Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества

Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества Артем Иванович Федоров Это пособие – краткий алгоритм работы со страхом разорвать токсичные и нездоровые отношения. В психологии это называют эмоциональной зависимостью. Когда голова говорит: «Беги!», а сердце не пускает. Это вторая часть пособия, первая называется «Страх расстаться». Рекомендую ознакомится с первой частью до или после того, как прочитаете эту. Несмотря на небольшой объем, в книге вы найдете практические упражнения и рекомендации по работе со страхом одиночества. КАК ВЫЙТИ ИЗ НЕЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ Краткий алгоритм работы ЧАСТЬ 2. СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА (АУТОФОБИЯ) Это пособие – краткий алгоритм работы со страхом разорвать токсичные и нездоровые отношения. В психологии это называют эмоциональной зависимостью. Когда голова говорит: «Беги!», а сердце не пускает. Эта продолжение первой части, которая называется «Страх расстаться». Рекомендую ознакомится с первой частью до или после того, как прочитаете эту. Любви и счастья Вам! С уважением, Автор Симптомы страха одиночества – сильная зависимость от других людей, неспособность принимать самостоятельные решения; – неутомимая жажда общения; – требование доказательств любви и привязанности, значимости индивида от окружающих людей; – желание угождать всеми способами вразрез со своими возможностями и желаниями; – чрезмерная требовательность к окружающим; – зависимости от алкоголя, еды, трудоголизм; – эмоциональная зависимость от человека и жизнь в нездоровых отношениях; – эмоции, сопровождающие страх одиночества: отчаяние, депрессия, невыносимая скука самоуничижение, ощущение собственной непривлекательности, никчемность, беспомощность, опустошенность, изолированность, застенчивость, отчужденность, ранимость, тоска; – психосоматическое проявление может быть в форме нейродермита. Корни страха одиночества Исторические корни В древности выжить вместе с кем-то проще, чем в одиночку. Одиночество означало невозможность добыть себе пропитание: пахать, сеять, обходиться, строить, защищаться и т.д. Конец ознакомительного фрагмента. Текст предоставлен ООО «ЛитРес». Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/artem-ivanovich-fedo/kak-zavershit-nezdorovye-otnosheniya-strah-odinochest/?lfrom=688855901) на ЛитРес. Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.