Елена Резанова. Синдром самозванца: 70% профессионалов старше 30 в зоне риска

Это может случится с вами в любой ситуации, когда амбиции говорят: «„Вперед!“» Вы уже добились успеха в карьере, вас знают, как эксперта, а вы хотите перейти на уровень выше. Или вообще сменить поле деятельности. Когда перед вами стоит ситуация выбора пути, очередная ступенька роста, или вы запускаете проект, когда меняете работу и решаетесь сделать что-то концептуально новое в своей теме, есть риск поддаться ему-синдрому самозванца"", – говорит консультант по стратегиям карьеры Елены Резанова. Что такое синдром самозванца? Этот термин открыла психолог-исследователь Паулина Кланс в 60-70х годах. Она исследовала студентов с высокими результатами в учебе, очень талантливых, тех, чьи работы действительно заслуживали внимания. ""На некоторых прямо стоял штамп, что это гении, "" – говорила она. А на консультациях с ней эти люди признавались, что не чувствуют в cебе таланта, что все остальные круче них и в это окружение они попали по ошибке. Подобные мысли были обнаружены у 70% студентов и получили название синдрома самозванца. Кто в зоне риска? Чаще всего синдрому самозванца подвержены люди с высоким потенциалом. Удивительно, но это факт. Те, кто создает, стремиться сделать мир лучше своими новыми проектами, кому важно саморазвитие. Иногда в человеке откуда-то изнутри возникает вопрос: ” Ты что, собрался на этом остановиться? А что дальше? Давай, действуй! ” Поэтому, моя любимая тема – это момент выхода из блоков, которые мешают расти и добиваться новых результатов в бизнесе и карьере. Человек вдруг понимает, что он готов, и вот тут его настигает синдром самозванца. Типичные ситуации, когда вас может накрыть синдром самозванца: вы меняете работу и окружение, например, получаете должность в компании мечты вы решили сделать что-то концептуально новое в своей нише вы начинаете новый проект перед вами стоит сложная профессиональная задача, которую вы раньше никогда не решали У меня тоже такое бывает! Я работаю с разными клиентами. И вот приходит, например, ко мне известный человек, даже не надо гуглить, чем он занимается, его имя у всех на слуху. И говорит, что хочет обсудить со мной свою проблему. И тут сердце сразу начинает падать в пятки, и в голове проносится: «„Ой, а чем же я могу ему помочь? Он же думает, что я крутая. Как бы не пасть в грязь лицом и т.д.“» Самое главное – научиться отслеживать в себе эти моменты и использовать простую методику, как справиться с таким состоянием "". Это не так страшно, как кажется на первый взгляд Слушайте подкаст,чтобы узнать практические советы от Елены Резановой и реальные ситуации тех, кто справился с синдромом самозванца, перестал сомневаться в своей компетенции и вышел на новую ступень в бизнесе. В подкасте: 2 причины, почему включается сидром самозванца как превратить критику в свой адрес в инструмент роста 4 варианта, как бороться с синдромом самозванца и составить свою историю успеха 3 шага для перехода из режима самозванца в режим мастера как чувствовать себя уверенно, если вы начинаете с нуля или меняете