Les Huiles Essentielles : Pour Votre Sant? Et Votre Beaut?

Les Huiles Essentielles : Pour Votre Sant? Et Votre Beaut? Lyudmila Ananieva Lyudmila Ananieva Titre original : ?­???????????µ ???°???»?°: ???»?? ???°???µ???? ?·?????????????? ?? ?????°???????? Traduit par : Mohamed Amine Abdoune Droits d???auteur Les huiles essentielles : pour votre sant?© et votre beaut?© Partie 2 Droits d???auteur ?© 2017 par Lyudmila Ananieva Version originale : non publi?©e Version fran?§aise : octobre 2017 Traducteur : Mohamed Amine Abdoune ??diteur : Tektime ??? www.traduzionelibri.it (http://www.traduzionelibri.it/) Tous droits r?©serv?©s. Ce livre num?©rique est autoris?© uniquement pour votre usage personnel. Ce livre num?©rique ne peut ??tre vendu ou distribu?© ?  d???autres personnes. Si vous souhaitez partager ce livre num?©rique avec une autre personne, veuillez acheter une copie suppl?©mentaire pour chaque personne avec laquelle vous le d?©sirez partager. Si vous lisez ce livre num?©rique et ne l???avez pas achet?©, veuillez acheter votre propre copie l?©gale. Merci de respecter le dur travail de cet auteur. Table des mati??res Pr?©sentation g?©n?©rale (#uc89b18c4-eb5a-56b4-995e-bf8df95b908a) 1. Le rosier (#uf517758b-a26f-512b-a706-d2b2fe76a135) 1.1. Propri?©t?©s utiles (#ulink_0984e98f-996e-5096-8bfe-b6fc2d982180) 1.2. L???huile de rose en cosm?©tologie et parfumerie (#ulink_d02fe152-ff83-5d63-b2f8-fd8fa303d02f) 1.2.1. Cr??me de nuit anti-??ge (#ulink_8a3f68c7-a2d9-5432-b461-8d33c976c789) 1.2.1.1. Composition (#litres_trial_promo) 1.2.1.2. Application (#ulink_097c8b8d-d39a-5529-9d4a-37873c36b7db) 1.3. Recettes pour traitement avec l???huile de rose (#ulink_6bf93966-29dd-58a4-a1cd-f5739dbb9b3b) 1.3.1. Eau de rose (#ulink_ee2fb9fc-996d-5e43-9782-12944aa3263f) 1.3.1.1. Effet (#litres_trial_promo) 1.3.1.2. Composition (#ulink_4631deb0-24a2-5a16-880e-9d9ba174a12d) 1.3.1.3. Application (#ulink_6c8c8522-e803-5438-a596-d847cf22e0e6) 1.4. Contre-indications ?  l???utilisation de l???huile essentielle de rose (#ulink_2cdd2e5b-ab25-53a0-b94c-04f2d19ee603) 2. L???anis (#uf93fefd7-185c-5e23-b18c-a57bd01c8e52) 2.1. Effet de l???huile essentielle d???anis (#ulink_a5d30516-28fe-566f-9348-cd570c9545cf) 2.2. Utilisation de l???huile d???anis en cosm?©tologie (#ulink_2dabe503-cb78-5c8c-88da-8e194325d8c6) 2.3. Mesures de pr?©caution (#ulink_b2ef1891-ed42-564a-a7f9-2cd58c623970) 3. Le gen?©vrier (#uf0110fe4-f862-581d-bac4-9ee178c54b61) 3.1. Recettes suppl?©mentaires (#ulink_0270d2c6-5182-5f71-aac8-04c7f711216a) 3.1.1. L???huile essentielle de geni??vre pour les cheveux (#litres_trial_promo) 3.1.2. L???huile de geni??vre contre les vergetures (#ulink_9b16fc82-f0a5-5888-b352-40dff19b706c) 3.1.3. L???huile de geni??vre pour la perte de poids (#ulink_b271fb1d-dca2-5b78-9513-854374f6dad0) 3.2. Mesures de pr?©caution (#ulink_e15b8bc1-7cd6-52bc-9bfb-3572e61f4add) 4. Le n?©roli (#u25a68d8a-ff4f-53d0-9399-1fe7db048f12) 4.1. Application de l???huile pour la peau du visage, le corps et les cheveux (#ulink_1ab0d9fc-34d1-59c6-91dd-69eb9f6e0399) 4.1.1. L???huile essentielle de n?©roli pour le visage (#ulink_a1db95a3-42ab-562e-a59b-e537faca4b74) 4.1.2. Bain avec l???huile de n?©roli (#litres_trial_promo) 4.1.3. L???huile essentielle de n?©roli pour les cheveux (#litres_trial_promo) 4.2. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 5. Le petit-grain (#litres_trial_promo) 5.1. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 6. Le patchouli (#litres_trial_promo) 6.1. Utilisation de l???huile de patchouli en cosm?©tologie (#litres_trial_promo) 6.2. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 7. La tanaisie bleue (#litres_trial_promo) 7.1. Propri?©t?©s utiles de l???huile (#litres_trial_promo) 7.2. Utilisation de l???huile de tanaisie bleue (#litres_trial_promo) 7.3. