tagapool. M?nikord pakun v?lja alternatiivse v?imaluse, m?nikord lihtsalt keeldun. Igal juhul teeb harjutamine meistriks ning sellesse raamatusse on koondatud k?ik mu paksud ja p?hjalikud ei-toimikud, millest ?ks sobib kindlasti kasutamiseks bar mitzvah puhul, mida sa viimased kaksteist aastat oled lootnud v?ltida. Jah, mul on ei ?tlemises must v??. Kuid „Ei, ait?h!“ ning „Persse see!“ ei ole mitte alati mu ellu kuulunud. Oh ei. Keeldun, j?relikult olen Enne, kui minust sai piiride seadmise rahvusvaheliselt tunnustatud ekspert, olin mustern?idis inimesest, kes ?tleb jah isegi siis, kui tahab ?elda ei, kuni selleni v?lja, et murran siiamaani pead miks, jumala eest, arvasin ma, et „Muidugi korraldan ma sulle eelkatsikupeo!“ on lihtsam ja parem, kui viisakas keeldumine. (Kui olete mu varasemate t??dega tuttav, peaks olema selge, et just see n?ide osutab, et mu peas ei olnud veel juurdunud praegune, mind-ei-koti m?tteviis.) Niisiis, oma kolmek?mnendates olin ma esmaklassiline pugeja. ??d ja p?evad l?bi v?isite kuulda mind ?tlemas: „Jah, muidugi, pole probleemi!“ ja „Las ma teen selle ?ra!“ Isegi siis, kui tegelikult oli probleem ja ma ei suutnud seda ?ra teha. V?i ei oleks pidanud seda tegema. V?i ei tahtnud seda teha. Vahel tundsin end kaaslaste surve all abituna. Vahel n?udsin endalt ise liiga palju. Liigagi tihti ei kuulanud ma h??lekest oma peas, mis hoiatas mind, et jah-?tlemine ei ole hea m?te: ?tlesin seda ikkagi ja lootsin, et ehk ei l?pe see nii halvasti. Kallis lugeja, see l?ppes peaaegu alati nii halvasti. ?ks mittet?ielik nimekiri asjadest, millega ma oma esimese kolmek?mne pluss eluaasta jooksul n?ustusin ning n??d seda kahetsen: ? teiste inimeste eest nende koolit??de tegemine, ? s?bra kaitseks valetamine, ? vastiku inimesega seksimine, ? matkamine, ? sushi s??mine, ? t??d tegemine tasu eest, mis polnud minu v??riline, ? ette hukule m??ratud ulmekirjanduse kaubam?rgi turule toomine viimases kirjastuses, kus ma t??tasin, ? see, et lasin kellelgi teisel endale lennupiletid osta, mis l?ppes sellega, et pidin reisima Montanast New Yorki l?bi SEATTLE’i. (Sa pole t?eliselt elanud, kui pole veetnud kahte tundi lennates l??nde, istudes t?psustamata tervisliku seisundiga naise k?rval, kes on paanikas, kuna unustas oma ravimid kaasa pakkida, ainult selleks, et maanduda Sea-Taci rahvusvahelises lennujaamas viietunniseks ooteajaks, et siis ?ise lennuga Newarki tagasi ?le riigi laperdada.) L?puks kumuleerusid k?ik siin nimetatud – ning veel tuhanded – kahetsusv??rsed jah-id ning viisid mu isikliku murdumispunktini. Ma ei ?tleks, et ma just murdusin, kuid loobusin siiski oma viisteist aastat kestnud toimetajakarj??rist New Yorgis, et hakata vabakutseliseks ja kolida miniatuursesse Kariibi linnakesse, kus elab umbkaudu 8,6 miljonit inimest v?hem (kes v?iksid mult p?eval v?i ??l paluda, et ma neile v?i koos nendega midagi teeksin.)[3 - Kui teil seni puudusid taustateadmised mu isikliku elu kohta, siis n??d on teil mingi kontekst, kui hakkan r??kima oma „varasemast kontoriroti elust“ ja lopsakatest palmidest, sisalikest ning hulkuvatest kassidest, kes praegu mu aias pesitsevad.] Nende suurte elumuutuste k?igus ?tlesin nii m?negi suure ja eksistentsiaalse ei: esmalt pikaajalistele ootustele oma karj??ri ja tuleviku suhtes ning suurlinna elutempole ja pingetele, kuid seet?ttu ka Esimese Maailma m?nudele ja mugavustele, k?lmetamisele ja v?imalusele, et mul tuleb veel kunagi kanda korrigeerivat aluspesu. Iroonilisel kombel tabasin alles p?rast selle suure ja raske t?? tegemist, kui paljudele (vihje: neid on PALJU) v?iksematele, kuid mitte v?hem olulistele asjadele on v?imalik ei ?elda. V?tan endale ?he tarbetu lisakohustuse? Ei. Panen kalendrisse kirja ?rituse, kus ei soovi osaleda? T?nan, ei. Kulutan ??ratu hulga raha selleks, et teha midagi, mida ma isegi ei naudi? Persse, ei! ?dini aus olles peaksin m?rkima, et kui oled kuue kuu jooksul loobunud t??kohast, kodust ja kodumaast, v?id olla m?nev?rra plahvatusohtlik, kuid pean siiski tunnistama, et see l?henemine on v?ga h?sti toiminud. Mitte ainult ei ole mu elu puhastatud igasugusest pasast, millega ma ei suuda, ei peaks v?i ei taha tegeleda, vaid mul on ka rohkem v?imalusi ?elda siiras ja entusiastlik „Jah!“ mind huvitavatele, paeluvatele ning t?htsatele ettepanekutele ning nendega r??msalt ja h?sti tegeleda. N?iteks – kuna loobusin kontoriroti kindlaksm??ratud rangest graafikust, oli mul uues kodulinnas v?imalik tegeleda uute s?prussuhete loomise ja hoidmisega, kuna sain pingevaba l?unapausi teha ?ksk?ik millisel hetkel iseenda paika pandud t??p?eva keskel. Kuna mu aju ei pidanud enam tegelema kontorikismadega, oli sellel mahtu hispaania keele ?ppimiseks. Ning kuna ma ei kulutanud enam raha privileegile elada New Yorgis, olen saanud teha annetusi projektide toetamiseks, mis mulle korda l?hevad. K?ik v?rratud v?imalused. Ning mis k?ige olulisem – p?rast personaalset ja professionaalset l?bip?lemist 2015. aastal olen avaldanud viis pohhuismik?siraamatut, kaks m?rkmikut ja kalendri, kus iga p?eva kohta k?ib v?rvika keelekasutusega n?uanne, mis n?itab k?tte tee vaimse tervise ja ?nneni. (The Observer tembeldas mu „antiguruks“, mis on minu meelest v?gagi sobiv ja meeldiv nimi.) See protsess on olnud minu jaoks nii unistuse t?itumine, kui pannud ?HTLASI proovile mu ei-?tlemise v?imed, sest, nagu v?lja tuleb, peab kogu minu raamatuid avaldava kirjastuse poolt koordineeritud kometitegemine leidma aset ?sna piinarikka ajakava raames, mist?ttu ei ole mul sugugi v?hem kiire, kui New Yorgi karj??riredelil ?lespoole ronimiseks taldu lakkudes. „Ahaaa!“ v?id n??d m?elda. „Sa ?tlesid ei ja oled ikkagi alguses tagasi. Mul ei ole mitte mingit v?imalust!“ Pea n??d hoogu, Erki Nool. Jah, ma kulutan aega asjadele, mida ma tahan ja mida on vaja teha. Vahe on selles, et ma suudan lihtsalt ?elda ei k?igele muule, mis muudaks mu elu kiiremaks ja/v?i v?hem nauditavaks. Muidugi v?iksin j?tkata ka nii, et s??- ja kohusetunne survestavad mind ?tlema jah igale kutsele, mille saan, v?i igale teenele, mida minult palutakse ajal, kui mul on t?htaeg kuklas, ning saaksin ikkagi oma raamatutega t?htajaks valmis, sest olen A-t??pi perfektsionist, kelle jaoks ei ole mitte hakkama saamine ?ldse variant, kuid sellega teeksin ise endale liiga. Ei, ait?h! Ja keeldumine ei t?henda vaid seda, et loobud millestki l?busast v?i ei p??ra t?helepanu teiste inimeste vajadustele, sest n?ustumine keeraks su enda elu p?hjalikult perse. See on k?igest algus. Ei-?tlemine t?hendab k?ikv?imalike piiride paikapanekut ja hoidmist isegi siis, kui ettepanekuga n?ustumine oleks p?him?tteliseltv?imalik, kuid sa ei peaks (vt ?lal: „Ma saaksin t?htajaks valmis, kuid teeksin sellega endale liiga.“) v?i siis ausalt ?eldes v?iksid n?ustuda, kuid ei taha. Just nii, mu prouased ja h?rrased: ?tlen ei kutsetele ja tegevustele ja puhkustele ja objektiivselt v?etuna meeldivatele ning ahvatlevatele pakkumistele mitte seet?ttu, et mul oleks oma ajaga midagi paremat v?i kasulikumat peale hakata, vaid seet?ttu, et MA. LIHTSALT. EI. TAHA. SEDA. ASJA. TEHA. Kas tunnen s??tunnet n?pistamas, kui s?brad kutsuvad mind ?htus??gile ja n?ustumise asemel – sest on nii tore, et nad kutsusid, ja ilmselt oleks meil l?bus ja mul pole midagi targemat teha – ?tlen ma ei, sest ausalt ?eldes s??ksin parema meelega purgit?ie hummust ning poeksin poole unerohutableti ning niisutava silmakreemi seltsis kell ?heksa voodisse? Muidugi. Ka antigurud on inimesed. Kuid nagu k?ige muu tahtej?udu n?udvaga, proovin ma keskenduda pikaajalisele kasule, isegi kui see tundub l?hemas perspektiivis raske, vale v?i ebaloomulik. Lisaks ei ole „ei“ minu jaoks enam negatiivse t?hendusega (inimestele pettumuse valmistamine, s?prade eemale t?rjumine, l?bust ilmaj??mine), vaid ma n?en seda positiivsena (l??gastumine, v?imalus olla omaette, leida aega magamiseks v?i t?? tegemiseks – mis iganes vajadused mul on). Uskuge mind, tegu on t?elise ilmutusega. L?bi katse-eksitusmeetodi, toeks esialgse edu viljad, treenisin end ?letama algset ebamugavust ning ?tlema ei, mil iganes seda mu heaolu nimel on vaja, olgu siis p?hjuseks see, et ma EI SAA midagi teha, EI PEAKS midagi tegema v?i LIHTSALT EI TAHA. Sest muidu olen ise s??di, kui kr?mpsutan kolmandat korda selle n?dala jooksul Mack Bar-B-Que kuulsaid friteeritud sibular?ngaid vaid seet?ttu, et kolleegid kutsusid mind soodustundi nautima ja ma ei suutnud v?lja m?elda, kuidas ?elda „Mitte t?na, aga ait?h kutsumast!“. (See oli h?poteetiline n?ide, kuna hetkel elan Dominikaani Vabariigi v?ikeses kalurik?las, kus ei ole ?htegi ketirestorani ning mul ei ole ka kolleege. K?llap m?istate.) Igatahes on see olnud pikk viis ?tlemiseks, et Shonda Rhymes v?ib oma „Jah-?tlemise aasta“ endale j?tta. Mina olen oma eitava eluga rahul. Ka sina v?id olla. Status quo: ei Koos suudame haarata vestluses ohjad enda k?tte, teha selle s?na kahjutuks ning destigmatiseerida njet ?tlemise toimingu.