Entra?ner La Motivation

Entra?ner La Motivation Andrzej Stanislaw Budzinski Voil? le nouvel argument de notre parcours et je crois qu’il est tr?s important. J’ai l’envie – alors je le fais ? Il est toujours comme ?a ? Entre le vouloir et le faire il y a une grande mer…qu’est-ce qu’il signifie ? Qu’il n’est pas facile de r?aliser ce que nous voulons. Ils disent que les parois de l’enfer sont b?ties avec la volont? jamais r?alis?e…je le voudrais et comment ! je l’aimerais ! il serait beau ! MAIS NOUS ENTRONS ICI DANS LE MONDE DES REVES. Malheureusement il manque la concr?tude et la motivation. Et ? la fin POUR OBTENIR CE QUE JE DESIRE IL N’EST PAS SUFFISANT DE DESIRER SEULEMENT! Il n’est pas suffisant de rester dans le monde des r?ves! LA MOTIVATION!!! 1 Qu’est-ce que c’est? Qu’est-ce qu’elle nous donne? A quoi nous sert-elle ? Le mot motivation est compos? par deux mots : 1. Motif – C’est-?-dire cela qui nous pousse ? faire ou ? ne faire pas quelque chose, cause, raison, 2. action – le fait d’agir, d’op?rer. Le mot motivation d?rive d’un mot latine movere – qu’il signifie mettre en mouvement, pousser. Avant de commencer une action je dois avoir un motif concret qui me pousse ? faire ou ? ne faire pas quelque chose. Maintenant les comptes math?matiques. Motif + action = motivation. Les psychologues indiquent trois ?l?ments de la motivation: 1. La direction – qu’est-ce que je d?sire de r?aliser, o? je veux arriver. 2. L’effort – mon engagement pour la r?aliser. 3. La constance- le temps que j’utilise pour la r?aliser, je ne l?che pas jusqu’? ce que je n’atteint pas l’objectif. Andrzej Budzinski “Quel est le p?re de toute action? Enfin, qu’est-ce qu’il d?termine ce que nous devenons et o? allons dans la vie? La r?ponse est: nos habitudes”. (Anthony Robbins) “Parfois on a trop ? disposition. Un homme avec un horloge sait quelle heure est-il; un homme avec deux horloges n’est jamais s?r.” (Lee Segall) Entra?ner la motivation titre original L’allenamento della motivazione. traducteur Anna Mori San Bonifacio 2016 Entra?ner la motivation Voil? le nouvel argument de notre parcours et je crois qu’il est tr?s important. J’ai l’envie – alors je le fais? Il est toujours comme ?a? Entre le vouloir et le faire il y a une grande mer… Qu’est-ce qu’il signifie? Qu’il n’est pas facile de r?aliser ce que nous voulons. Ils disent que les parois de l’enfer sont b?ties avec la volont? jamais r?alis?e... Je le voudrais et comment! Je l’aimerais! Il serait beau! MAIS NOUS ENTRONS ICI DANS LE MONDE DES REVES. Malheureusement il manque la concr?tude et la motivation. Et ? la fin POUR OBTENIR CE QUE JE DESIRE IL N’EST PAS SUFFISANT DE DESIRER SEULEMENT! Il n’est pas suffisant de rester dans le monde des r?ves. Qu’est-ce que vous en pensez? Quand je fr?quentais l’Universit?, j’avais un professeur de m?taphysique . Un jour il ?tait en train d’expliquer la beaut? et l’importance de cette mati?re noble. Ce jour-l? on pouvait percevoir la grande passion avec laquelle il nous d?montrait l’importance de la “r?alit?” au-del? et il diminuait un peu l’importance de notre r?alit? terraine. Pendant le d?jeuner un de mes amis me dit: regarde ce qu’il se passe maintenant! J’?tais curieux! il a pris une assiette vide et il s’est approch? au professeur en disant: VOILA SON PLAT PREFERE – LE STEAK METAPHISIQUE. J’ESPERE QUE VOUS L’AIMEREZ! BON APPETIT! Le professeur riait comme un fou et nous avec lui. A la fin il s’est lev? en disant: C’est la plus belle le?on de m?taphasique. Essayez ? imaginer: le professeur a si tant appr?ci? l’initiative de mon ami qu’il lui a propos? de devenir son assistant. Avez-vous compris? LES DESIRS NE PAS REALISES NOUS NE RASSASIENT PAS! Il peut ?tre que le steak m?taphasique est plus beau et gouteux! Mais excusez-moi! Personnellement mois j’en pr?f?re un aussi moins beau, mais charnu, que je sens dans la bouche! J’aime r?ver moi aussi, mais j’aime encore plus de r?aliser mes r?ves. Je n’ai pas l’envie – alors je ne le fais pas? Il est toujours comme ?a? Je n’ai pas l’envie mais je dois faire des efforts... Je n’ai pas d’autres possibilit?s...! Il y a la motivation qui me permet de vaincre – je ne veux pas. Cette motivation s’appelle devoir! DEVOIR N’EST PAS TOUJOUR PLAISIR! De souvent il est justement comme ?a! DANS CE MOMENT ENTRE EN JEU LA VOLONTE! Au d?but le devoir ne doit pas ?tre agr?able, nous avons tante peine, mais presque toujours on arrive au but avec satisfaction et joie. “Nihil difficile volenti” – Rien est difficile pour ceux qui le veulent. Devise latine avec