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 8. La camomille sauvage (#litres_trial_promo) 8.1. L???huile de camomille et son application en cosm?©tologie (#litres_trial_promo) 8.2. Contre-indications (#litres_trial_promo) 9. La m?©lisse (#litres_trial_promo) 9.1. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 10. La noix de muscade (#litres_trial_promo) 10.1. L???huile de noix de muscade pour la peau (#litres_trial_promo) 10.2. L???huile de noix de muscade pour les cheveux (#litres_trial_promo) 10.3. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 11. La verveine (#litres_trial_promo) 11.1. Propri?©t?©s (#litres_trial_promo) 11.2. Effet (#litres_trial_promo) 11.3. Application en cosm?©tologie (#litres_trial_promo) 11.3.1. L???huile de verveine en cosm?©tologie (#litres_trial_promo) 11.3.2. L???huile essentielle de verveine pour les cheveux (#litres_trial_promo) 11.4. Contre-indications (#litres_trial_promo) 12. L???origan (#litres_trial_promo) 12.1. L???huile d???origan pour la peau du visage et les cheveux (#litres_trial_promo) 12.1.1. Nettoyage de la peau et ?©limination des com?©dons (#litres_trial_promo) 12.1.2. L???huile d???origan pour les cheveux (#litres_trial_promo) 12.2. Application contre la cellulite (#litres_trial_promo) 12.3. Contre-indications de l???huile d???origan (#litres_trial_promo) 13. Le souci (#litres_trial_promo) 13.1. Propri?©t?©s utiles de l???huile de souci (#litres_trial_promo) 13.2. Dosage de l???huile essentielle (#litres_trial_promo) 13.3. Application de l???huile essentielle de souci en cosm?©tologie (#litres_trial_promo) 13.3.1. L???huile de souci pour la peau (#litres_trial_promo) 13.3.2. L???huile de souci pour le visage (#litres_trial_promo) 13.3.3. L???huile de souci pour les cheveux (#litres_trial_promo) 13.4. Comment pr?©parer l???huile de souci ?  la maison ? (#litres_trial_promo) 13.4.1. Recette et proportions (#litres_trial_promo) 13.5. Contre-indications de l???huile (#litres_trial_promo) 14. Le carvi (#litres_trial_promo) 14.1. Effet (#litres_trial_promo) 14.2. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 15. Le limettier (#litres_trial_promo) 15.1. Propri?©t?©s de l???huile essentielle de citron vert (#litres_trial_promo) 15.2. Utilisation en cosm?©tologie et application de l???huile de citron vert pour la peau et les cheveux (#litres_trial_promo) 15.3. Recettes suppl?©mentaires (#litres_trial_promo) 15.3.1. 5 recettes pour la peau (#litres_trial_promo) 15.3.2. Recettes pour les soins capillaires (#litres_trial_promo) 15.4. Utilisation de l???huile de citron vert pour le traitement de diverses maladies (#litres_trial_promo) 15.5. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 16. Le laurier (#litres_trial_promo) 16.1. Effet de l???huile essentielle de laurier (#litres_trial_promo) 16.2. Application de l???huile de laurier pour le cuir chevelu et les cheveux (#litres_trial_promo) 16.3. Application de l???huile de laurier pour la peau du visage et du corps (#litres_trial_promo) 16.4. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 17. Le thym (#litres_trial_promo) 17.1. L???huile essentielle de thym pour les cheveux et le visage (#litres_trial_promo) 17.2. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 18. Le cypr??s (#litres_trial_promo) 18.1. Effet (#litres_trial_promo) 18.2. Pour l???acn?© (#litres_trial_promo) 18.3. Pour les cheveux (#litres_trial_promo) 18.4. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 19. L???aneth (#litres_trial_promo) 19.1. Effet (#litres_trial_promo) 19.2. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 20. Le fenouil (#litres_trial_promo) 20.1. Effet de l???huile essentielle de fenouil (#litres_trial_promo) 20.2. L???essence de fenouil en cosm?©tologie (#litres_trial_promo) 20.3. L???huile essentielle de fenouil pour faire grossir les seins (#litres_trial_promo) 20.4. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 21. Le caf?