[4 - See t?hendab ‘ei’ vene keeles. Nagu n?iteks: „Ei, me ei aktsepteeri v?list sekkumist oma valimistesse.“ OLI NII RASKE V?I?] Sa ei m?tle enam, et „ei“ on liiga raske, j?hkralt ebaviisakas v?i lihtsalt pole aktsepteeritav ning selle asemel n?ed keeldumist kui lihtsat, t?iesti viisakat ning ausalt ?eldes ?igustatud k?itumist. Esimene osa sellest raamatust, nagu t?hus kausit?is s?sivesikuid enne alkoholi tarvitamist, laob alla p?hja teooriast, strateegiast ja tehnikatest, mis sind edasise praktilise t?? juures aitavad. Siia kuuluvad: ? Miks, kurat, ma kogu aeg jah ?tlen? (k?sitlus) ? „Miks jah / kuigi ei“ meetod ? Erinevad inimesed n?uavad erinevaid ei-sid ? Kindel ei ? Piiride seadmine ? S??tunne: m?ned t?helepanekud ? Kas ma pean? (vooskeem) ? Kuidas kedagi salvamata ausaks j??da ? Iseseisev t??, mis sisaldab naabreid, m??gimehi ja inimesi, kes sulle juba keskkoolis ei meeldinud ? Ei-ga kaasnev r??m ? Ja palju ei-n?uandeid k?igiks elujuhtumiteks! Teises osas v?tame kasutusele k?ik, mida just ?lalpool mainisin. Peat?kk peat?ki j?rel toon sadu konkreetseid n?iteid asjadest, millele sa tahaksid v?i peaksid ei ?tlema, kuidas seda teha ja mida sellest v?ita. PEA MEELES – SADU! „P*rsse, ei!“ ei ole vaid erinevatest nipsakate ?ra?tlemiste ning mahlakate v?gis?nade koondaruanne. (Kuigi ka seda.) Tahan, et seda raamatut k?est pannes oleks sul s?gavam arusaamine sellest, kui palju parem v?ib su elu olla, kui suudad ?elda enesekindlalt EI ilma, et sellega kaasneksid s??tunne, hirm ja kahetsus. Tahan muuta seda, kuidas me kutseid n?eme – et neist saaksid teretulnud pakkumised, mitte hirmutavad kohustused. Tahan, et tunneksime end h?sti, kui saame kellelegi teene osutada ega tunneks end halvasti, kui seda teha ei saa. Tahan aidata sul saada lahti asjadest, mida sa tegema ei peaks, et j??ks rohkem ruumi sellele, mida naudid ja milles oled edukas. Soovin, et pereliikmete vaheline suhtlus toimiks paremini ja et k?ik oskaksid ?ksteist kuulata, eriti just neid, kelle soov ei ole igal ajal ja igal ?ritusel osalemine. K?sitlusele tulevad j?rgmised teemad: Ei kui v?imalus. Ning mitte ainult vastusena pulmakutsetele, kus margiga vastuse?mbrik on juba kaasas. Ei on m?eldud ka t??kaaslastele, kes sel n?dalal juba kolmandat korda paluvad, et sa neid asendaksid. See on kaugetele sugulastele, kes intressita laenu paluvad. See on ?lemustele, kes tahavad, et sa t??taksid liiga palju, ja klientidele, kes ei soovi piisavalt palju maksta. See on m?eldud lastele ja toakaaslastele ja sideteenuse pakkujatele ja kolmandatele tekiilapitsidele. Ei on kauplemise koht. Ei ?tlemisega p??sed kohustustest ja t??tutest tegevustest, kuid v?id v?ita ka palgat?usu v?i edutamise. S?ltuvalt sellest, kuidas seda kasutad. N?itan sulle mitmeid erinevaid kaardikombinatsioone, millega m?ngu minna. Ei on muutuste algatamise t??riist. M?lemapoolne vabatahtlik n?usolek on praeguse aja ?ks k?ige olulisemaid teemasid ning k?igile kulub ?ra ?ppetund, kuidas seda anda, mitte anda ja ?ra tunda. V?tan luubi alla piiride (nii intiimsete kui ka teiste) seadmise ja hoidmise ning ?listan sinu ?igust ja privileegi seda teha. Kokkuv?tteks aitan sul ?mber m?testada, mida keeldumine t?hendab, ja saadan su v?lja laia ilma, et sa l?heksid ja keelduksid ning et teised inimesed peaksid ?mber m?testama selle, mida eitav vastus t?hendab. See puudutab meid k?iki, s?brad. Meil on vaja harjuda ?tlema ei selleks, et s?ilitada oma tervis ja eluterved suhted s?prade, pere, partnerite, ?lemuste, kolleegide, klientide, korteriomanike, toakaaslaste, ?pilaste, ?petajate, meeskonnakaaslaste, treenerite ja k?igi teistega, kellele peame ei ?tlema. Ei on v?imalik vastusevariant. On aeg seda kasutama hakata. I Kas jah v?i ei: kuidas otsustada, kumb sulle sobib Alustuseks v?tame luubi alla k?ik p?hjused, miks inimesed vastavad jaatavalt isegi siis, kui tahavad keelduda ning veelgi t?psemalt – p??rame t?helepanu p?hjustele, miks sina seda teed. Kas oled klassikaline sariabistaja? Kas teiste heaolu on sulle enesevigastamiseni olulisem sinu enda omast? Kas kardad millestki ilma j??da: l?bust, v?imalustest v?i Instagrami s?dametest? Kas su eesm?rk on saavutada veel enamat? V?i oled l?puks vaid seesmise tahteta sabass?rkija, kes k?igega kaasa l?heb? (J?i vist mainimata, et kui lootsid selle raamatu abil endaga t??d teha peeglisse vaatamata, siis ei tunne sa mind eriti h?sti.) J?rgmiseks kohtume su vaenlaste, jaatajatega, ning ma n?itan ette neli kindlat ja turvalist viisi eitustsooni j?udmiseks, boonusena veel m?ned tehnikad, mis aitavad sul keeldumise kesktasemest edasi j?uda. Seda k?ike seet?ttu, et elame reaalses maailmas reaalsete probleemide ja takistustega, millega peab tegelema isegi siis, kui me ei viitsi. Annan ka juhtn??re selleks, kuidas ?ra tunda olukordi, kus on vaja ?elda jah. Haistad vooskeemi? SEST SEE OOTAB EES! V?tame p?hjalikult ette piiride seadmise, r??gime s??tundest, m?tteviisi muutmisest ja tutvustan strateegiat, mis hakkas idanema mu eelnevast uurimusest raamatus „Pohhuismi elumuutev v?gi“ ning mis on ?htlasi ei ?tlemise peene kunsti kullastandard. Siis n?itan, kuidas seda mudida, et see sobituks just sinu unikaalsete asjaoludega, sest kulla puudumisel ei tee h?beda v?i pronksiga arveldamine paha. P?rast seda praktilised harjutused, et ei-d su kehas kenasti voolama saaksid ning esimese osa l?petuseks lasen sul vihjamisi aimu saada, mille nimel me siin tegutseme, ehk siis: kuidas parandab ei-?tlemine lisaks sinu elukvaliteedile ka teiste elusid. (Teeskle rahulikult, et just sellep?rast sa seda raamatut loedki. Ma ei r??gi kellelegi.) Ja n??d ongi k?es aeg, et vabastada oma meeled ja teritada ?ra keel. Siit lehek?ljest edasi on EI ainus v?imalus. Tunne oma vaenlast Kui kogu aeg ainult jaatavalt vastad, siis koormad end ?le, broneerid end ?le, n?uad endalt liiga palju ning l?puks p?led l?bi. Kuid sa tead juba seda k?ike, sest muidu poleks sa siin. Seega saame m?jude asemel hoopis p?hjustele keskenduda. Mis on see p?hjus, miks asud k??nulisele teele L?bip?lemislinna poole selle asemel, et h?pata Eimaale viivale ekspressrongile? Ehk tahad sa k?igile meeldida, mis iseenesest pole sugugi halb. No k?ll sa oled usaldusv??rne, abivalmis ja vau, milline meeskonnam?ngija! Kui aga veedad k?ik oma p?evad tehes asju vaid seet?ttu, et tunned end selleks kohustatuna, v?i siis seet?ttu, et soovid inimestele meeldida isegi siis, kui see su tapma peaks… ehk ei ole olukord just k?ige roosilisem? Nimetagem asju ?igete nimedega. Ka mina olen olnud samas olukorras ja kui juba r??kida oma vigade tunnistamisest, siis on mul ei ?tlemisega raskusi olnud ka teistel p?hjustel. N?iteks olen ma v?istlushimuline: ma ei suuda kaotamisega leppida ning m?nikord tundub, et millestki keeldumine on allaandmine. ?htlasi olen ma tuntud selle poolest, et v?rdsustan pideva t??rabamise t?hususega ja olen uhke selle ?le, kui saan olla seda t??pi plika, kelle peale v?ib alati kindel olla. (Kas see uhke olemine on v??rt kogu seda lisat??d ja jama, mis selle saavutamisega kaasneb – selles on k?simus, nagu nad ?tlevad.) Nii, ja kuidas on lood sinuga? V?i siis alustame kollektiivse „sinuga“, millest ma selle raamatu kirjutamise ajal inspiratsiooni ja ainest sain.[5 - Raamatu, mida ei v?i mingil juhul pidada akadeemiliselt p?hjalikuks v?i teaduslikult t?pseks – lihtsalt, et sa teaksid. Mu kirjastajale meeldib, kui ma selle v?ikese fakti kohe alguses ?ra m?rgin.] Raamatut „P*rsse, ei!“ kirjutades viisin l?bi anon??mse k?sitluse, kus uurisin inimestelt, mis p?hjustel nad millegagi n?ustuvad isegi siis, kui tegelikult tahaksid keelduda. (Jah, ma olen teadlik, et tagasiside p?rineb kambalt, kes olid n?us vastama. Olen teile selgrootutele ??rmiselt t?nulik.) Populaarsete vastuste seas olid n?iteks: Mul on tunne, et mul pole valikut. Tunnen end s??di. Ei taha ebaviisakas olla. Kardan, et mind peetakse laisaks. Kardan, et hiljem kahetsen. Teen seda, mis teised tahavad. Kui m?ni neist k?lab tuttavalt, siis siin ma olen, et ?elda sulle – ja just nimelt SULLE –, et sul on valik ja sa v?id ?elda ei ilma, et tunneksid end s??di, oleksid ebaviisakas, tunduksid laisana, laseksid teistel endast ?le s?ita v?i p?leksid l?bi, kuna kardad millestki ilma j??da. Kuid esmalt pead aru saama miks kuradi p?ralt sa kogu aeg jah ?tled. Jaatajate v?iduk?ik Kui k?ik takistused, ebakindluse allikad ja pisimasohhismid olid mu uurimusega kenasti pinnale ujunud ja kommuuni moodustanud, koostasin neli kategooriat, mis moodustavad l?bi kogu selle raamatu jooksva enesediagnostika selgroo. Need kategooriad on: sariabistaja ?lepingutaja pannilakkumispanik??r sabass?rkija Need on jaatajad. Milline neist oled sina? J?rgnev osa raamatust on p?hendatud selle v?ljaselgitamisele ning ?lej??nud raamat ?petab, mida sellega ette v?tta. Kuid j?rgnevatel lehtedel olevaid kirjeldusi lugedes p??a eirata oma esmast ?ratundmisr??mu ning soovi teistest kirjeldustest silmad kiirelt ?le libistada. Me k?ik oleme mitmekihilised. N?iteks mina isiklikult olen sariabistajast ?lepingutaja (teel paranemise poole, kui n??d