Лёгкий способ бросить курить в кратком изложении
✎ Читаю не первый раз, и каждый раз, как ни странно, бросал курить! С момента прочтения в последний раз не курю уже месяца два ( не помню точно когда бросил, да и дни не считаю). Бывают конечно моменты когда хочется закурить, но тут же вспоминаешь напутствия Автора, и желание сразу пропадает. Но и есть такие прекрасные моменты в жизни уже некурящего как : – Есть закурить? А ты отвечаешь с дикой радостью :– Не курю! В общем книга реально помогает, но все зависит от вашего желания.
✎ с помощью Алена Кара не курю уже год и очень рад что смог избавиться от этой зависимости. Все у нас в голове и книга поможет только тем, кто реально хочет бросить. главное читать и думать. Советую всем курильщикам ее прочитать.
✎ Я бросаю за свой жизнь 4 раз по этой книге. Не знаю чудо или нет, но работает. А кратком изложении намного легче и быстре
✎ Отличный вариант для тех кто уже читал полную версию, понял мысль автора и хочет сэкономить время на прочтении того же материала)
✎ Читал полную версию несколько раз. Читал более объемную книгу. Читал последнюю книгу. Максимум, на что меня хватало – это 6 месяцев. Причём, курить-то и не хотелось. Выходило как-то само. Глупо. Краткий вариант – отличный способ поддерживать в себе мотивацию и решимость. Очень рад, что наткнулся на него. Спасибо за работу. Не курю.
✎ Эта книга однозначно не подойдет тем, кто только знакомится с методом Аллена Карра, так как в ней приведены основные положения сильно вырванные из контекста. Сам я не курю благодаря этой методике уже четыре года и являюсь сторонником Легкого способа. Я читал и перечитывал «Легкий способ бросить курить» уйму раз, но читая краткий вариант понимаю, что в ней нет должного разъяснения тезисов. Еще раз: не покупайте эту книгу, если Вы не знакомы с Легким способом. Она для тех, кто бросил курить, но хочет освежить память.
✎ Первой моей книгой была длинная версия и не дочитав до конца, примерно на 150 ц странице я не смог больше курить, хотя знал, что нужно дочитать до конца. Длилось моё не курящее состояние не долго и я опять закурил(не дочитал до конца, видимо в этом причина). И вот я опять решил бросить курить и прочёл короткую версию, оказалось, что это совсем не то!
✎ Текст очень сжат по сравнению с оригинальной книгой и может помочь только тем, кто читал оригинал и уже однажды смог бросить курить. Новичку будет все не совсем понятно, поэтому лучше прочитать полную версию.
✎ Книга супер! В первый раз прочитав бросила на месяц,во второй не курю уже 1,5 года. И не тянет.Курение это зависимость!Всем курильщикам советую почитать!!!
✎ Согласен с предыдущим отзывом. Книжечка отличная. Но читать её тем, кто не знаком с методом Карра не стоит. Лучше прочитайте полную версию книги, или же дополненную («Единственный способ бросить курить навсегда»). А эту книгу стоит покупать лишь для того, чтобы заглядывать в неё время от времени и вспоминать основные принципы. Бросайте курить легко и без мучений!