©ier (#litres_trial_promo) 21.1. L???huile de caf?© vert pour le visage et le corps (#litres_trial_promo) 21.1.1. Soins du visage (#litres_trial_promo) 21.1.2. M?©langes de massage pour le corps (#litres_trial_promo) 21.2. L???huile de caf?© vert pour la perte de poids (#litres_trial_promo) 21.2.1. Gommage ?  effet anti-cellulite (#litres_trial_promo) 21.2.2. Enveloppement avec du caf?© et des huiles essentielles (#litres_trial_promo) 22. Le cajeputier (#litres_trial_promo) 22.1. Effet (#litres_trial_promo) 22.2. Cas d???application (#litres_trial_promo) 22.3. Application (#litres_trial_promo) 22.4. Mesures de pr?©caution (#litres_trial_promo) 23. La myrrhe (#litres_trial_promo) 23.1. Recettes avec de l???huile essentielle de myrrhe (#litres_trial_promo) 23.2. Contre-indications (#litres_trial_promo) Les huiles essentielles contre l???acn?© et pour la peau perturb?©e (#litres_trial_promo) 1. Enrichissement des cr??mes aux huiles essentielles contre l???acn?© (#litres_trial_promo) 2. Bain vapeur aux huiles essentielles contre l???acn?© (#litres_trial_promo) Contre-indications d???utilisation (#litres_trial_promo) Prudence lors de l???utilisation des huiles essentielles (#litres_trial_promo) Pr?©sentation g?©n?©rale Parmi les propri?©t?©s uniques des huiles essentielles, il convient de souligner la capacit?© de r?©guler le niveau d???hormones dans l???organisme qui sont responsables de la pr?©servation et du maintien de la jeunesse. Parmi elles, on peut noter l???huile de myrrhe, de santal, de jasmin, d???ylang-ylang, de rose, de n?©roli, de patchouli, etc. La haute efficacit?© de leur utilisation est due aux phytohormones contenues dans les huiles, qui ont une structure similaire aux hormones humaines. Certains types d???huiles essentielles ont un effet antioxydant puissant (gen?©vrier, palissandre, v?©tiver, myrrhe, rose, etc.), elles contribuent ?  restaurer l????©quilibre de l???oxyg??ne dans notre organisme, tout en ?©liminant l???effet toxique de l???oxyg??ne lorsqu???il est abondant, ralentissant ainsi le vieillissement naturel des cellules, am?©liorant la respiration des tissus et l???apport sanguin. Le caract??re unique des huiles essentielles est que lorsqu???elles sont appliqu?©es dans chaque cas particulier, leur effet curatif et b?©n?©fique est dirig?© exactement vers la zone la plus en besoin. C???est pourquoi il est si important de choisir la bonne huile essentielle dans tel ou tel cas. Si cette condition est remplie, l???effet positif sera assez rapide. Il est important de noter que l???utilisation d???huiles essentielles pour la peau, en r??gle g?©n?©rale, est interdite sous forme non dilu?©e ou pure (?  l???exception de certains types qui sont directement appliqu?©s aux zones ?  probl??mes), car elles provoquent une forte irritation de la surface de la peau. Par cons?©quent, elles doivent ??tre dilu?©es dans des huiles v?©g?©tales (de base) avant leur utilisation. Elles sont essentiellement utilis?©es pour enrichir les cr??mes et les masques pr?©par?©s ?  domicile pour la peau du corps et du visage, ainsi que pour les cheveux. Les huiles essentielles ont un large spectre d???action pour les soins de la peau. Elles s???emploient pour tout type de peau afin de nettoyer, rajeunir, augmenter la fermet?© et l????©lasticit?© de la peau, pour traiter les irritations, les inflammations, les rougeurs, l???acn?©, apr??s l???acn?©, etc. Dans la premi??re partie du livre en anglais, vous pouvez trouver le tableau de d?©termination du type de peau. 1 Le rosier 1.1. Propri?©t?©s utiles ??? ?©limine les processus inflammatoires sur la peau, lutte contre l???irritation et la desquamation de la peau ; ??? favorise le rajeunissement cellulaire ; ??? adoucit la peau, augmente la fermet?© et l????©lasticit?© ; ??? r?©gule la s?©cr?©tion des glandes s?©bac?