t?psustada). Ma pole kunagi samastanud end sabass?rkijatega, kuid k?igeks on esimene kord, seega ei v?lista ma midagi. Ning mis puutub pannilakkumise hirmu (FOMO – fear of missing out – ehk hirm millestki ilma j??mise ees, mis tavap?raselt t?hendab seda, et ilma j??dakse millestki ?gedast), olen ma t?iesti rahul, kui teised inimesed l?hevad pidudele ja ?ritustele ilma minuta. Mul on oma diivaniga suurep?rane suhe. Kuid siiski kihvatab minus vahel see „ma peaksin ?tlema jah, kuigi tegelikult tahan keelduda“ teistel p?hjustel, n?iteks kui jutuks on m?nest ?riv?imalusest eemale j??mine. Kardan, et kui ?ks kord ettepanekust keeldun, sulgen m?ne potentsiaalselt tulutoova ukse igaveseks: asi pole mitte selles, et ma tahaksin seda v?imalust praegu, vaid selles, et ma kardan j??da ilma v?imalusest tahta seda tulevikus. (Kummalisel kombel on nii, et kuigi suudan meenutada mitmeid kordi, kui oleksin pidanud ?tlema ei „v?imalusele“, mis hiljem osutus t?ielikuks ajukepiks, ei suuda ma meenutada ?htegi korda, mil oleksin keeldumist kahetsenud. Hmm. Huvitav.) Aga sobitame siis jaatajatega tutvust, eks ole? Sariabistaja ?tled jah, kui tahad ?elda ei, sest… sulle ei meeldi teistele pettumust valmistada. Sa tunned, et oled kohustatud. Sa tunned end s??di. Sa tahad inimestele meeldida ja/v?i ei soovi olla ebaviisakas. Sa oled p?riselt hea inimene, kes on vahel nii hea, et see talle endale kahju toob. ?tled jah s?pradele ja perele, kes sind vajavad, kuid ka vaenlastele, v??rastele ja jehoovatunnistajatele lihtsalt selleks, et nad end halvasti ei tunneks. Oled n?us kohtama minema inimestega, kes sulle pinget ei paku ja teed teeneid nii, nagu homset ei olekski. Mida sariabistajad „jah“ asemel peaksid ?tlema „Mine rahus ilma minuta.“ „Tai k??k ei maitse mulle eriti. S??me midagi muud.“ „Ma ei saa seda endale lubada.“ „Kahju, aga ei – need p?ksid ei sobi sulle.“ Ei ?tlemine aitab sul… v??rtustada enda isiklikku ?nne. Inimesed, kes su heaolu silmas ei pea, ei saa sind enam ?ra kasutada. Sul on rohkem vaba aega ja energiat, et seda nautida. Hakka enesearmastajaks! ?lepingutaja ?tled jah, kui tahad ?elda ei, sest… v?ga vabalt v?id just sina olla see, kes selle asja ?ra teeb, sest sa oled selleks parim. Sa oled perfektsionist. Sa ei taha, et keegi v?iks sind laisaks pidada. Sulle meeldib plusspunkte teenida. Sa oled v?istlushimuline ja/v?i otsid v?imalust ise endale midagi t?estada, seega v?tad enda kanda k?ik lisa?lesanded, keerukad projektid ja hullumeelsed t?htajad, nagu oleks sul kodus piiramatu varu amfi. Sinu suurimaks sooviks on tippu t?usta, mis vahel t?hendab seda, et l?petad rentslis. Mida ?lepingutajad „jah“ asemel peaksid ?tlema „Mul pole selleks hetkel aega.“ „Selle eest mulle palka ei maksta.“ „Ma ei pea seda ?le vaatama. Usaldan sind.“ „Ma olen puhkusel.“ Ei ?tlemine aitab sul… rohkem delegeerida ja v?hem paanitseda. Sa ei tee enam vaikimisi k?ike, vaid oled r??mus, kui saad teha, mida tahad. Saad rohkem keskenduda ?ksikutele asjadele, saavutades nii edu selles, mis on sulle k?ige olulisem. Vaat see on saavutus. Pannilakkumispanik??r (PLP) ?tled jah, kui tahad ?elda ei, sest… kuigi sa just ei naudi tunnet, mis sind tabab, kui oled j?lle liiga palju kanda v?tnud, kardad seda, mis juhtub siis, kui sa seda ei tee. Kardad ilma j??da millestki l?busast v?i siis v?imalusest, mis v?iks kas siis finantsilises v?i m?nes muus plaanis kasu tuua. Kui sinu soovid ei ?hti teiste inimeste soovidega, siis tunned, et sinu juures on midagi valesti. (M?rkus: hirm, et teised sinust halvasti arvavad, kuulub natuke ka eespool kirjeldatud sariabistajatele.) Sind kannustab kahetsus. K?id pidudel ja reisidel isegi siis, kui need sind eriti ei eruta ning oled kokkusaamistega ALATI n?us. P?hendud liiga palju ning naudid seda liiga v?he. Mida PLP-d „jah“ asemel peaksid ?tlema „Peaksin usaldama oma sisetunnet.“ „Ma juba tean, kuidas see eelmisel korral l?ppes.“ „K?ll tuleb ka teisi v?imalusi.“ „Hoolitsen enda vajaduste eest ja nii on hea.“ Ei ?tlemine aitab sul… lasta lahti ootustest (nii neist, mille oled seadnud endale, kui ka neist, mida ootad teistelt), mis sulle kasu ei too. Kaob su valikute t?tt tekkinud ?revus ja oled endas rohkem kindel. Lisaks leiad r??mu asjust, millele t?esti tahad „jah” ?elda, oled kohal ja oled p?hendunud. Koge paanika asemel pingevabadust (ei ?tlemise r??mu)! Sabass?rkija ?tled jah, kui tahad ?elda ei, sest… sulle ei meeldi vastasseis. Valid tee, kus ei pea vastupanu osutama. N?ustud turuhinnast madalamate pakkumistega ega suuda ?elda ei telefonim??jatele, virisevatele lastele ega kassidele, kes on kohe kindlasti t?na juba s??a saanud… kuid kohutavalt armsad. Sul napib tahtej?udu. Oled otsustamatu. L?hed vooluga kaasa, kuni voolad kosest alla. Mida sabass?rkijad „jah“ asemel peaksid ?tlema „See ei sobi mulle.“ „Su v?lud j?tavad mu k?lmaks.“ „Ma olen enamat v??rt.“ „Lubage vastu vaielda, Teie K?rgeausus.“ Ei ?tlemine aitab sul… kaotamise asemel v?ita (aega, energiat, raha, austust… nimekiri on l?putu). Liigud oma eesm?rkide suunas, selmet neist k?rvale kalduda. Teised hakkavad sinu meelekindlust ja m?istlikkust imetlema. L?petad sabass?rkimise ja asjatu kilometraa? v?heneb kordades. Oma arvamuse avaldamine on lubatud. Need olid siis jaatajad. Kas tundsid kellegi ?ra? Et see tarkus n??d p?he taguda, tee l?bi allj?rgnev valikvastustega test. Vali vastused, mis sinu k?itumist antud olukorras k?ige paremini kirjeldavad. Kui sa ei suuda valida ?hte, vali kaks. Tegu on k?igest l?busa diagnostikaga, need vastused ei j?ua Nobeli preemia ??riini. Miks kuradi p?ralt ?tlen ma k?igele jah? (k?simustik) ?lemus pakub sulle ametik?rgendust, millega kaasneb suurem vastutus ja k?lavam ametinimetus, kuid selle eest ei maksta rohkem. V?tad selle vaidlemata vastu, sest: a) Ei taha olla t?namatu. b) Tahad endale neid uusi visiitkaarte. Palgat?usuga tegeled hiljem. c) Kui rohkem raha hakkan tahtma, m?tleb ?lemus ?ldse ?mber. d) Kui nad saaksid mulle palka juurde panna, siis nad ju teeksid seda? Ilmselt pole see lihtsalt v?imalik. S?ber palub, et saadaksid teda ?lipeenel eksklusiivsel ?ritusel. T?NA ?HTUL. Sa ei taha minna, aga ?tled ikkagi jah, sest: a) Ei taha, et s?ber peaks seal ?ksi passima. b) Ilmselt ei ole keeruline kalendrisse ?ht pidu lisada. (No ja siis veel juuksur l?unapausi ajal ka.) c) Kord tuleb p?ev, kui ma tahan sellisel ?ritusel osaleda ja kui ma t?na keeldun, siis ei kutsuta mind enam kunagi. d) Ma olen kergesti m?jutatav. Kolleeg palub ootamatult sinu abi t???lesandega, millega ta on ajah?das. See ?rritab sind, kuid n?ustud ikkagi, sest: a) Tahan olla abivalmis. b) Sest selline ma olen. Teen asja ?ra, kui keegi teine seda ei tee. c) Aga kui mul on kunagi vaja tema abi? Kes siis mind aitab?! d) Ma ei teagi, mul oleks lihtsalt paha tunne teda korrale kutsuda. Sinu lapse ?petaja otsib viimasel minutil kedagi ekskursioonile saatjaks. Sul ei ole selleks k?igi oma teiste kohustuste juures aega, kuid ?tled ikkagi jah, sest: a) Mulle ei meeldi inimesi h?tta j?tta. b) K?llap saan hakkama, m?ned asjad tuleb lihtsalt ?mber korraldada. c) Kardan, et hakkan minemata j?tmist kahetsema samal hetkel, kui m?ni teine vanem postitab Instasse foto minu lapsest teadusmuuseumis. (Mis siis, et oleme seal koos perega juba k?inud. Kaks korda.) d) Ma ei tea. ?petaja palus nii viisakalt? V??rtuslik, kuid samas v?ga n?udlik klient palub, et viiksid ??ratu t??mahuga projekti l?bi ?lil?hikese ajaga. Sa tead, et see saab olema ?ks paras ora sealsamuseski, kuid n?ustud siiski, sest: a) Soovid, et kliendid oleks ?nnelikud. b) „T?htaeg oli eile“ on just minu stiil. c) Kui selle tagasi l?kkan ja projekt kellelegi teisele antakse, on v?imalik, et kaotan kliendi sootuks. d) Ma pole neile kunagi varem ei ?elnud, seega ei usu ma, et v?iksin sellega n??d alustada. ?ks su s?ber eeldab alati, et kui on vaja kedagi, kes ta halbade otsuste tagaj?rgedega tegeleks, siis oled tema jaoks olemas, ning just praegu on tal k?sil kolmas n?rvivapustus sama arvu n?dalate jooksul. Sinul on aga p?riselt kiire ja tunned sisemist tungi k?nele mitte vastata, kuid siiski vastad, sest: a) Kui ma ei vasta, tunnen end s??di. b) Tahan olla inimene, kel on oma s?prade jaoks alati aega, hoolimata sellest, kui kiire mul on. c) Mis siis, kui ma praegu ei vasta ja neile m?istust p?he ei pane? Siis pole mingit v?imalust, et see kunagi l?peks. d) Lihtsam on k?ne vastu v?tta, kui s?brale selgeks teha, miks oleks parem, kui taolisi k?nesid tuleks ette v?hem. T??kaaslased kutsuvad sind p?rast t??d koos aega veetma. Oled surmv?sinud, kuid n?ustud siiski, sest: a) Ma ei taha, et nad arvaksid, et nad ei meeldi mulle (isegi kui see on t?si). b) Magamine on n?rkadele! c) V?ib-olla on see hea v?imalus professionaalse suhtlusv?rgustiku loomiseks. d) Nad manguvad niikuinii seni, kuni alla annan. Su vanemad otsustavad korraldada perereisi Jurmalasse. Kavatsesid k?ll kasutada oma puhkusep?evi (ja -eelarvet) millekski muuks, kuid oled siiski n?us, sest: a) Ei taha nende tundeid riivata. b) Ehk saan m?lemat, kui ?letunde teen ja asjad korralikult l?bi m?tlen? c) Aga mis siis, kui see on viimane v?imalus koos vanematega reisida enne, kui nad on reisimiseks liiga vanad? d) Mul on tunne, et kui asi puudutab perekonda, ei ole mul valikut. Miks kuradi p?ralt ?tlen ma k?igele jah? (tulemused) Kui valisid peamiselt A… oled sariabistaja. Kui valisid peamiselt B… oled ?lepingutaja. Kui valisid peamiselt C… oled pannilakkumispanik??r. Kui valisid peamiselt D… oled sabass?rkija. Kui sinu tulemuseks on tavap?rane segu k?igist t?htedest… siis vajad sa seda raamatut rohkem, kui filmi „John Wick“ v?ttemeeskond paremat vene keele treenerit. Kuid ?ra karda! Erinevat eelmainitud filmi gangsterite vene keelest on see t?iesti normaalne. Ma palun sul l?bivalt kogu raamatu jooksul m?elda selle ?le, miks tuleks jah–il pidevalt s?nasabast haarata, kui tegelikult tahad ?elda ei. Teen seda, kuna pead oma kompleksidele otsemaid ausalt ja p?hjalikult otsa vaatama. Vastasel juhul sarnaned neile, kes ?tlevad: „Ma ju tahan k?ll suitsetamise maha j?tta, aga ei suuda purjusp?i ei ?elda“, kellele ma tavaliselt soovitan: „Olgu, j?relikult ei ole suitsetamine (meie n?ites: jah-?tlemine) sinu peamine probleem, vaid selleks on hoopis alkoholi tarbimine (meie n?ites: enda s??di/kohustatud tundmine, j?releandlikkus). Tegeleme hoopis sellega.