Бессонница (2я редакция)

знакомая ситуация

Спс за коменты

Wasia,
Работа такая у меня, что компас сломан и режим сна сбит..селяви

лешка питерский,
Алексей)) Мну коменты твои сражают наповал, хотя бы потому, что твой сентяпь ВЕСЬ состоит из бОльших стоеросин))) Но.. людям нравится! ибо всего лишь ужас весь причесан))
P.S. Печалька у меня: после "Солдат" ничего приличного и стоящего от лешка питерский не видел((

Ну и ну! Какая же была "первая редакция"? Боюсь и представить! Особенно воткнула "ежечасная перемена поз на кровати" - т.е. - один раз в час звучит сигнал и афтар меняет позу(ладно, хоть не на полу) Не надо ничего переделывать - из кошмара делать ужас, постарайтесь в новом не повторить...

Испробую поучавствовать в редакции))

От головы больной мне нет спасенья
Когда ложусь я спать, порхает мыслей рой
И нет мне от себя уединения -
Лежу и говорю с самим собой.

Дурные мысли не дают ночами спать..
А может быть и умные? которые некстати,
Меняя позы ежечасно на кровати,
Мне пересказывают все, что не успел сказать.

Бессонница занудными клешнями
Вцепилась и смеется надо мной,
И только утром с первыми лучами
В провал дремучий жадно засосёт...

P.S. Поскольку Автор уделяет такое внимание теме..
Чаще всего бессонница случается у тех, кто её боится)) Причины обычно просты: ложатся спать чуть позже, чем того требуется организму, перед этим своим сознанием дав ему команду "не спать")) Т.е. - бессмысленно бороться с бессонницей, не устранив причину. Например: если часы сна приходят в 9, и вы перебарываете сон, ибо знаете - сосед опять включит музыку в 9-30... Придется делать звукоизоляцию, использовать беруши, или (самое надёжное - убить соседа) но ложиться спать в 9, а не 10-30)))