©es ; ??? ?©limine les cicatrices ; ??? lutte contre les vergetures (stries) ; ??? lutte parfaitement contre les migraines et les maux de t??te, ?©limine les spasmes des vaisseaux c?©r?©braux ; ??? normalise le syst??me endocrinien, r?©gule l????©quilibre hormonal de la femme ; ??? a un impact positif sur la fonction du tube digestif ; ??? pr?©sente un effet cicatrisant et protecteur sur les muqueuses ; ??? est un excellent rem??de contre le muguet (candidose) ; ??? pr?©sente un effet d?©sinfectant, stimule la r?©g?©n?©ration des tissus ; ??? pr?©sente un effet apaisant lors de la surexcitation, soulage des n?©vroses, des d?©pressions, et de l???insomnie ; ??? am?©liore la m?©moire, tonifie, am?©liore la capacit?© d???attention ; ??? a un impact positif sur le fonctionnement du syst??me cardiovasculaire ; ??? est un excellent aphrodisiaque ; ??? traite les maladies oculaires, am?©liore la vision en g?©n?©ral ; ??? a un effet b?©n?©fique durant les jours du syndrome pr?©menstruel (SPM), normalise la quantit?© de flux menstruel. 1.2. L???huile de rose en cosm?©tologie et parfumerie Le rosier est ?  juste titre consid?©r?© comme ?©tant le tsar des ar??mes et le roi des fleurs. Son odeur a toujours ?©t?© associ?©e au luxe et ?  la f?©minit?©. Aujourd???hui, l???huile essentielle de rose est employ?©e dans la production de parfums, de cosm?©tiques, ainsi que sp?©cifiquement dans les soins de la peau du visage et des cheveux. Gr??ce aux propri?©t?©s rajeunissantes ?©lev?©es, l???huile de rose est efficacement utilis?©e pour les soins de la peau mature et terne, ainsi que pour la peau qui a perdu partiellement sa fermet?© et son ?©lasticit?©. L???utilisation r?©guli??re de l???huile essentielle de rose pour les soins stimule les processus de r?©g?©n?©ration dans les cellules, rend l???ovale du visage et le contour des paupi??res nets, tonifie, augmente la fermet?© et l????©lasticit?© de l????©piderme, rend le visage plus lisse en se d?©barrassant des rides d???expression peu profondes. En outre, elle peut ?©liminer les taches pigmentaires dues au vieillissement, am?©liorer le teint global et adoucir la peau. L???utilisation de l???huile de rose affecte de mani??re b?©n?©fique la peau s??che ayant des signes de rugosit?© et de desquamation, elle nourrit et adoucit intens?©ment la surface de la peau en ?©liminant aussi rapidement que possible les probl??mes existants. Lorsqu???elle est utilis?©e pour les soins de la peau, elle cr?©e un film invisible qui sert ?  prot?©ger la peau contre l???effet n?©gatif des facteurs externes (vent, gel, soleil). L???huile de rose pr?©sente des propri?©t?©s utiles pour les soins de la peau du visage hypersensible. Son application apaise la peau, soulage l???inflammation et l???irritation, ce qui les emp??che de r?©appara?®tre. Pour ceux qui ont des probl??mes de rosac?©e (t?©langiectasies) sur le visage, l???huile de rose aidera ?  les rendre moins visibles avec une utilisation r?©guli??re. Pour les soins de la peau des paupi??res, l???huile de rose apportera ?©galement des avantages ind?©niables. En l???ajoutant aux produits de soins pour la peau autour des yeux, vous vous d?©barrassez rapidement des cernes sous les yeux, de l???enflure et des rides d???expression. Cette v?©ritable ?« huile royale ?» aidera en g?©n?©ral ?  am?©liorer la peau du visage lors de maladies telles que le psoriasis, la dermatite allergique, l???ecz?©ma, l???herp??s, la n?©vrodermite, etc. 1.2.1. Cr??me de nuit anti-??ge 1.2.1.1. Composition ??? Huile d???amande douce ??? 30 ml. ??? Huile de rose ??? 3 gouttes. ??? Huile de patchouli ??? 3 gouttes. ??? Huile d???ylang-ylang ??? 2 gouttes. ??? Huile de n?©roli ??? 2 gouttes. 1.2.1.2. Application Ajouter ?  l???huile d???amande le reste des ingr?©dients et bien m?©langer. Appliquer cette ?« cr??me ?» la nuit ?  une peau de visage pr?©nettoy?