“ Kui sa just sisimas ei soovigi suitsetamisest loobuda? No selge. J?tkame siis. J?rgmisel korral, kui end taolisest kitsikusest leiad, k?si endalt: MIKS? Nimetan seda „miks jah / kuigi ei meetodiks“ ja see aitab sul oma kompleksidega paremini toime tulla. „MIKS JAH / KUIGI EI“ MEETOD ET OMA KOMPLEKSIDEGA PAREMINI TOIME TULLA ESIMENE SAMM K?SI ENDALT, MIKS HAKKAD SA ?TLEMA JAH, KUIGI TAHAD ?ELDA EI Ausalt, see on p?ris lihtne meetod. Vaid ?ks samm. Proovi. N?iteks nii: Kas ma saan allahindluse tegemist endale lubada v?i annan lihtsalt j?rele, kuna ei kannata vastasseisu? Kas ma peaksin end sellesse t??r?hma vabatahtlikuna ?les andma v?i v?idaks mu ego sellest rohkem kui asi ise? Kas ma p?riselt tahan minna k?restikulisele j?ele parvetama v?i ajan taga vaid Instagrami–s?damekesi? (Kuule, ole n??d aus.) Mis iganes on su komistuskivid – s??tunne, kohusetunne, uhkus, hirm jne – ?RATUNDMINE on esimene samm, et NEILE VASTU ASTUDA, sest oma m?ttemustreid pole v?imalik muuta teadmata, kuidas need hetkel on seadistatud. ?nneks on asi nii, et kui oled valmis muutusi vastu tegema, siis taipad, et edukaks ei ?tlemiseks on just t?pselt samapalju v?imalusi, kui sul oli p?hjuseid end m?tlematute jah-idega alav??ristada. Eitamise nirvaana on sulle l?hemal, kui arvata oskad. Mida rohkem olen keeldumist praktiseerinud, seda mugavamaks on muutunud l?hike ja viisakas vastus selle asemel, et pikalt seletama hakata. Kuid m?istan, et see ei pruugi k?igi jaoks t??tada, n?iteks nagu ?hele teatud taskuh??lingu t??bile nimega Matt. Aastal 2018 kutsus Matt mu oma saatesse k?laliseks ja j?udsime jutuga selleni, kuidas ?elda ei inimestele ja asjadele, kellest v?i millest sa tegelikult ei hooli v?i millega ei soovi tegeleda. Olin sel teemal hiljuti pidanud TEDx k?ne, kus toonitasin, et „k?ik, mis sa tegema pead, on ?tlema: „Ei, ait?h, mul ei ole selleks aega, ma ei saa seda endale lubada.“ V?id isegi ?elda: „Ma ei taha“ ning usu mind, maailm ei l?pe otsa.“[6 - V?ta 12 minutit oma v??rtuslikust ajast: https://tinyurl.com/yxu9exkg] Matt polnud selles nii kindel. Asjad, mis on taktitundetumad, kui keeldumine Keele n?itamine Kontrollimatu k?kutamine Keskmise s?rme n?itamine P?kste allat?mbamine ja taguotsa demonstreerimine „Kas sa aitaksid meie kuulajatel v?lja m?elda m?ned v?ga head ei ?tlemise moodused?“ palus ta. „Midagi muud, kui lihtne ei – kuulajad soovivad ehk midagi taktitundelisemat?“ Vastasin talle, et minu meelest ei ole ei-?tlemine taktitundetu ning pole p?hjust ennast ?lem??ra ?igustada, kuid ta ei j?tnud jonni. „Olgu siis nii, kuid mis siis, kui sul on aega ja sa saad seda endale lubada? Mis siis, kui sa ei taha valetada, kuid samas tahad viisakaks j??da?“ Matt vabandas oma tema s?nul „taktikalise” l?henemise p?rast, kuid janunes siiski spetsiifiliste n?idete j?rele. Matt, ma loodan, et sa loed seda. SEST SELLES PEAT?KIS ASI ALLES L?HEB TAKTIKALISEKS. Erinevad ei-d erinevatele inimestele S??tundest kannustatud sariabistajad, end kohustatuna tundvad ?lepingutajad, argp?ksidest pannilakkumispanik??rid ning „ma-olen-lihtsalt-kelgun??rid“ kannavad endas erinevaid motivatsioone ning p??stikuid, mida k?ike saab kahjutuks teha ?hega neljast ei-protot??bist: Kindel ei Lihtne, otsekohene ega v?imalda vastuvaidlemist. See v?ib olla lihtsalt „ei“, m?nev?rra meeldivam „t?nan, ei“ v?i siis selgitavam „anna andeks, mul ei ole aega / ma ei j?ua selleks ajaks / ei saa seda endale lubada“. Igal juhul annab s?numi sisu ning esitus teada, et sellega on jutul l?pp. N?ri n??d seda konti, Matt.[7 - ?ks s?na on t?islause. Lihtne ja selge.] N?ide: Su naaber Ken uurib, kas saaksid teda laup?eval septiku t?hjendamisel aidata. Proovi ?elda: „Ei. J?rgmine k?simus, palun“ ning ma garanteerin, et Ken l?heb pabinasse v?i on su otsekohesest l?henemisest nii ?okeeritud, et viskab kogu teema koos reoveega v?lja. ? Plussid: asi saab aetud minimaalse pingutusega. ? Miinused: on t?en?oline, et kindla ei-ga v?ib kaasneda kellegi solvumine. See pole sinu s??, kuid tundlike hingedega toimetamisel ei tee paha, kui oma viisakusmeetri p?hja keerad. (Vaata ka lk 63: „Kuidas kedagi salvamata ?ra ?elda.“) ? Sobib kasutamiseks k?igile, kuid eriti sariabistajatele ja sabass?rkijatele. Mida varem ja selgemalt soovimatutele k?simustele ja teenetele piiri paned, seda parem. „Mitte praegu“ Ei, see ei ole sama, mis „vaatame seda asja“. Ei ole viisakas kinkida oma s?pradele, perele v?i kolleegidele piimalehma, kel pole ei saba ega sarvi. Kuid kui sul on vaja hetkel keelduda, kuid soovid s?ilitada v?imaluse tulevikus l?butseda v?i kasumit teenida, siis on see just sulle. N?ide (l?bu kohta): Sinu s?pruskond plaanib rentida selleks suveks kamba peale maja mere ??res. Sa tead, et ei saa seda endale lubada, kuid tunned juba, kuidas hirmuhigi millestki ilma j??da t?useb su otsmikule nagu kondensatsioon ros? pudelile k?lmiku alumises sahtlis. „Kindla ei“ asemel v?id ?elda: „Ma tahaksin k?ll osaleda, kuid ei saa seda endale lubada. Kui lubate, et k?site mult j?rgmisel aastal uuesti, hakkan kohe kokku hoidma ning ostan meile k?igile kastit?ie m?nusat mulli.“ Seega ei aja sa oma eelarvet l?hki, su s?brad m?istavad, et oled avatud uutele pakkumistele (milleks sul on v?imalus valmistuda) ning kes teab, ehk kutsutakse sind ?heks n?dalal?puks k?lla, millega ei kaasne mingeid kohustusi. N?ide (kasumi kohta): Pere, kelle koera oled varem hoidnud, peab ootamatult ?ra s?itma ning nad tunnevad huvi, kas oled vaba. Kahjuks on sul tulemas suur kontrollt??, mille jaoks pead tuupima, ning pole just parim aeg, et s?ita kolm korda p?evas linna teise otsa h?peraktiivset haskit Nigelit jalutama. Siiski kardad keeldudes kaotada kindla sissetulekuallika. Seega… ehk peaksid neile ?tlema just seda? „Pagan, ma seekord ei saa, kuid loodan, et helistate j?rgmisel korral ikkagi esimesena mulle – mulle tohutult meeldib see koer ning oleks kahju, kui kaotan selle t?? vaid seet?ttu, et ?ks kord ei ?nnestunud graafikuid klappima saada.“ ? Plussid: l?hiajaliselt lihtne kasutada. ? Miinused: ?ige tehnika on oluline, vastasel juhul v?id m?juda ebam??raselt. (Vaata ka lisakasti: „Oi, omast arust ma juba andsin sellele vastuse.“) ? Sobib kasutamiseks pannilakkumispanik??ridele ning ?lepingutajatele. Ei-n?u: ole selges?naline. Oma ilmaj??mishirmu v?ljan?itamine annab m?ista, et sa ei ole lumehelbeke ega m?ngi raskesti k?ttesaadavat. Inimesed on altimad sulle j?rgmisel korral uut v?imalust andma, mis on just see, mida saavutada soovisid. Ning see omakorda on PKV (parim kahest v?imalikust)! Oi, omast arust ma juba andsin vastuse! N??d, kui lubate mul teha v?ikese k?rvalep?ike: asi, mis mul n?rvi p?sti keerab – mis j??b kuhugi ?histranspordis l?rmavate kaass?itjate ja jalgrattaga k?nniteel s?itvate t?iskasvanute vahele – on see, kui keegi v?idab, et omast arust andis mulle juba vastuse, kuigi tegelikult ta teab nii seda, et ei ole mulle selget vastust andnud, kui ka seda, et ta selle kohta praegu valetab. See k?itumine ei ole „mitte praegu“, see on t?iesti selge vingerdamine. Mul on kaks s?pra, kes seda pidevalt harrastavad, ning ?tleme nii, et ?he kohta ma enam s?ber ei ?tle, ja teine on praegu katseajal. Kui sa ei taha kuhugi minna v?i midagi teha v?i tekiilapudeli p?hjas olevat ussikest ?ra s??a, siis ole inimene ja ?tle nii. See ei ole nii raske ja seda ?ritan ma sulle selles raamatus selgeks teha isegi siis, kui tean, et olen seda juba korduvalt ?elnud. Ametlik ei (profi-ei) Kasuta s?nak?lkse „tuleb v?lja, et“ ja „k?simust kaaludes j?udsin j?reldusele“ ja „kahjuks ei ole see antud hetkel v?imalik“ oma meilides v?i siis – k?rgema taseme ja raskusastme korral – ?pi neid sirge n?oga inimestele otse n?kku ?tlema. N?ide: Klient k?sib, kas oleks v?imalik tema projektiga valmis saada kaks n?dalat enne m??ratud t?htaega. Kui see pole p?riselt ka v?imalik (v?i n?uaks selle saavutamine ??vastavat pingutust), v?id ?elda: „Lugupeetud Eleanor, oleme teie sisendi ?le vaadanud ning pikemal kaalumisel selgus, et ajakava kiirendamine on kahjuks v?imatu. Annan teile kindlasti teada, kui midagi muutub ja samas v?ite kindel olla, et t?? t?htajaline valmimine on garanteeritud.