Кето-кулинария. Формула здоровья
![Лика Шахматова - Кето-кулинария. Формула здоровья -](https://samizdatt.net/uploads/litres/42333422.jpg)
Автор:Лика Шахматова
Описание книги
Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для кето диеты настолько унылые, что сразу после их прочтения хочется передумать и бросить эту затею. В этой книге предлагаются вкусные, интересные и несложные блюда. Для каждого рецепта подсчитаны не просто калории и количество нутриентов (белков, жиров, углеводов – БЖУ), но и дана важная для соблюдающих кето-диету информация, а именно, количество чистых, усваиваемых углеводов и важнейшие микроэлементы.
Жанр: похудение и диеты
Тип:Книга
Цена:379.00 руб.
Язык: Русский
Просмотры: 187
ЧИТАТЬ ОНЛАЙН ЧТО КАЧАТЬ и КАК ЧИТАТЬ КУПИТЬ И СКАЧАТЬ ЗА: 379.00 руб.