©e de la salet?© et du maquillage. Apr??s vingt minutes, ?©ponger le surplus du produit avec une serviette en papier. Conserver au r?©frig?©rateur. 1.3. Recettes pour traitement avec l???huile de rose Pour le muguet, il est recommand?© d???effectuer une douche vaginale avec l???huile de rose, pour cela, ajouter ?  l???eau bouillie ti??de (5 l) un m?©lange d???une cuill??re ?  caf?© de soude et de 3 gouttes d???huile de rose. La proc?©dure doit ??tre effectu?©e quotidiennement pendant sept jours. Pour l???herp??s sur les l??vres, l???huile de rose est b?©n?©fique lorsqu???elle est utilis?©e sous forme non dilu?©e. Elle doit ??tre appliqu?©e directement aux formations de boursouflures trois ?  quatre fois par jour. Pour se d?©barrasser du psoriasis, de la dermatite allergique, de la n?©vrodermite, de l???ecz?©ma et d???autres maladies cutan?©es, il est bien d???ajouter l???huile de rose aux pommades prescrites pour le traitement de ces maladies. Pour une seule dose de pommade, il suffit de prendre une goutte d???huile. Pour soulager les maux de dents, il est bien de rincer la cavit?© buccale avec la composition suivante : dans 100 ml d???eau, ajouter un m?©lange d???une demi-cuill??re ?  caf?© de bicarbonate de soude et d???une goutte d???huile essentielle de rose. Afin d???am?©liorer la sant?© globale, il est recommand?© de prendre une goutte d???huile de rose trois fois par jour avant de manger. Elle est d?©pos?©e dans un morceau de sucre et mang?©e. 1.3.1. Eau de rose 1.3.1.1. Effet Elle lutte contre les pattes d???oie, ?©limine l???apparence huileuse et r?©tr?©cit les pores. 1.3.1.2. Composition ??? Eau bouillie ti??de ??? 250 ml. ??? Huile de rose ??? 10 gouttes. 1.3.1.3. Application Ajouter l???huile ?  l???eau et appliquer quotidiennement, matin et soir, comme lotion de nettoyage. Le produit peut ??tre utilis?© pour ?©liminer l???enflure et les poches sous les yeux. Pour ce faire, appliquer des disques de coton imbib?©s d???eau de rose aux yeux ferm?©s et laisser pendant dix minutes. Apr??s quelques proc?©dures, le probl??me dispara?®t compl??tement. 1.4. Contre-indications ?  l???utilisation de l???huile essentielle de rose 1. L???intol?©rance individuelle. 2. Ne peut ??tre appliqu?©e sous forme pure, sauf dans les cas mentionn?©s. 3. Les r?©actions allergiques. 4. La grossesse. 2 L???anis Effet : expectorante, anti-inflammatoire, bact?©ricide, spasmolytique, immunomodulatrice, diur?©tique, antipyr?©tique. Elle s???emploie lors des maladies respiratoires aigu?«s et chroniques (bronchite, trach?©ite, pneumonie, asthme), des maladies r?©nales et v?©sicales, de l???atonie intestinale, pour la normalisation de l????©quilibre eau-graisse et pour le rajeunissement de la peau. 2.1. Effet de l???huile essentielle d???anis ??? Anti-inflammatoire, bact?©ricide, spasmolytique, immunomodulatrice (augmente principalement l???activit?© du syst??me B), diur?©tique, antipyr?©tique, coronarolytique, anticanc?©rig??ne, antioxydante, expectorante. ??? Stimule le centre respiratoire. ??? Augmente la s?©cr?©tion des glandes digestives. ??? Normalise l???apport sanguin au cerveau. ??? ??limine la tachycardie. ??? Am?©liore les performances mentales et physiques. ??? Soulage la tension nerveuse et ?©motionnelle. ??? Optimise les r?©ponses adaptatives. ??? Forme des complexes avec les ions de plomb, ce qui contribue ?  leur ?©limination de l???organisme. ??? ??limine l???atonie intestinale. ??? R?©duit les douleurs menstruelles. ??? Favorise la production de lait chez les m??res allaitantes. ??? Pr?©sente un effet s?©datif, aide ?  ?©liminer la d?©pression et ?  r?©duire l???hyperexcitabilit?© et la tendance ?  pleurer chez les enfants, aide en cas d????©puisement nerveux. ??? Aide ?  normaliser l????©quilibre eau-graisse de la peau et ?  augmenter la turgescence de ses cellules, ce qui augmente la fermet?