“ ? Plussid: ??rmiselt diplomaatiline. Sobib suurep?raselt t??alasteks ?ra?tlemisteks ?lemustele, kolleegidele ja assistentidele, samuti ka suhtluses klientide, allt??v?tjate, rentnike, edasim??jate ning teistele ?rialaste suhtluspartneritega. ? Miinused: n?ks liiga ametlik, et see v?iks toimida pere ja s?pradega. ? Sobib kasutamiseks sabass?rkijatele, ?lepingutajatele ja sariabistajatele, kes vajaksid lihtsalt veidi vaba aega. Ei-n?u: see pole lihtsalt v?imalik. Proovi mitte kasutada v?ljendit „ma ei saa“ (midagi teha), eriti t?? kontekstis. ?tle selle asemel, et see miski „pole v?imalik“. Sellega j??b k?ne alt v?lja sinu isiklik kompetents ning sa ei pea ka edaspidi tegelema kellegagi, kes arvab, et sinult on v?imalik siiski jah-s?na k?tte saada. „Ei, aga…“ Oled sa kursis v?imalusega, et ?tled k?ll millelegi ei, kuid pakud kohe v?lja alternatiivi, mida SINA eelistad? Muidugi, saab ka nii! „Ei, aga…“ on kasulik siis, kui sa ei soovi kellegi tundeid riivata v?i siis, kui soovid midagi koos nendega v?i nende heaks teha, lihtsalt mitte sel viisil v?i ajal, mida nad alguses v?lja pakkusid. N?ide (t??alane): Klient k?sib, kas oleks v?imalik tema projektiga valmis saada kaks n?dalat enne m??ratud t?htaega. Ja see oleks v?imalik… juhul, kui sellega kaasneks ka k?rgem tasu. Vasta oma parimat kantseliitliku ei-s?navara kasutades: „Lugupeetud Eleanor, kardan, et kokkulepitud tingimustel ei ole projekti kulu kiirendamine v?imalik. Kuid kui teil on v?imalik eelarvet k?mne protsendi v?rra suurendada, leiaksime ressursse protsessi kiirendamiseks. Palun andke mulle 48 tunni jooksul teada, kas see variant sobib teile. Vastasel juhul valmib t?? m??ratud t?htajaks.“ N?ide (t??v?line): ?ks su ?limalt suhtlemisaldis semu kutsub sind tihti kaasa klubi- ja pubituuridele ning erinevatele ?ritustele, kus suure grupi puhul saab soodustust. Sa armastad oma s?pra ning tunned end halvasti, et ta kutsetele kogu aeg eitavalt vastad, kuid sa lihtsalt ei talu kokkup?rkeid isiksuste ja ajagraafikute vahel, mis taoliste paljusid inimesi h?lmavate ?ritustega kaasnevad. V?iksid ?elda: „Ait?h, et mind kutsusid! Ma seekord ei saa [see ?ritus] tulla, kuid ?kki saaksime paari p?eva p?rast niisama kokku? Oleks tore lihtsalt kahekesi aega veeta!“ ? Plussid: j??d heasse nimekirja, kuna proovid soovidele vastu tulla, kuid seda vaid nii, nagu sulle sobib. ? Miinused: mina ei toetuks „ei, aga …“ meetodile kogu aeg. Vahel on vaja ?elda kindel ei, muidu ei j?ua asi inimestele kohale. ? Sobib kasutamiseks ?lepingutajatele, kel on vaja oma ?nnestumiste jaoks selgemaid piire seada ning sariabistajatele, kes tahavad teisi aidata ilma, et neid ?ra kasutatakse, ning l?butseda nii, et k?igil on l?bus. V?rtsita huumoriga Ilmselt oled mu n?itlike eituste juures m?rganud humoorikaid keeldumisi, lustakaid ?ra?tlemisi ja muhelevat heasoovlikkust. Olen j?udnud arusaamisele, et eituste serveerimine huumoriga v?ib potentsiaalset tuleohtlikku situatsiooni mahendada, kuigi ei saa j?tta kahe silma vahele fakti, et suurkorporatsiooni t??pakkumise tagasil?kkamine n?uab m?rkimisv??rselt rohkem taktitunnet kui oma s?brale Leole ?tlemine, et ta ei ole sinu korteris sel n?dalavahetusel teretulnud, kuna korteri?histul on kindel reegel joodikute suhtes, kes eelmisel korral vanni magama j??des uputuse korraldasid. Tunne oma publikut. Boonus: j?uline ei Pole k?ll nii aktsepteeritud kui eelnevad meetodid, kuid sobivate asjaolude korral istub nagu rusikas silmaauku: j?uline ei t?hendab seda, et sa ei vasta midagi. See on nagu kokkulepete maailma k?lm arve. Mina kasutan seda v??rastega, kes mu eras?numitesse sisse tungivad, v?hem kui p?eva vastust ootavad ning annavad siis nipsakalt teada: „Nojah, ilmselt ei vasta sa oma f?nnidele.“ Noh, n??d jah enam mitte. V?i kui keegi p?rib minult kolmandat korda millegi kohta, millele olen juba kaks korda viisakalt ei ?elnud. Ma lihtsalt… ei vasta. Just nagu haihtumine, kuid m?juvatel p?hjustel. (Haruldase reaalajas toimuva ja inimkontakti vajava j?ulise ei kasutust vaata lehek?ljelt 70: „Seltskondlik vestlus“.) Viimasena sobib j?uline ei ideaalselt kasutamiseks inimeste puhul, kes p??avad end tagasi heasse nimekirja vingerdada. N?iteks kui keegi, kes oli mu abikaasat j?rjekindlalt sitasti kohelnud, v?ttis temaga enam kui aastatepikkust vaikust taas s?numi teel ?hendust, oli mu ainus n?uanne talle: ?RA VASTA MIDAGI. ?ra paiska v?lja oma aastaid kogunenud vaenu, ?eldes: „Kas sa teed nalja, sa kuradi sotsiopaadist m?rd?“ Igasugune hetkeline kergendustunne avab taas uksed edasisele suhtlusele. (Ning sotsiopaadid lasevad solvangutel niikuinii m??da selga maha joosta.) ?ra isegi saada vaoshoitud s?numit: „Meil ei ole enam millestki r??kida.“ (Sotsiopaadid on tuntud ka selle poolest, et kui nad oma stiletto terava kontsa ukse vahele saavad, ei peata neid enam miski. ?ra paku sellistele inimestele mitte mingit rahuldust. Mu abikaasa ei andnud j?rele ning kuni t?nase p?evani on see ?ks tegudest, mille ?le ta k?ige rohkem uhkust tunneb. Kuid selline inimr?mps peaks palvetama, et me kunagi ei kohtuks, sest mina ei suuda vastu panna soovile kiskuda v?lja m?ned blondeeritud juuksekarvad. Uskuge mind, ei ole alati lihtne vastu panna kiusatusele parasiit h?vitada, end eba?iglaste s??distuste eest kaitsta v?i lasta kuuldavale tiraad, mille k?igus ka professionaalne koomik oma s?lge l?mbuks. Kuid see ?leolekutunne pakub vaid l?hiajalist naudingut ja potentsiaali pikaajaliseks piinaks. Kui aga kasutad j?ulist ei-d, v?idad lahingu selles osalemata. Imeline. * * * „P*rsse, ei!“ kursuse k?igus leiavad nii kindlad, professionaalsed kui ka harvad j?ulised ei-d oma ?ige koha ning paljudel v?imalustel kasutame ka „mitte praegu“ ja „ei, aga…“ l?henemisi. Toon sulle – ja ma arvan, et siinkohal on tehniliselt ?ige seda s?na kasutada – sitaks n?iteid sellest, kuidas ?elda ei k?igile: v??rastest (petitsioonidele allkirjade kogujad, t?navam??jad, m??gimehed jne) tuttavate (arst, juuksur, kolleegid ja kliendid) ning l?hikondseteni (nende seas partnerid, lapsed ja sugulased). Kuid asi pole isegi mitte selles, KUIDAS ei-?tlemist kasutada, kui sa ei tea, MILLAL seda teha, kas pole? Tundub, et on saabunud aeg piiride seadmiseks. Perssesaatmise piiripunkt T?htsad asjad k?igepealt: piiride seadmine on vaimse korrastamise vorm, mis on kogu mu loomingu alustalaks. (Loomingu, mis on ehitatud erakordselt populaarse f??silise korrastuskunsti teejuhile, nii et v?tame Marie Kondo terviseks, kelleta ei loeks sa seda raamatut ega m?tleks juba eos sellele, kuidas sellest lahti saada nii, et see ei j??ks su elutuba risustama). ?ksk?ik, kas oled tulnud siia kordama v?i oled selles maailmas t?ielik uustulnuk: palun heida pilk v?ikesele juhisele. Vaimne korrastuskunst: v?ike juhis Just nagu f??siline korrastuskunst, kus sa viskad asju tuubil t?is pesast v?lja k?ik ebaolulise ja korrastad allesj??nud esemed nii, et neist moodustub esteetiline eluruum, saad ka oma meeli korrastada kahe sammu abil: VISKA MINEMA, seej?rel KORRASTA. Alates vaimse korrastamise algsest p?ritolust pohhuismisteoorias kuni k?igi selle kasutusv?imalusteni enda kokkuv?tmisel ja maharahunemisel r??gime pidevalt otsustamise ja seej?rel tegemise lihtsast protsessist. K?esolevas pohhuismijuhises t?hendab see otsust ?elda ei esmalt enda sees, ning siis selle elluviimist – oma otsuse selgekstegemist nii s?nas kui ka teos. Esimene samm: VISKA MINEMA (see t?hendab otsustamist, millele sa ei saa, ei peaks ega taha jaatavalt vastata). See ongi PIIRIDE SEADMINE. Teine samm: KORRASTA (see t?hendab tegusid – enesekindlat ei-?tlemist). See on PIIRIDE KAITSMINE. K?ik selge? V?ga hea. N??d v?tame piirid p?hjalikumalt ette. Milleks on piire vaja? Millegi kaitsmiseks! Mida sa kaitsta soovid? Oma aega, energiat ja raha! Oma pohhuismik?siraamatute seerias viitan sinu ajale, energiale ja rahale kui „kottimise eelarvele“. Nagu p?ris eelarve koostamisel on sul ka siin kulutamiseks vaid teatud hulk valuutat, seega pead sellega targalt ?mber k?ima, milleks ongi vaja kottimiseelarvet. Ilmselt saad juba isegi aru, kuhu ma sellega t??rin, aga kuna ma tahan olla t?iesti kindel, siis ?tlen selle veel korra v?lja: Otsustamine, mis on su aega, energiat ja raha v??rt = piiride seadmine= kottimiseelarve koostamine. Keeldumine(ehk siis ei ?tlemine) sellest, mille jaoks su kottimiseelarves kohta ei ole = oma piiride kaitsmine= kottimiseelarve piiridesse j??mine. Kas suudad j?rge pidada? Ma v?ga loodan, sest nagu vanarahvas ?tleb – just siia ongi koer maetud. Sa sead piirid