Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Автор:Алексей Красиков
» Все книги этого автора
Описание книги
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать аудиокнигу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни.
Тип:Аудиокнига
Цена:249.00 руб.
Другие издания
Язык: Русский
Просмотры: 93
Скачать ознакомительный фрагмент
ЧТО КАЧАТЬ и КАК ЧИТАТЬ