© de la peau. 2.2. Utilisation de l???huile d???anis en cosm?©tologie Un tel produit v?©g?©tal est principalement utilis?© pour les soins de la peau mature et terne. L???huile stimule les cellules ?©pidermiques pour produire plus de collag??ne, tonifie la peau, et augmente sa fermet?©. Elle est ?©galement efficace pour certaines maladies de la peau, aide ?  ?©liminer les premiers signes de la gale, ainsi que les poux et les puces. En cosm?©tologie, l???huile d???anis a ?©t?© utilis?©e pour les soins des m??ches. Avec ce produit v?©g?©tal on enrichit les shampoings, les masques et les apr??s-shampoings. On l???ajoute aussi aux bains aromatiques et aux massages relaxants et fortifiants sp?©ciaux. En enrichissant les produits cosm?©tiques, il est n?©cessaire de respecter strictement la quantit?© d???huile : on prend 3 gouttes d???essence par 10 ml d???huile de base. Afin d???obtenir un m?©lange pour le massage, on utilise la m??me proportion, sauf en tant que base, on utilise une cr??me ou un lait corporel. En prenant un bain aromatique, il faut ajouter seulement 7 gouttes de ce produit v?©g?©tal ?  l???eau. 2.3. Mesures de pr?©caution Huile forte, qui est un stimulant puissant. Lors de l???utilisation de doses ?©lev?©es pour le massage et le bain, il peut y avoir une irritation des muqueuses gastriques et des ?©tourdissements, et l???utilisation prolong?©e de doses ?©lev?©es peut entra?®ner une intoxication g?©n?©rale, une par?©sie musculaire et des troubles circulatoires ainsi que c?©r?©braux. L???utilisation r?©guli??re de l???huile ?  l???int?©rieur peut provoquer une irritation de la muqueuse gastrique. Avec une extr??me prudence, il est recommand?© de l???utiliser pour toute pathologie du tractus gastro-intestinal et uniquement sous la surveillance d???un m?©decin. Elle ne doit pas ??tre utilis?©e pendant la grossesse et son utilisation doit ??tre limit?©e lors de la coagulation ?©lev?©e du sang. 3 Le gen?©vrier Effet : stimulante g?©n?©rale, diur?©tique, antiseptique, expectorante, anti-inflammatoire, d?©toxifiante, irritante locale, cicatrisante. Peut excr?©ter l???acide urique et les toxines. Am?©liore la digestion. Favorise la perte de poids. Augmente l????©lasticit?© des vaisseaux sanguins et du tissu cartilagineux. Tonifie parfaitement le syst??me nerveux, soulage l???irritabilit?©, ?©limine les r?©actions de stress et les ?©motions destructrices. Aphrodisiaque. L???huile essentielle de geni??vre est utilis?©e (voir ci-apr??s pour plus de d?©tails) pour am?©liorer le m?©tabolisme, augmenter la r?©sistance de l???organisme et pr?©venir l???exposition aux facteurs chimiques nocifs et aux petits rayonnements, et aussi en cas d???arthrite, d???ost?©ochondrose, d???entorses, d???enflure, de goutte, de bronchite, d???infections respiratoires aigu?«s (IRA), de grippe, d???urolithiase, d???h?©morro??des, de dermatite, d???ecz?©ma, de psoriasis, et de blessures et d???ulc??res ouverts depuis longtemps. L???huile de geni??vre est utilis?©e comme un cosm?©tique efficace pour les soins de la peau grasse et normale, et aussi comme un moyen d???hygi??ne personnelle, ce qui normalise la r?©action acide-base et l????©quilibre bact?©rien des organes sexuels. Les cr??mes, les toniques, les rin?§ages, les masques, et les compresses enrichis en huile essentielle sont recommand?©s pour la peau grasse et enflamm?©e, les pores dilat?©s, l???acn?©, les ulc??res et les plaies ouverts depuis longtemps, les infiltrats, les varices, l???ecz?©ma, le psoriasis et diff?©rentes dermatites et dermatoses. Le rin?§age des cheveux apr??s lavage avec l???ajout d???huile essentielle ?©limine les pellicules. Elle repousse les acariens et les puces et sert ?  d?©sinsectiser les maisons et les animaux de compagnie. Pour l???enrichissement des produits cosm?©tiques : 2???3 gouttes par 10 g de base (cr??me, shampoing, gel, savon liquide, etc.). 