selleks, et kaitsta end asjade eest, millele sa EI SAA v?i EI PEAKS jaatavalt vastama (sest sinu kottimiseelarve ei v?imalda seda) nagu n?iteks oma lehma lellepoja Kevini kautsjoni maksmine kolmandat korda j?rjest, ning ka asjade eest, mida sa LIHTSALT EI TAHA teha (isegi kui sul tehniliselt v?etuna on selleks aega/energiat/raha), nagu n?iteks t?ieliku koerailmaga ?ue minemine. M?ne hetke p?rast toon veel n?iteid. Kuid esmalt: kuidas mahutada oma piirid ja kottimiseelarve ?hele lehele? J?lgi oma lambaid Kujuta ette, et sinu aeg, energia ja raha on nagu kolm auhinnalist lammast – kerge saak kavalatele varastele ja n?ljastele huntidele, kui just sina karjasena nende kaitseks korralikku aeda ei ehita. (Jah, ma kasutan oma vabade ressursside metafoorina lambaid, sest lambad on lahedad. M?ngi kaasa.) Esimene samm: piiritle maa-ala. Esiteks tuleb sul oma v??rtuslikud lambad/vabad vahendid aedikuga piirate. V?ljaspool aedikut on k?ik see, mida sinult palutakse, ning aediku sees on su enda isiklik okei-karjamaa, kus valitseb jah. Aedikusse sisse p??seb vaid ?hest kohast: perssesaatmise piiripunktist. Teine samm: kaitse oma piire. Kui sina karjasena otsustad, et miski mahub su kottimiseelarvesse, v?id piiripunkti avada ning hundid ja vargad (v?i siis ?lesanded, ?ritused ja s?brad, kellel on kettagolfiks seltsilist vaja) sisse oma lambaid maitsma kutsuda. Kuid kui su eelarve on pilgeni t?is ning sinu vaesed, ?ravaevatud lambad on ?dini paljaks kooritud, on sinu ?lesandeks kaitsta karja kiusajate eest, kes tulevad hundina lambanahas, sealjuures ka nende kiusajate eest oma peas, kes soovitavad sul alla anda, j?rele anda v?i lihtsalt proovida, kui halb see ikka olla saab? Hoia oma piiripunkt kindlalt suletuna, ?eldes: „Ei mingil juhul, ei ole v?imalik, t?nan, ei, ning ei, ma ei soovi.“ Pea meeles: piiride paikapanek ja nende hoidmine t?hendab seda, et pead ?tlema iseendale EI selleks, et saaksid ennast kaitsta. Hoolitse selle eest, et su enda sisemine jaataja kapist v?lja ei roniks ning seej?rel hoia teised oma reaalsetest v?i metafoorilistest valdustest eemal, et nad k?piks sinu reaalseid v?i metafoorilisi asju. V?i lambaid. Eriti v??rtuslik on selline perspektiiv sabass?rkijatele, kellele on otsustusv?imetus suurim komistuskivi. ?lepingutajad, sariabistajad ja pannilakkumispanik??rid v?tavad endale liiga palju kanda meelega (kuigi erinevatel p?hjustel), kuid sabass?rkijatel juhtub see kogemata. Nad ?tlevad k?igele jah, kuna tegelikult ei tea, mida nad soovivad, ning selmet v?tta viis minutit ja asjade ?le j?rele m?elda, avavad nad piiripunkti ja lubavad k?igil tuimalt sisse s?ita. Igal juhul on k?igil tarvis oma piirid korralikult paika panna. K?si endalt, kas lehma lellepoeg Kevin, kellest meil juba varem juttu oli, on su aega, energiat ja raha v??rt? Julged sa teda oma karvaste s?brakeste seltsi lasta? Kas peaksid seda lubama? Ei? Kokkulepped iseendaga Juba mu pohhuismijutlustamise algusp?evist saati olen kasutanud nippi, mis aitab s?nastada eitava vastuse valjult, uhkelt ning – mis peamine – p?sivalt. Kui sinu vastus teatud n?udele, soovitusele, pakkumisele v?i kutsele on alati ei, on parim viis selle v?ljendamiseks j?rgmine: „Ei, ait?h, mul on kokkulepe iseendaga, et [sisesta vastav n?ue siia], ma seda ei tee.” Kokkulepped iseendaga toimivad, kuna need j??vad salap?raseks ning on s?nastatud ametlikus vormis. Nende vastu on raske v?idelda ja neid on kerge kaitsta – just nii, nagu piiridega olema peab. Tundub nii, s?brake, et piirid on n??d paigas. Edasi kaitse neid ?eldes Kevinile, et ta ise korraldas endale selle okse j?rele l?hnava ??bimiskoha trellide taga ja m?elgu n??d selle ?le hommikuni j?rele. Kui aga selline s?nastus tundub sulle liiga karm, v?id seda pehmendada kasutades „kokkulepet iseendaga“. V?i kui sul – nagu minulgi – on ??rmiselt madal taluvuspiir ebameeldivate ilmastikutingimuste suhtes ja sind kutsutakse kuhugi, kus sind ootab ees kas kr?be k?lm, l??mav p?ike v?i mis iganes, siis enne jaatavalt vastamist k?si endalt, kas k?pikute kandmine v?i l?unamen??st kasutu lehviku voltimine mahub sinu kottimiseelarvesse. Ei? Piirid paigas. Kaitse seda piiri ja ?tle oma s?branna Kristile: „Pole v?lja m?eldud nii tugevat deodoranti, mis ei laseks mul juulikuus troopilisel saarel kihluspeol higistada.“ (Ehk on sulle abiks teadmine, et ma ise tegutsen oma s?nade j?rgi. Ma muutsin kogu oma elu, kolisin kohta, kus temperatuur ei lange alla kahek?mne kraadi ning pole kolm aastat osalenud oma pere traditsioonilistel j?ulupidustustel keset kuradik?lma Uus-Inglismaad. Proovige vaid mind talve v?lumaaga ?hvardada!) Asjad, mida Kevin sult palub, kuid mille suhtes sul v?iks kehtida kokkulepe iseendaga Sugulastele raha laenamine P?evas ?le 6000 euro kulutamine Parandamatute alkohoolikute abistamine Oma auto kasutamine haisvateks tegudeks Ja l?puks v?ta teadmiseks, et korralik piirivalve t?hendab seda, et m?nel juhul saavad inimesed vihjest aru ega palu sind enam / ei eelda, et sa teed/?tled/?hined/tahad ja aktsepteerid midagi, mille kohta nad v?iksid juba teada, et selle jaoks ei ole su kottimiseelarves ridu eraldatud.[8 - Kahjuks ei saa m?ned inimesed vihjetest mitte kunagi aru. Nendega tegeleme j?rgnevates peat?kkides.] Mitte just paha tulemus, isegi kui ma seda ise ?tlen. Pidades edasi liikudes silmas k?ike eelr??gitut, peaks eraldi r??kima ?hest hiiglaslikust komistuskivist, mis piiride seadmisele ja ei ?tlemisele ette veereb – komistusrahnust, kui soovite –, millest ma aitan sul ?le ronida nii, et teed seda vaid ?he ja ainsa korra ning isegi higistamata. R??gime s??tundest, s?brake S??tunne on sama hiilgav, kui armastus. Ning „hiilgava“ all pean ma silmas, et see on v?imas ja teeb haiget. Ausalt ?eldes julgen v?ita, et just s??tunne on k?ige tugevam ja k?ige halvem motivaator asjade tegemiseks, mida me ei saa, ei peaks v?i ei taha teha. Kuna asjalood on nii, sooviksin jagada perspektiivi, mis tuleb inimeselt, kes on seda kogenud, tundnud ning kellel on ?nnestunud see (enamjaolt) endalt maha raputada sama k?rmelt, kui kaovad meeste stringid nudistide rannas. V?tmek?simus on teha kindlaks, MIKS sa end s??di tunned enne, kui lased s??tundel sundida end ?tlema jah siis, kui tahaksid ?elda ei. „Miks jah / kuigi ei“ meetod ei ole mitte ainult lihtne, vaid seda saab kasutada ka mitmel erineval puhul! Kas su s??tunne on ?igustatud (sest teed midagi, mis on objektiivselt v?etuna vale)? V?i on see alusetu (sest sa ei teinud midagi valesti)? On see seesmine (keegi pole midagi ?elnud, kuid tunned end ikka s??di)? V?i on see seotud v?lise survega (teised inimesed topivad oma nina sinu asjadesse)? Kui p?hjus ja selle allikas on tuvastatud, saad vastu v?tta teadlikumaid ja ?igemaid otsuseid selle kohta, kas s??tundel ja n?ustumisega kaasneval leevendusel on kohta sinu kottimiste eelarves. Alustame k?ige t?htsama k?simusega: ? KAS sa t?esti oled s??di (kuna tegid midagi valesti)? Kas n?iteks plaanid oma ?elapse kolmandal s?nnip?eval varastada viimase muffini, mille kohta tead t?ie selgusega, et su ?de kavatses selle endale homseks hommikus??giks j?tta? Kui see on nii, siis peaksid teadma, et see on vale ja peadki end s??di tundma. Kui sa seda ei tea ja end s??di ei tunne, oled p?riselt ps?hhopaat. Kui eelistad end mitte s??di tunda, siis ?RA TEE SEDA. Aga kujutame n??d ette, et plaanid peole ?ldse mitte minna. Sulle meeldivad muffinid, kuid sulle ei meeldi t?usta kell k?mme hommikul, et n?ha, kuidas ?ks madalapalgaline kloun kampa kolmeaastaseid hirmutab, nii et nad k?ik oma potitreeningu unustavad. Mist?ttu su ?de v?ib olla sama v?i isegi rohkem rahulolematu kui planeeritud muffinir??vi korral, kuid taolisel juhul ei ole sinu tegu objektiivselt v?etuna vale. Sa lihtsalt pead oma kottimiseelarvest kinni ega tegele asjadega, mis sind ?nnetuks teevad. Pole s??tegu, pole ohvrit. Ja veel: kui j?tad minemata, t?hendab see teiste piduliste jaoks v?hemalt ?ht lisamuffinit, v?i isegi kaht, kui sind pole kohal, et ka viimane pihta panna. Sa oled imeline. Ja sa ei ole s??di ei seet?ttu, et midagi valesti tegid ega oma otsuste t?ttu. ? Kas TUNNED end ikkagi s??dlasena? See ei pane mind imestama. Enese s??ditundmine juhul, kui sa pole midagi valesti teinud, on ?sna tavap?rane. Kuid kuula n??d, tegu on just nimelt samade vaimsete v?ljakutsetega, millest „P*rsse, ei!“ p??ab sind vabastada! Edasi j?rgmise k?simuse juurde. ? Kas keegi avaldab survet, et tunneksid end s??di? V?in kihla vedada, et sa ei anna kellelegi teisele isegi v?imalust lasta endas millegip?rast s??tunnet tekitada, ega ju? Sa lased ise oma arvamusel sellest, mida teised m?tlevad (v?i veelgi hullem, mida nad v?ivad m?elda) oma tegusid kontrollida. Ma tean, kuidas su aju t??tab. Kuid toetudes aastatepikkusele kogemusele mittekottimise valdkonnas julgen v?ita j?rgmist: enamikku inimestest ei huvita, kuidas sa oma elu elad pooltki nii palju, kui sa arvad, et see neid huvitab. J?udsin sellele j?reldusele siis, kui pea ees keeldumisse h?ppasin ja l?ikasin oma elust v?lja hulga ?ritusi, kohustusi ja inimesi ning sellele ei j?rgnenud MITTE ?HTEGI negatiivset vastukaja. See oli minu jaoks ??rmiselt vabastav ja k?igi teiste jaoks ?okeerivalt t?helepandamatu: seega v?itsime k?ik! Olen igasugustele kutsetele (jah, ka pulmakutsetele!), mida mu s??tunne pidas seni kohustuslikuks, eitavalt vastanud, ja keegi ei ole mulle isegi mitte etteheitval pilgul otsa vaadanud. Olen kokku v?tnud kogu oma vaimuj?u, et vastata: „Palun vabandust, kuid kahjuks ei saa ma aidata“ palvetele v?i abipalumistele, millega mul ei ole aega v?i energiat tegeleda ning inimene teisel pool on vastanud lihtsalt: „Pole probleemi!