laquelle on veut affirmer que gr?ce ? la volont? on peut surmonter facilement les difficult?s et vaincre les obstacles. Dans l’Evangile de Matthieu J?sus nous aide ? comprendre deux situations. La Fable des deux fils: “A ce temps, J?sus dit aux chefs des sacerdoces et aux anciens du peuple: «Quoi vous en pensez? Un homme avait deux fils. - Il s’adressa au premier en disant: "Fils, aujourd’hui vas-tu ? travailler dans la vigne". Et il lui r?pondit: "Je n’ai pas l’envie". Mais ensuite il se repentit et il y allait. - Il s’adressa au deuxi?me fils et il lui dit les m?mes mots. Et il r?pondit: "Oui, mon p?re". Mais il n’y allait pas. Quel de deux fils a accompli la volont? du p?re? Ils r?pondaient: Le premier”. Le premier fils a dit NON mais il a accompli tout le contraire. Le NON s’est transform? dans un OUI. Le deuxi?me a dit OUI mais il a fait tout le contraire. Le OUI a ?t? transform? dans un NON. IL FAUT ENTRAINER LA MOTIVATION! ENTRAINER! ENTRAINER! ENTRAINER! LA MOTIVATION!!! Qu’est-ce que c’est? Qu’est-ce qu’elle nous donne? A quoi nous sert-elle? Le mot motivation est compos? par deux mots: 1 motif - Cela qui nous pousse ? faire ou ? ne faire pas quelque chose, cause, raison, 2 action – Le fait d’agir, d’op?rer. Le mot motivation d?rive du mot latin movere – qui signifie mettre en mouvement, pousser. Avant de commencer une action je dois avoir un motif concret qui me pousse ? faire ou ? ne faire pas quelque chose. Maintenant les comptes math?matiques. motif + action = motivation Les psychologues indiquent trois ?l?ments de la motivation: 1 la direction – qu’est-ce que je d?sire de r?aliser, o? je veux arriver. 2 l’effort – mon engagement pour le r?aliser. 3 la constance – le temps que j’utilise pour le r?aliser, je ne l?che pas jusqu’? ce que j’atteigne l’objectif. Nous savons que, dans la vie, il y a de souvent des circonstances d?sagr?ables qu’il faut vivre plusieurs fois avant d’atteindre le but. Ce sont les actions ennuyeuses. Ce justement dans ce cas qu’il faut la motivation la plus grande, puisque si nous en sommes d?pourvus, on n’a pas la volont? pour r?aliser les actions n?cessaires ? l’ach?vement de l’objectif. Au contraire, gr?ce ? la motivation, tr?s t?t nous pourrions changer notre attitude vers ces actions. Je ne veux pas devient je veux. “JE N’AI PAS L’ENVIE” “Je n’ai pas l’envie” – De nombreuses personnes entre nous r?p?tent tellement de souvent cette phrase qui est devenue normale, presque une habitude. Le probl?me est qu’elle d?termine notre vie, nous avons de probl?mes avec la motivation aussi pour r?aliser les actions les plus simples: faire le m?nage ou ?tudier... etc etc. Nous diff?rons tout ? l’apr?s. Phrase fameuse: je le fais apr?s, je le fais apr?s. Le danger est que les choses ? faire s’accumulent et deviennent si tantes que nous ne sommes plus capables de les suivre. Elles sont trop nombreuses et nous n’avons pas la motivation pour les faire. Au contraire, d’un autre c?t?, nous percevons la responsabilit? pour les faires et nous nous trouvons entre: OISIVETE ET RESPONSABILITE Donc qu’est-ce qui se passe? Nous devenons nerveux d?prim?s nous passons notre col?re sur les autres nous allons dormir. NOUS CHERCHONS LA MANIERE POUR ECHAPPER! Mais on ne peut pas. OU JE PEUX ECHAPPER DE MOI MEME ET DE MES PROBLEMES? La fuite ne resout pas mes probl?mes! au contraire elle empire le tout! Je suis fatigu? de rien faire Je suis fatigu? de rien faire Donc qu’est-ce que nous faisons? Il faut faire face non seulement aux probl?mes de la vie quotidienne, mais d’abord ? nous-m?mes, pour surmonter l’attitude n?gative que nous avons cr?? dans nous. ?chapper... Se cacher... Faire comme si tout ?tait en ordre... NON! CELA NE VA PAS BIEN! Nous devons comprendre une chose tr?s importante: les probl?mes seront toujours pr?sents dans notre vie, l’important est la fa?on dans laquelle nous y faisons face, et nous y faisons face selon notre nature. Une autre chose tr?s importante est qui nous ne savons pas quand les probl?mes arrivent ni qu’est-ce qu’il arrive et quel est le type des probl?mes. NOUS DEVONS ETRE PREPARES ET PRETS POUR Y FAIRE FACE! Dans ce moment entre en jeu la fameuse motivation, l’ainsi dite action en mouvement qui retire les ressources cach?es de nous, les potentialit?s. De fa?on populaire et un peu vulgaire on dit: POUSSE LES COUI___ES! Конец ознакомительного фрагмента. Текст предоставлен ООО «ЛитРес». Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=40208623&lfrom=688855901) на ЛитРес. Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.