Растяжка дома. Гид по гибкости и эластичности
Автор:Екатерина Зуева
» Все книги этого автора
Описание книги
Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особенно это актуально в то время, когда мы не можем посещать спортзал и все упражнения выполняем дома. Приобрести хорошую растяжку и сесть на шпагат без усилий в домашних условиях – реально! Главное – верить в себя и не забывать о правильном подходе к упражнениям.
Жанр: спорт / фитнес
Тип:PDF Книга
Цена:249.00 руб.
Язык: Русский
Просмотры: 74
Скачать ознакомительный фрагмент
ЧТО КАЧАТЬ и КАК ЧИТАТЬ
КУПИТЬ И СКАЧАТЬ ЗА: 249.00 руб.