“ Olen taganenud ?lesannetest, kokkulepetest ja olukordadest, mille kohta arvasin, et need on kohustuslikud, ning tuli v?lja, et need k?ik on kokkuleppelised. Keegi ei ?elnud mitte midagi. ? Enamikel juhtudel on s??tunne sinu enda sees. ?tleme – 75% juhtudel. Mida ma ?ritan ?elda on, et kui suudad ignoreerida h??lt oma peas, siis on v?imalik ja sind vabastataksegi koormast, mis kaasneb jah ?tlemisega seet?ttu, et kardad end „s??di tunda“ isegi siis, kui pole midagi valesti teinud. Ja siis on need viis protsenti juhtudest, kui sa tead, et sul pole ?igus ja su s??tunne millegi osas on ?igustatud, kuid teed seda ikka ja mitte seep?rast, et oleksid ps?hhopaat, vaid seep?rast, et vahel ikka juhtub, et pead tegema seda, mida ?igeks pead. M?istan sind. Ja siis on meil need ?lej??nud 20 % ? Sa ei ole midagi valesti teinud, kuid inimesed teevad ikkagi passiiv-agressiivseid kommentaare v?i v?ljendavad oma umbusku ja/v?i halvakspanu. Nad ?tlevad n?iteks: „Oi, kas sa t?esti ei osale naabrivalve programmis?“ v?i „Kas sinu meelest on sobilik ristimisele minemata j?tta?“ v?i „No kellele ei meeldiks piknikud?“ Taolised kommentaarid n?rgendasid mu vastupanu ning lasin s??tundel meelitada end tegema asju, mida ma ei saanud, ei oleks pidanud v?i ei tahtnud teha. Kuid n??d olen kultiveerinud perspektiivi, mis aitab mul sellest k?rgemale t?usta ega lase mul s??tunde l?ksu langeda. M?letate neid enese tekitatud s??tunde sosinaid, mida k?skisin teil ignoreerida? Need inimesed kuulavad neid ikka veel. Nad peegeldavad sulle oma ebakindlust, sest arvavad, et neil ei ole ?igust mitte kuulda v?tta, keelduda v?i minema k?ndida. Andke neile andeks, sest nad ei tea, mida nad teevad. Kuula need kommentaarid ?ra ning lase m??da k?lgi maha joosta. ?ra olge nii turris. Ole avatud. Las su s??tunne t?useb ?hku nagu parv kuradima tuvisid turuplatsil. Ole see EI, mida sa maailmas n?ha tahad! Mida rohkem sa seda ?tled ja mida ?nnelikuma ja kergema s?damega seda teed, seda rohkem inimesi su l?hikonnas j?rgib su eeskuju ja v?tab selle ?nnetunde omaks. Olen saanud seda fenomeni n??dseks aastaid j?lgida. Kas teadlikult v?i alateadlikult – ja sellel polegi t?htsust – hakkavad inimesed su ?nne kadestama ning p??avad seda ka endale luua. Ka nemad hakkavad varbaga ettevaatlikult eitamise vett katsuma ning ka nemad leiavad, et see suplus on ??retult v?rskendav. N??d, kui k?ik see on hingelt ?ra, j?uame viimase asjani, mida sa peaksid s??tunde ja sellega toimetuleku kohta teadma: ? M?ned inimesed lihtsalt ei anna alla Nad lihtsalt ei aktsepteeri eitavat vastust. Nad vaidlevad oksendamiseni su seisukohtadega. Nad vigisevad ja p??avad sulle selgeks teha, et sul lihtsalt ei ole ?igust v??rtustada asju neist erinevalt isegi siis, kui need puudutavad sinu enda aega, energiat, raha ja vaimset tervist. Selliste t??pidega toimetulekuks on kolm v?imalust: Eira neid. Just nagu siis, kui hakkasid eirama h??li oma peas, l?lita v?lja kommentaarid inimestelt, kes lihtsalt ei oska paremini. Tunnusta nende arvamust. Vasta lihtsalt: „Kuulasin ?ra, mis sul on ?elda, kuid see ei muuda mu meelt ja ma ei l?he sel n?dalal kolmandat korda su kallima garaa?ib?ndi kuulama. Minu meelest ei tee see minust halba inimest. Loodan, et oled minuga n?us, aga isegi kui ei ole, siis rohkem ma sel teemal suhelda ei soovi.“ R??gi nendega. K?si, miks on nende jaoks nii oluline, et sa n?ustuskid millegagi, mille kohta nad teavad, et sa ei saa, ei peaks v?i ei taha seda teha? M?rgi, et ehk ?tleb suutmatus eitava vastusega toime tulla midagi hoopis nende, mitte sinu kohta. Anna neile teada, et sa ei kavatse end s??di tunda – v?i siis ?ra lase end s??tundeni survestada – otsuste p?rast, mis puudutavad sinu enda r??mu ja rahulolu, n?iteks see, et sa ei kavatse kulutada kogu oma puhkust magamisele narivoodis ja varahommikustele metsajooksudele mingis „t?iskasvanute lastelaagris“, kuhu ema nii j?uliselt ?ritab veenda sind koos su v?ikeste n?budega minema. K?ike seda saad teha laia naeratusega n?ol, mis annab m?rku sellest, kui rahulik ja rahul sa oled oma elu elamisega viisil, mis toimib sinu jaoks k?ige paremini. Namaste. See oli siis s??tunne. J?rgmine peatus meie komistuskive tutvustaval teekonnal: kohusetunne! Aga mis siis, kui ma t?esti ei saa ei ?elda? Oma teekonnal enesekindla, ?nnestunud, objektiivselt ?igustatud ja s??tundevaba keeldumise poole kas siis endale v?i kellelegi teisele, on vaja eristada, kas oled P?RISELT kohustatud midagi tegema v?i lihtsalt TUNNED end kohustatuna. Kas tuleb tuttav ette? J?rgneva argumentatsiooni huvides paneme paika, et tegu on kohustuse (v?i siis „kohustusega“), mida sa k?ll saaksid, aga ei tahat?ita. Sellest hoolimata: Kas see on „ma tean, et ma pean seda niikuinii tegema“, nagu n?iteks m?ni t??alane ettekanne, sest see lihtsalt kuulub su t???lesannete hulka? V?i siis hoopis „ma tunnen, et ma peaksin seda niikuinii tegema“, nagu n?iteks m?nda kogukonna vabatahtlikku seltsi kuulumine, kuna tunned end s??di, kui seda ei tee, hoolimata sellest, et see on vabatahtlik? Ja kui see on „ma tunnen, et ma peaksin“… kas sa teeksid seda? Isegi kui see tehniliselt v?ttes pole kohustuslik? Oijah. Need m?ttem?ngud v?ivad olla ?sna keerukad, eriti see viimane. Ma m?istan sind, mu tibuke, ja ma tahan aidata, kuid siiski oled just SINA see, kes peab otsustama, kas sa t?esti, p?riselt pead v?ipeaksid n?ustuma, v?i on n?ustumise instinkti juured peidus s??dlaslikus kohusetundest kantud sisek?nes, mida su sisemine sariabistajast/ ?lepingutajast/PLP-st/sabass?rkijast mina kuuldavale toob. (Nagu see t?en?oliselt ongi.) Kui v?tta selles raamatus vaatluse alla iga viimane kui ?ks element eemainitud jadast, oled varsti segaduses ja t?dined ?ra. Kuid nagu ?eldud, ma tahan aidata, seega toon ma m?ned n?idisolukorrad ja annan peot?ie juhiseid, mida saad tulevikus k?igi oma „jah” v?i „ei” vajaduste tarbeks kasutada. ?rge kunagi ?elge, et ma pole olnud t?isv??rtuslik antiguru. Kas ma pean? Kas ma peaksin? Kas ma teen? Mis siis, kui ?lemus palub sul teha midagi, mille kohta on sul tunne, et see ei ole su kohustus, kuid kardad, et pead seda tegema t??koha s?ilitamiseks? V?i kui pereliige palub sult midagi, mida sa ei taha teha, kuid tunned, et peaksid seda tegema vaid t?li v?ltimiseks v?i selleks, et suures plaanis oleks palujal sellest rohkem abi, kui see sulle kahju teeb? Kas sa l?ppude l?puks teed neid asju? Need k?simused aitavad sul vastuseni j?uda: ? Kas tead tagaj?rgi, mis ei ?tlemisega kaasnevad? On su ?lemus ?elnud: „Kui sa ei tee ?ra asja X, leian selle t?? peale kellegi teise!“ V?i lihtsalt eeldad, et pead vallandamist kartes tegema k?ike, mida ?lemus sinult n?uab, proovimata kordagi v?lja uurida, mis juhtub siis, kui talle ?ra ?tled? On su ?de ?elnud: „Kui sa ei tee asja X, ei anna ma sulle iial andeks!” V?i ruttad sa s?ndmustest ette ja n?ed, kuidas ta saab pahaseks (ja see tekitab sinus s??tunde), kuigi ta pole kuidagi v?ljendanud, et asjale X ei ?tlemine on see, mis teie suhtlusele punkti paneb? Ja siis veel see, millest me juba r??kisime: ennetav, iseenda v?ljam?eldud s??tunne. Kuidas sellega on? ? Kui sa ei tea midagi ei-?tlemisega kaasnevatest tagaj?rgetest, kui palju siis sinu jah-?tlemise impulsist on seotud loogika ning reaalsusega ja kui palju on vaid su irratsionaalse kujutlusv?ime tulemus? Kui ?lemus ei ole paika pannud konkreetseid tagaj?rgi, mis juhtuvad siis, kui talle mitte alluda, kuid oled n?inud teda teiste peale karjumas v?i kuulnud vallandamisega ?hvardamas, siis v?id loogiliselt j?reldada, et ta v?ib ka sinu peale karjuda v?i ?hvardada sind vallandada. Pead oma v?imalusi vaagima sellest l?htuvalt (allpool). Kuid kui sa ei ole kunagi n?inud ?lemust enesevalitsust kaotamas ja seda isegi siis, kui Terry sinu k?rvalkuubikust on igasugustele ?lesannetele miljoneid kordi ei ?elnud, siis m?tle j?rele, miks SINA tunned kiusatust asjaga X n?ustuda. („Miks jah / kuigi ei“? Oi, sellega saame veel l?butseda!) Kas sinu meelest on n?ustumine lihtsam kui ?elda ei? (Sabass?rkija.) V?i tahad olla parem kui Terry, olles See Inimene, Kes Teeb K?ik L?bi Pisarate ?ra? (?lepingutaja.) V?ib-olla peaksid p??rduma tagasi k?simustiku juurde, et oma tegude motiive m?ista. Ning kui me sellest juba r??gime – kas su ?de on t?esti nii ebaratsionaalne v?i on asi pigem sinus? Mhmh. ? Kui sa tead, mis tagaj?rjed keeldumisega kaasnevad, m?tle, kas need on HULLEMAD kui see, mis juhtub n?ustumisel? Kas eitava vastuse korral v?ib keegi sinu peale pahane olla, sinu peale karjuda v?i sind vallandatakse / sinust ?eldakse lahti? V?hemalt ?ks neist, kui mitte kaks, on paremad kui suur hulk tagaj?rgi, mis kaasnevad n?ustumisega, s?ltuvalt sellest, kui hull asi X on ja kui v?ga sa seda teha ei taha. Sinu asi on kaaluda plusse ja miinuseidning teha kindlaks, et tegu on t?esti plusside ja miinuste, mitte jaatajate s?navooluga. Seej?rel v?ta kalkuleeritud risk. Kui n?ustumine toob kaasa midagi suuremat toodud ohvrist, on see suurep?rane. Kuid „Ma olen lihtsalt loodud ?le pingutama!