МЕЧТА ИДИОТА Бывает, братцы, приснится порой такая небывальщина, что голова кругом идёт. Нормальные-то сны поутру забываются, а этот стоит в глазах, и долго ещё после пробуждения очухаться не можешь, всё находишься в ночном кошмаре, и никуда от него не деться. Говорят, правда, что в этих вещих снах твои потаённые мечты и даже предзнаменования того

Рассеянный склероз. 7 шагов к реабилитации. Мини-книга

-7-
Автор:
Тип:Книга
Цена:400.00 руб.
Язык: Русский
Просмотры: 154
Скачать ознакомительный фрагмент
КУПИТЬ И СКАЧАТЬ ЗА: 400.00 руб. ЧТО КАЧАТЬ и КАК ЧИТАТЬ
Рассеянный склероз. 7 шагов к реабилитации. Мини-книга Ирина Александровна Кузьмич В этой книге я расскажу вам личную историю о том, как сама пришла на путь реабилитации рассеянного склероза, эта история может вдохновить вас сделать шаг в этом направлении.Расскажу о распространенных мифах о РС, которые искажают ваше отношение к диагнозу и жизнь с ним в целом, потому что приносят разочарование от рухнувших ожиданий.Расскажу о ключевых принципах и правилах реабилитации рассеянного склероза, к которым я пришла за 14 лет работы. Рассеянный склероз. 7 шагов к реабилитации Мини-книга Ирина Александровна Кузьмич © Ирина Александровна Кузьмич, 2019 ISBN 978-5-4496-9341-9 Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ. 7 ШАГОВ К РЕАБИЛИТАЦИИ (мини-книга) АВТОР ИРИНА КУЗЬМИЧ ПРОЕКТ «РС – ЭТО НЕ БОЛЕЗНЬ» https://vk.com/rasseyanniy_skleroz_pro (https://vk.com/rasseyanniy_skleroz_pro) ВВЕДЕНИЕ Для кого эта небольшая книга? Для тех, кто мечтает перестать оглядываться на рассеянный склероз, на лекарства, врачей и их запреты – как запуганный ребенок на родителя. Для тех, кто уже сделал первые шаги к свободе от своего диагноза и столкнулся с трудностями. Для тех, кто уже встал на путь самооздоровления и помощи, но у кого ожидания разошлись с реальностью и появились сомнения на этом пути. В этой книге я расскажу вам личную историю о том, как сама пришла на путь реабилитации рассеянного склероза, эта история может вдохновить вас сделать шаг в этом направлении. Расскажу о распространенных мифах о РС, которые искажают ваше отношение к диагнозу и жизнь с ним в целом, потому что приносят разочарование от рухнувших ожиданий. Расскажу о ключевых принципах и правилах реабилитации рассеянного склероза, к которым я пришла за 14 лет работы. Эта книга сама по себе не снимет ваш диагноз и не гарантирует полного восстановления, но она может помочь вам на этом пути, поможет избежать подводных камней и сделать осознанный выбор образа жизни с учетом вашего рассеянного склероза, а может быть и отказаться от пути самореабилитации вообще. P.S. Книга, которую вы сейчас читаете – это сокращенная версия, которую вы держите в руках – скорее для ознакомления с моим подходом и методам работы. Полная версия уже готовится к изданию. Она уже скорее про практику, чем про теорию, и дает четкую инструкцию для действий – коротко, сжато, без воды и лишней мотивации. Внедрили, получили результат. Ну что, хотите познакомиться? Тогда – поехали!.. ОБ АВТОРЕ У меня рассеянный склероз с 7 лет, диагноз поставили в 18, когда сделали МРТ. А с 2006 года я начала саму себя реабилитировать, и не прекращаю делать это до сих пор. В 2018 году я поняла, что у меня на руках есть целая система по восстановлению после обострений и поддержанию качества жизни в период ремиссий. И я могу поделиться этой информацией с другими и помочь вам таким образом справиться с ухудшениями и страхами. Люди с рассеянным склерозом разные, и болезнь у всех проявляет себя по-своему, у каждого своя история. Сначала я расскажу свою историю прихода на путь реабилитации РС. Если вы не любите чужих историй, можете ее пролистать и перейти к следующей главе, но возможно, именно эта история даст вам поддержку и вдохновит на изменения. МОЯ ИСТОРИЯ КРАТКАЯ ПРЕДЫСТОРИЯ В семь лет я -активная девочка, рослая и сообразительная не по годам, практически ничем не болевшая, проснулась с парализованной ногой. Месяц лечения и строгий постельный режим в стационаре по месту жительства ничего не дает, поэтому девочку отправляют в областную больницу на «скорой». В областной лечат еще месяц и ставят расплывчатый диагноз «нарушение кровообращения в бассейне внутренней сонной артерии», с чем выписывают полностью восстановленную. Последующие 13 лет неврологи освобождают от физкультуры и прививок, родители смотрят ей под ноги и очень бояться всего: падений, травм, нарушений походки, повторения паралича… Это время не принесло мне не только здоровья, но и приучило бояться сделать хоть что-то, и изменить то, что не нравится (слабость и неуверенность в конечностях, например), действовать по принципу «не хуже – уже хорошо». Как следствие: отсутствие жизненного опыта, которое привело к полному разрушению правил, установленных родителями сразу, как представилась такая возможность. В 17 лет правильная девочка с когда-то парализованной ногой уезжает грызть гранит науки и с головой ныряет в бурную студенческую жизнь. Полтора года общажной действительности с пьянками и гулянками ночь напролет приводят к еженедельным обморокам, которые напоминают эпилепсию. Неврологи отправляют на МРТ, которое и показывает бляшки рассеянного склероза. Врачи разводят руками: в семь лет было первое обострение – да, бывает и так. Потом я опять падаю в обморок и получаю сотрясение мозга, а через несколько дней – онемение всей правой половины тела и полное двоение в глазах. НУЛЕВОЙ КИЛОМЕТР Попав в стационар, я поняла, что полностью перегорела в получении такого безответственного «опыта»: жить спокойной, здоровой жизнью мне определенно нравится больше. Конец ознакомительного фрагмента. Текст предоставлен ООО «ЛитРес». Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/irina-aleksandrovna-/rasseyannyy-skleroz-7-shagov-k-reabilitacii-mini-knig/?lfrom=688855901) на ЛитРес. Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Наш литературный журнал Лучшее место для размещения своих произведений молодыми авторами, поэтами; для реализации своих творческих идей и для того, чтобы ваши произведения стали популярными и читаемыми. Если вы, неизвестный современный поэт или заинтересованный читатель - Вас ждёт наш литературный журнал.