3.1. Recettes suppl?©mentaires 3.1.1. L???huile essentielle de geni??vre pour les cheveux Contre les pellicules, pour renforcer et faire pousser les cheveux : appliquer efficacement un massage aromatique sur le cuir chevelu et un rin?§age aromatique des cheveux avec de l???huile essentielle de geni??vre. Pour les cheveux secs : une fois par semaine, pour les cheveux gras : deux fois. Pour l???aromatisation et la d?©sinfection de l???air dans les locaux d???habitation et de travail : 5 gouttes dans les lampes aromatiques pour chaque 15???17 m??tres carr?©s d???espace. Pour l???inhalation de vapeur : 2???3 gouttes d???huile de geni??vre pure sont ajout?©es ?  l???eau chaude (temp?©rature d???environ 80???85 ?°C), on se penche sur le r?©cipient et on inhale profond?©ment les vapeurs th?©rapeutiques pendant 7???10 minutes, en couvrant la t??te avec une serviette et en fermant les yeux. Massage : 5???7 gouttes par 30 ml d???huile de base. Compresses : 5???7 gouttes par 300 g d???huile. Un bandage de gaze est impr?©gn?© de la composition et appliqu?© ?  la zone affect?©e du corps, et isol?© avec du cellophane et un pansement adh?©sif. Pour l???enrichissement des produits cosm?©tiques : 2???4 gouttes par 15 g de base. 3.1.2. L???huile de geni??vre contre les vergetures Le massage et l???automassage ?  domicile ?  l???aide d???huiles v?©g?©tales de base avec l???addition de l???essence de geni??vre ?©limine les stries (vergetures) form?©es sur diff?©rentes parties du corps apr??s la grossesse, l???allaitement, et l???amincissement rapide. Le mieux serait de combiner le gen?©vrier avec le pamplemousse : ?  15 g de base, on ajoute 4 gouttes de chaque huile essentielle. Le massage avec l???huile de geni??vre augmente le tonus musculaire, lisse les rides superficielles de la peau, favorise la r?©sorption du tissu cicatriciel et des cicatrices, et am?©liore le teint. 3.1.3. L???huile de geni??vre pour la perte de poids Selon beaucoup de femmes, l???huile essentielle de geni??vre est un auxiliaire ?©prouv?© dans la lutte contre le surpoids. Les mani??res d???utiliser l???essence : bain, massage anti-cellulite, enveloppements, application de cr??mes et de lotions pour le corps. 3.2. Mesures de pr?©caution V?©rifier l???ar??me pour la tol?©rance individuelle. Ne pas utiliser pendant la grossesse et lors des maladies r?©nales aigu?«s (py?©lon?©phrite, glom?©rulon?©phrite). Contre-indiqu?©e aux enfants de moins de trois ans. Utiliser avec pr?©caution lors de l???hypertension. D?©conseill?©e ?  utiliser pour plus de deux ou trois semaines cons?©cutives. Ne pas d?©passer la dose lors de l???utilisation. 4 Le n?©roli Effet : calmante, antiseptique, analg?©sique, spasmolytique. Am?©liore la circulation sanguine, normalise le rythme cardiaque, nettoie les vaisseaux sanguins des ?« plaques ?» scl?©rotiques, facilite le syndrome pr?©menstruel et climat?©rique. Pr?©sente un effet r?©g?©n?©rant et rajeunissant plus marqu?© sur la peau. Elle est utilis?©e en cas d???arythmies cardiaques, d???asth?©nie neurocirculatoire, d???angine de poitrine, de maladie coronarienne, d???ath?©roscl?©rose, d???h?©morragies, de fatigue, d???irritabilit?©, de troubles anxieux et d?©pressifs, d???insomnie, pour la pr?©vention de la rupture capillaire et des vergetures (stries), et aussi pour prendre soin de la peau irrit?©e, flasque, sensible et s??che. 4.1. Application de l???huile pour la peau du visage, le corps et les cheveux L???huile de n?©roli est universelle. Elle convient parfaitement ?  n???importe quel type de peau. Cependant, avec de puissantes propri?©t?©s toniques et rajeunissantes, elle est particuli??rement efficace pour la peau mature ayant des signes de vieillissement ou de fatigue. Son application assure que la peau retrouvera sa fra?®cheur et deviendra plus ferme et ?©lastique. Elle aidera ?  