“ ei ole hea p?hjus teha ?ra k?ik, mida sinult ?ldse kunagi palutakse. Usalda mind selles. L?hidalt: kui sinu vaagimise tulemuseks on see, et sa PEAKSID v?i kohe kindlasti PEAD asjaga X n?ustuma millegi muu saavutamiseks, n?iteks pererahu s?ilitamiseks v?i ?lemuse ?nnelikuna hoidmiseks, et sul s?iliks t??koht, et saaksid palka ja suudaksid ??ri maksta, siis neela see pill alla ja n?ustu. Meil k?igil on omad probleemid. (P?ris t?siselt, ei ole m?tet raisata rohkem aega, energiat ja raha ?gisedes selle ?le, kui eba?iglased on elus ette tulevad v?ikesed vastikud kohustused. Kasuta oma eelarvet millegi tegemiseks, mitte millegi vihkamiseks.) Kui aga m?tiskled k?igi eelnevate k?simuste ?le ja j?uad j?reldusele, et „ei“ on m?istlik ja realistlik ning seda on ka risk, mille oled n?us v?tma – siis saame edasi liikuda. Vaata ?le j?rgmisel lehel toodud vooskeem ja kasuta oma vabadust selle juurde hiljem tagasi tulla, nii seda raamatut lugedes, kui ka hetkel, mil istud oma kontorikuubikus ja m?tiskled kolleegi tahtmise ?le su heasoovlikkust ?ra kasutada. Kas sa t?esti pead? Ise tead. * * * Nonii tibuke, n??d kui oled oma kitsaskohtadele n?pu peale pannud, on aeg asuda t??le m?tteviisi muutmisega. Kas m?letad veel mu s?nu selle kohta, et tuleb l?petada m?tlemine ei-st kui millestki, mille ?tlemine on liiga raske? N?itan sulle, kuidas mina muutisn seda narratiivi enda peas ning kuidas ei-?tlemine kujunes PALJU lihtsamaks kui j?releandmine ja n?ustumine. Sariabistajad ja sabass?rkijad: see on teile. Lihtsam on keelduda Nagu sa v?ib-olla juba varasemast v?lja noppisid, olin ma kord n?us korraldama eelkatsikupidu hoolimata faktist, et ma ei suuda beebidesse empaatiaga suhtuda. Tegin seda, kuna mu rase s?branna palus ja ma ei suutnud kohe reageerida millegagi, mis poleks tema tundeid riivanud v?i lasknud mul paista vastiku lastevihkajast m?rrana, keda ma t?tt-?eldes ju olen. Selle asemel libises „jah” ?le mu huulte, lootsin parimat ja asusin planeerima. Tulevase ema n?usolekul otsustasime, et poisslapsele sobiks ka viskiga grilli?htu mingil m?istlikumal ?htusel ajal. (Karsked l?unased teepeod ei ole samuti minu teema.) M??dus paar n?dalat. S?branna oli ?ha rohkem ja rohkem rase. Kasseerisin sisse teeneid, ostsin kaunistusi ja panin paika k?laliste nimekirja ning men??. Ja siis – oh ?llatust! – teatas ?ks teine s?branna, et soovib ise pidu korraldada, olles ?ndsas teadmatuses sellest, et ?ks on juba poolenisti korraldatud. Ning minu s?branna, kes ehk alistus omaenda v?imetusele ?elda ei, kartes riivata s?bra tundeid, ?tles hoopis midagi sellist: „Aga loomulikult! Ehk teete seda Sarah’ga koos?“ Ja nii lendasidki k?ik mu plaanid vastu taevast. Mugava oma kodu kaunistamise asemel pidin k?ik dekoratsioonid kellegi teise juurde vedama ning ?htupoolsest t?iskasvanute koosviibimisest sai keskp?evane m?hkmete kaunistamine umbes sama k?hku, kui kulub naban??ri l?bil?ikamiseks. (Mul ?nnestus k?ll laiali jagada ruudulised toidukarbid siniste M&Ms kommide ning viski?okolaadidega, mis olid juba tellitud, kuid vaid seet?ttu, et nende k?igi konsumeerimine ?ksi enne pidu oleks olnud ebaviisakas.) Kas sellest sai ?ks nunnu pisike fiesta? Aga loomulikult! Kuid millises paralleelreaalsuses oli selle koos korraldamine minu jaoks lihtsam, kui oleks olnud noogutada, naeratada ja ?elda: „Pean tunnistama, et ma ei ole selle jaoks ?ige inimene“, et seej?rel oma eluga edasi minna? Vastus on: ei mingis. Mitte ?heski reaalsuses ei oleks see nii. T?tt-?eldes pean tagasi vaadates nentima, et tulevane emme ilmselt viskas ?hku ?hmase soovi ega tulnud selle pealegi, et ma jaatavalt vastan. Ta tundis mind paremini. Soovin, et ka ma ise oleksin end nii h?sti tundnud. Igatahes sain oma ?ppetunni. Seistes n??d vastamisi millegagi, mida ma ei taha teha, kuid millele on ka raske ei ?elda, manan ma silme ette selle 2010. aasta beebiootuspeo, millest on saanud omalaadne talisman. M?tlen j?rele. Meenutan, kuidas asjad minu jaoks l?ksid ning see aitab seesmiselt j?uda n?ustumiselt „Mmm, okei, eks ma saan hakkama, see ei saa ju nii hull olla, k?ll ma midagi v?lja m?tlen“ t?demuseni „Oi ei, see pask tuleb n??d k?ll kohe eos ?ra l?petada.“ Kujutan ette, et eks sinulgi on sarnaseid kogemusi? Ehk isegi mitu, aga pole m?tet ?le pingutada. Vali ?ks ja pane siia kirja: __________ __________ Mis see sulle maksma l?ks (f??siliselt, emotsionaalselt ja/v?i rahaliselt)? Kirjuta ka see ?les: __________ __________ Kas sul on tagantj?rele tunne, et lihtsam oleks olnud ?elda ei? Jep, just nii ma arvasin. Nagu ?tles kord filosoof, poeet ja romaanikirjanik George Santayana: „Need, kes minevikku ei m?leta, on m?istetud seda kordama.“[9 - Ma isegi ei haka tegema n?gu, et teadsin midagi Geroge Santayanast enne, kui seda tsitaati otsima hakkasin. Arvasin, et seda ?tles Churchill, kuid sellele kinnitust otsides selgus, et ta oli selle nelik?mmend aastat hiljem varastanud ja parafraseerinud. On alles t??p.] V?ta see tarkusetera ja pane see Marty McFly stiilis enda heaks tulevikus t??le. Vali oma talisman v?lja. Istu ja mediteeri selle ?le. Ning kui tekib vajadus, kasuta seda vaimse otseteena, et suunata oma aju ?mber v?rrandilt EI = LIIGA KEERULINE v?rrandile EI = TEGELIKULT PALJU LIHTSAM. Mida rohkem harjutad, seda omasemaks saab sulle enne keeldumist m?elda n?ustumisega kaasnevate tagaj?rgede ?le. Ning kui sa siis ?tledki ei? ?ra ole n?me. Kuidas kedagi salvamata ?ra ?elda Keeldudes ei pea vastikuks muutuma. Muidugi sa v?id seda teha, kuid targem oleks mitte. Kui sinu isikliku keeldumisstiili eesm?rgiks on leida vaenlasi ja teistele haiget teha, siis teed sellega meile k?igile karuteene. Kui oled lugenud raamatut „Pohhuismi elumuutev v?gi“, on minu laul sulle juba ammu tuttav. Andke mulle andeks, sest ma t?esti ?ritan luua uut sisu, kus v?hegi v?imalik, kuid on piisavalt p?hjusi, miks see raamat inimestele nii naha alla puges, ja suur osa sellest peitub oskuses lasta end v?hem kottida olemata sealjuures sitapea: see on tuumfilosoofia, mis v??rib kordamist. ?ra paranda midagi, mis pole katki. Selle asemel palun sind s?damest: ole AUS ja VIISAKAS (AV), kui pead, ?tleme, keelduma Jane kutsest ?hineda raamatuklubiga. Pane t?hele, et ei A ega V puhul ei ole tegu absoluudiga, vaid pigem on need graafiku erinevad teljed, mille vahele sinu vastus paigutub. V?id vooluga kaasa minna ja keelduda t?pselt n?nda, nagu sinu olukorras m?istlik on. ? Kui ajaplaneerimisel tekkinud konflikt t?hendab, et sa p?riselt ka ei j?uaks kohale, siis t??tab h?sti: „Ma kahjuks ei saa, kuid olgu teil l?bus!“ (T?iesti aus ja erakordselt viisakas.) ? Sa ei saa minna, kuid see ei tee sind just kurvaks. „Kahjuks ma ei ole sel ajal vaba.“ (T?si ta on, et Janel on kahju, kui sa tulla ei saa, isegi kui sul endal ei ole. Ning sa oled piisavalt viisakas, et asjaolusid mitte t?psustada.) Конец ознакомительного фрагмента. Текст предоставлен ООО «ЛитРес». Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=63068657&lfrom=688855901) на ЛитРес. Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом. notes 1 Kuna ma m?istan, kui keeruline see on, olen selle saavutamiseks leiutanud „puuduva s??tunde meetodi“. Kuid selle juurde me veel j?uame. (Siin ja edaspidi autori m?rkused, kui ei ole m?rgitud teisiti.) 2 T?tt-?elda enamgi, kuid ma ei viitsinud rohkem loendada. 3 Kui teil seni puudusid taustateadmised mu isikliku elu kohta, siis n??d on teil mingi kontekst, kui hakkan r??kima oma „varasemast kontoriroti elust“ ja lopsakatest palmidest, sisalikest ning hulkuvatest kassidest, kes praegu mu aias pesitsevad. 4 See t?hendab ‘ei’ vene keeles. Nagu n?iteks: „Ei, me ei aktsepteeri v?list sekkumist oma valimistesse.“ OLI NII RASKE V?I? 5 Raamatu, mida ei v?i mingil juhul pidada akadeemiliselt p?hjalikuks v?i teaduslikult t?pseks – lihtsalt, et sa teaksid. Mu kirjastajale meeldib, kui ma selle v?ikese fakti kohe alguses ?ra m?rgin. 6 V?ta 12 minutit oma v??rtuslikust ajast: https://tinyurl.com/yxu9exkg 7 ?ks s?na on t?islause. Lihtne ja selge. 8 Kahjuks ei saa m?ned inimesed vihjetest mitte kunagi aru. Nendega tegeleme j?rgnevates peat?kkides. 9 Ma isegi ei haka tegema n?gu, et teadsin midagi Geroge Santayanast enne, kui seda tsitaati otsima hakkasin. Arvasin, et seda ?tles Churchill, kuid sellele kinnitust otsides selgus, et ta oli selle nelik?mmend aastat hiljem varastanud ja parafraseerinud. On alles t??p.