lisser les rides du visage d?©j?  pr?©sentes et prot?©gera contre l???apparition de nouvelles rides. En outre, les propri?©t?©s cytophylactiques, qui sont ?©galement inh?©rentes ?  l???huile, affectent la croissance de nouvelles cellules, c???est-? -dire favorisent la r?©g?©n?©ration cutan?©e. La peau s??che et sensible trouve ?©galement dans l???huile de n?©roli un protecteur fiable. Son application permettra de restaurer le manteau hydrolipidique de la peau, ce qui la prot?©gera contre le dess??chement excessif et la perte d????©lasticit?©. Elle ?©limine les irritations et les taches caus?©es par le stress, et devient ?©galement une armure solide prot?©geant la peau du visage contre les effets agressifs de l???environnement ext?©rieur. Le type d???utilisation le plus courant de l???huile de n?©roli est de l???ajouter ?  une vari?©t?© de produits cosm?©tiques : masques et cr??mes de visage faits maison, et toutes sortes de lotions. G?©n?©ralement, deux gouttes d???huile sont ajout?©es ?  une seule portion de cr??me. Il est efficace d???utiliser des huiles v?©g?©tales au lieu des masques. La posologie est la m??me : pour 1 c. ?  soupe d???huile v?©g?©tale, on a besoin de 2 gouttes de n?©roli. Un r?©sultat positif est ?©galement obtenu lors de l???utilisation de l???huile de n?©roli en cas de peau grasse, probl?©matique et susceptible ?  l???inflammation. Les propri?©t?©s antiseptiques et bact?©ricides de l???huile aident ?  combattre les boutons, soulagent l???inflammation et aident ?  r?©tr?©cir les pores ?©largies de la peau du visage, ce qui r?©duit consid?©rablement la lib?©ration de graisse. En outre, elle ?©limine parfaitement la rosac?©e (varicosit?©s), r?©tablit un teint sain et r?©siste efficacement aux maladies cutan?©es : ?©ruption herp?©tique, dermatose, n?©vrodermite et ainsi de suite. En raison de sa capacit?© ?  r?©g?©n?©rer de jeunes cellules saines, l???huile de n?©roli est utilis?©e non seulement pour les soins de la peau. Elle est ?©galement utile pour les cheveux afin de gagner l????©paisseur et l????©clat, la force et l????©lasticit?©. De plus, les propri?©t?©s d?©sinfectantes de l???huile permettent de faire face ?  des probl??mes tels que les pellicules et la desquamation du cuir chevelu. Lorsqu???on prend soin de la peau du visage : pour augmenter le d?©bit sanguin capillaire et pour mieux absorber les produits appliqu?©s ?  la peau du visage, il est tr??s utile avant de frotter avec un m?©lange aromatique ou une cr??me enrichie en huile essentielle de n?©roli (ainsi que d???autres produits cosm?©tiques nourrissants) de faire un bain de vapeur pour le visage. 4.1.1. L???huile essentielle de n?©roli pour le visage Elle est largement utilis?©e dans la cosm?©tique maison et professionnelle. Elle peut ??tre utilis?©e ?  la fois comme agent ind?©pendant et comme composant auxiliaire dans les m?©langes th?©rapeutiques (cr??mes, gommages, toniques, baumes). L???huile de n?©roli convient ?  la peau du visage de n???importe quel type. Elle aide particuli??rement bien ?  reconstituer la peau ?« fatigu?©e ?», flasque, d?©shydrat?©e et sensible en pr?©sentant de tels effets : rajeunissement ; am?©lioration du teint ; ?©limination des ?©ruptions d???origines diff?©rentes ; lutte contre les ?©ruptions herp?©tiques ; lissage du relief ; ?©limination des rides (pr?©vention de leur formation) ; ?©limination des petites varicosit?©s ; cicatrisation efficace et rapide des petites l?©sions (plaies, ?©gratignures, craquelures, abrasions) ; ?©limination des zones pigment?©es ; lutte contre les maladies dermatologiques (dermatose, dermatite, ecz?©ma, ulc??res, etc.). Конец ознакомительного фрагмента. Текст предоставлен ООО «ЛитРес». Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=40851413&lfrom=688855901) на ЛитРес. 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